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みんなのレビュー6件

みんなの評価4.3

評価内訳

  • 星 5 (2件)
  • 星 4 (3件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)
6 件中 1 件~ 6 件を表示

紙の本

思ったよりお手軽

2016/05/16 18:49

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ほりげ - この投稿者のレビュー一覧を見る

ふとんの上で寝たままできるので就寝前や起床時と手軽にできます。もむというより呼吸の訓練ととらえてもいいかなと思いました。本そのものも短時間で読める内容です。

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紙の本

元気になったような

2016/03/21 16:51

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ユーリ - この投稿者のレビュー一覧を見る

毎日お腹を揉みあげるようになってから、しんどいと思うことが減りました。
おなかもみあげがどれだけ影響しているかはわかりませんが、これからも
毎日続けていこうと思います。

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紙の本

もみもみ

2017/02/18 09:04

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る

簡単にできるので気が向いた時にもみもみしてます。
効果があると良いのですが・・・それにしても揉んでても自分の肉付きの良さにこんなに私揉む肉があったのか・・・とそれもびっくりです。

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紙の本

人生が本当に変わればいいですね!

2016/11/20 11:46

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はまちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

おなかもみあげ、毎日夜寝る前にベッドの上でやってます!
私の固かったお腹が少~し柔らかくなりましたよ!
ありがとうございます!

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2016/07/17 12:06

投稿元:ブクログ

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2015/09/16 16:48

投稿元:ブクログ

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