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紙の本

薬よりも菌!?

2014/08/13 16:11

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぶっちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

副作用を心配する服薬よりも体にいい菌を活用して病気を防ぐ→治癒しちゃう?方が断然いいに決まってる。
思ったほど効果が得られずダメでも体に悪いものではないので後悔しない!
一読する価値あり。

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2014/09/27 10:25

投稿元:ブクログ

多くの方が悩んでいる便通をよくするための対策として5つポイントをあげています。
①腸を温める
②腹式呼吸をする
③ウオーキングをする
④腸を「の」字にマッサージする
⑤体をひねる体操、インナーマッスルを鍛えるスクワット体操をする

http://ameblo.jp/nancli/entry-11930830806.html

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