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「背中呼吸」で体は老けない!疲れない!(講談社の実用BOOK)

「背中呼吸」で体は老けない!疲れない! みんなのレビュー

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みんなのレビュー6件

みんなの評価4.0

評価内訳

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6 件中 1 件~ 6 件を表示

電子書籍

呼吸

2017/06/02 06:33

3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

背中呼吸ってなんぞや?というところから、この本を読みましたが参考になりました。呼吸方法を変えるだけで違います。

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電子書籍

背中

2017/09/15 16:59

2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

背中がなぜ大切なのかということを丁寧に説明されているので、納得したうえで、頑張ってやろうと思えました。

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電子書籍

深い呼吸ができるようになる

2017/10/09 08:38

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:posaune - この投稿者のレビュー一覧を見る

中学のブラスバンドの顧問の先生に教わった腹側逆式呼吸。詳しく知りたいと思っていても、それについて説明している本や資料になかなか出会うことができず、この呼吸法の根拠を他人に伝えることができずにいました。
今回やっと該当する本に出会うことができ、そのメカニズムについて知ることができてよかったです。私は今もトロンボーンを吹いており、スランプの時には助けになりそうです。

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2016/06/22 11:14

投稿元:ブクログ

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2015/05/01 17:32

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2016/06/08 14:23

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