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見た目が20歳若返る!血管健康法

見た目が20歳若返る!血管健康法 みんなのレビュー

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みんなのレビュー2件

みんなの評価4.0

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紙の本

伊賀瀬先生の研究の集大成

2016/04/06 11:25

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぴょん - この投稿者のレビュー一覧を見る

肌の若返りには血管を若返らせればいい、という、ある意味画期的な研究成果を集めた本です。血管を若く保つことは肌だけでなく全身の健康を保ち長寿になるために必要なので、ぜひ実践したいものです。

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2015/02/19 18:53

投稿元:ブクログ

今までは、老化を感じるのはもっぱら皮膚によるものと思われてましたが、(というか今でもそう思う人がほとんどかも)それよりも血管の若さが見た目にも表れる!という新しい発見の一冊です。

血管を若くするための生活習慣も書かれてます。
読み終えて、早速EPAを摂取しようと思い、亜麻仁油注文しました。

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