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脳のトリセツ 自分の力を最大限に発揮する!

脳のトリセツ 自分の力を最大限に発揮する! みんなのレビュー

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みんなのレビュー4件

みんなの評価3.8

評価内訳

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4 件中 1 件~ 4 件を表示

紙の本

マルチタスク

2016/12/05 14:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:みーやん - この投稿者のレビュー一覧を見る

私たちの脳が発揮できる力には
限界があるそうです。

その限りある脳の力を
大切なことに使うか、ムダなことに使うか。

大切なことにフォーカスするための
ヒントがわかりやすく書かれてあります。

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2014/12/26 20:03

投稿元:ブクログ

脳の原則を理解することで、日々の仕事やプライベートをうまく進められるようになりそう。「ハーフタスク」の考え方は、すっと腹落ちした。

2015/06/03 08:32

投稿元:ブクログ

作業する前に口に出す ブクログを書く
多重感覚入力 書くのと口に出すのと
うまくいかないではなく右に20センチずれた 具体的に
前向きの言葉に無理やりでいいからフォーカスする やりきった 何で切ったなのかな。
よい自分に名前をつける 愕速集中の鬼
ハーフタスクにする とくに、うまくいかないこと
行動をパタン化する タスクが新しいときに
よかったことから伝えてハーフタスクにする
インタビューしてもらう

2017/01/06 09:37

投稿元:ブクログ

作業療法士の著者の本なので、脳科学というより実践的で分かりやすい本です。自分のタイプも考えるきっかけになるかもしれません。小野寺

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