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みんなのレビュー5件

みんなの評価4.0

評価内訳

  • 星 5 (1件)
  • 星 4 (2件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)
5 件中 1 件~ 5 件を表示

2015/08/13 10:01

投稿元:ブクログ

心理学のテクニック本によく書かれてあることが凝縮されている感じ。だからこそ、心理学に馴染みのない人には入門書としてもオススメ!実践できるとちょっと人生に変化が訪れるかも‥‥。

2015/05/07 05:51

投稿元:ブクログ

2015/5/4

一日にすることを三つ決めれば、頭の中がスッキリする。

願いごとを紙に書いて持ち歩くと、本当に願いが叶う。

他にもいくつか実行してみたいことがある。

2015/03/16 16:40

投稿元:ブクログ

今日のなるほど

自己紹介はスリーポイント・プロフィール

メモを持ち歩き、いつ書くかを決めること
→アイデアマンへ

五分の瞑想でイライラを解消
→WILLパワーを高める。

鏡の前で笑顔を20秒作ると、幸せになれる
アズイフの法則 認知的不協和

2016/10/31 08:23

投稿元:ブクログ

"はじめに"に書かれてある通り。
学んだことを実践することを重視し、
わかりやすさと
実践しやすさに配慮されている。

まずは以下を実践しようと思えた。

・スリーポイントプロフィール
 →3強み+1弱みの自己紹介

・相手の反論に全て「イエス」で答える
 →イエスバット法
 →そもそも口論に意味はない

・メモを持ち歩くだけでアイデアマンになれる
 →自分の無意識との"会話"
 →時報をセットしその時考えていることをメモ

・場所を変えれば誰でも一番になれる
 →自分の強みは相対評価

・5分の瞑想でイライラが解消される
 →体を動かさず呼吸に全神経集中
 →慣れてきたら呼吸の回数を下げていく

2015/03/05 13:53

投稿元:ブクログ

ダイゴシリーズで一番良かった。生活に結構使えるテクニックが多かった。読みやすいし、良書!スタンフォード教室を軽くした感じ。こいつ知識やべー!

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