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評価内訳

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2 件中 1 件~ 2 件を表示

2017/01/16 14:20

投稿元:ブクログ

精神を図太くするために読書。

両親との付き合い方について参考になった。親しい関係の人ほど抱える悩みやモヤモヤ感なんだと改めて思った。

人と比較しない。不要な情報はシャットダウンする。小さな成功体験を積み重ねる仕組み作り。批判を氣にしない。これは心が疲れていると上手くいかないので、常に心の疲労を取ること、平にすることが大切。

昨年はセルフイメージを向上させることを目標していたが、途中で予期せぬことが起こり中途半端になってしまったので、今年は改めてセルフイメージを向上させたいと思う。

「健康」「人間力」「コミュニケーション」「時間管理」

読書時間:約30分

2015/03/25 20:59

投稿元:ブクログ

幸せな人生を送るために、学んでいたほうがいいことは?
「健康」「人間力」「時間管理」「コミュニケーション」の4つのジャンルを学ぶことで、人生は180度変わります。

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