不妊治療食事と生活改善 みんなのレビュー

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投稿者：yumi　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

不妊治療関連の本を探していたら、見つけました。
現在は不妊が一番気になりますが、これは健康な体を保つのにとてもいい食事だと思います。
今まで好きな食事ばかり摂っていましたが、この本を読んでからは食に関しての意識が変わりました。
少しずつですが、参考にしながら改善していきたいと思っています。
主人も太り気味なので、夫婦で生活改善出来そうです。