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「うつ」な人ほど幸せになれる 働く女性のためのメンタルヘルス 女性ならではの柔軟性で、うつを幸せに変えていこう

「うつ」な人ほど幸せになれる 働く女性のためのメンタルヘルス 女性ならではの柔軟性で、うつを幸せに変えていこう みんなのレビュー

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みんなのレビュー3件

みんなの評価3.5

評価内訳

  • 星 5 (0件)
  • 星 4 (1件)
  • 星 3 (1件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

高い評価の役に立ったレビュー

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

2006/11/15 23:56

鬱でも良いんだ・・・

投稿者:だいくん大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る

鬱にかかったしまい早一年・・。治そうという気持ちばかりが先行し、あせる毎日でした。この本に出会い、鬱の自分でも良いんだ!と初めて今の自分を受け入れる気になれました。リハビリのやり方も載っているので、実践してみようと思います。作者が鬱経験者なので安心して読むことが出来ました!!

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低い評価の役に立ったレビュー

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

2006/11/01 18:56

著者からのメッセージ

投稿者:井ノ瀬珠実 - この投稿者のレビュー一覧を見る

著者の井ノ瀬珠実です。著者本人なので「評価保留」にします。
私自身がうつ経験者です。自分の体験から、うつは「克服する!」と力むと焦りが生じて逆効果になる、ゆったり付き合う方法のがベターだと思います。この本では、私なりに模索したうつとの付き合い方をまとめました。ご一読いただければ幸いです。

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3 件中 1 件~ 3 件を表示

紙の本

著者からのメッセージ

2006/11/01 18:56

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:井ノ瀬珠実 - この投稿者のレビュー一覧を見る

著者の井ノ瀬珠実です。著者本人なので「評価保留」にします。
私自身がうつ経験者です。自分の体験から、うつは「克服する!」と力むと焦りが生じて逆効果になる、ゆったり付き合う方法のがベターだと思います。この本では、私なりに模索したうつとの付き合い方をまとめました。ご一読いただければ幸いです。

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紙の本

鬱でも良いんだ・・・

2006/11/15 23:56

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:だいくん大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る

鬱にかかったしまい早一年・・。治そうという気持ちばかりが先行し、あせる毎日でした。この本に出会い、鬱の自分でも良いんだ!と初めて今の自分を受け入れる気になれました。リハビリのやり方も載っているので、実践してみようと思います。作者が鬱経験者なので安心して読むことが出来ました!!

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2009/11/10 10:51

投稿元:ブクログ

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