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「うつ」な人ほど幸せになれる 働く女性のためのメンタルヘルス 女性ならではの柔軟性で、うつを幸せに変えていこう みんなのレビュー
- 井ノ瀬 珠実 （著）
- 税込価格：1,540円（14pt）
- 出版社：アスカ・エフ・プロダクツ
- 発行年月：２００６．９
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高い評価の役に立ったレビュー
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2006/11/15 23:56
鬱でも良いんだ・・・
投稿者：だいくん大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る
鬱にかかったしまい早一年・・。治そうという気持ちばかりが先行し、あせる毎日でした。この本に出会い、鬱の自分でも良いんだ！と初めて今の自分を受け入れる気になれました。リハビリのやり方も載っているので、実践してみようと思います。作者が鬱経験者なので安心して読むことが出来ました！！
低い評価の役に立ったレビュー
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2006/11/01 18:56
著者からのメッセージ
投稿者：井ノ瀬珠実 - この投稿者のレビュー一覧を見る
著者の井ノ瀬珠実です。著者本人なので「評価保留」にします。
私自身がうつ経験者です。自分の体験から、うつは「克服する！」と力むと焦りが生じて逆効果になる、ゆったり付き合う方法のがベターだと思います。この本では、私なりに模索したうつとの付き合い方をまとめました。ご一読いただければ幸いです。
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紙の本
鬱でも良いんだ・・・
2006/11/15 23:56
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：だいくん大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る
鬱にかかったしまい早一年・・。治そうという気持ちばかりが先行し、あせる毎日でした。この本に出会い、鬱の自分でも良いんだ！と初めて今の自分を受け入れる気になれました。リハビリのやり方も載っているので、実践してみようと思います。作者が鬱経験者なので安心して読むことが出来ました！！
紙の本
著者からのメッセージ
2006/11/01 18:56
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：井ノ瀬珠実 - この投稿者のレビュー一覧を見る
著者の井ノ瀬珠実です。著者本人なので「評価保留」にします。
私自身がうつ経験者です。自分の体験から、うつは「克服する！」と力むと焦りが生じて逆効果になる、ゆったり付き合う方法のがベターだと思います。この本では、私なりに模索したうつとの付き合い方をまとめました。ご一読いただければ幸いです。
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