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紙の本

わかりやすく頭の整理になりました

2017/10/10 20:26

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちーさん - この投稿者のレビュー一覧を見る

疲れを取るための健康管理だけでなく、仕事の効率化、職場のコミュニケーションの上手な取り方までわかりやすく網羅されている。休息の取り方も具体的にどういう選択があるか整理して説明してある。1つ1つはすでに知っていることかもしれないけど、必要なことが整理して網羅されているので、頭の整理になる。休暇ももっと取っていいんだと思った。

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電子書籍

理解しやすく納得

2017/01/22 21:57

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る

本書は、各章ごとに、章末にポイントが書かれて
いる。

ポイントだけ読んでも内容がしっかりわかる構成。

ストレスにはどんな種類があるか。ストレスを抱えやすい人のタイプ。タイプごとの対策など
しっかり説明が有り、わかりやすい。

どんな風に仕事を進めれば心身の疲れをためないかにも触れられており、参考にしたいと思った。
主張の進め方も程度で、納得しやすい。

大変参考になります。

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2017/07/24 11:02

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2017/12/11 01:17

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2017/02/05 10:13

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2016/11/21 22:16

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2018/03/23 20:38

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2016/11/30 13:05

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2017/01/21 06:45

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2016/08/10 23:23

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2018/11/12 22:32

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2019/05/21 12:08

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