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みんなのレビュー6件

みんなの評価4.3

評価内訳

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電子書籍

見やすくて良いです

2018/05/08 19:41

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:Carmilla - この投稿者のレビュー一覧を見る

スーパーに行けばいつでも野菜が手に入る環境になってしまったので、季節の野菜が何か分からない時があります。
こちらですと、細かく説明してあるし栄養に関してもバッチリです。
家庭に1冊は欲しいかな。

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電子書籍

とっても参考になります

2019/02/02 17:51

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る

疲れた時にはどんな野菜を食べようとか、肌荒れ・胃腸の調子が良くない時など、体調に合わせて野菜を選ぶようになりました。

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電子書籍

詳しく載っています

2017/10/31 18:48

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ふぃれ - この投稿者のレビュー一覧を見る

和名や英名、主な栄養成分はもちろん、
選び方のポイントが載っていたり、
ピンポイントでその野菜の強みがまとめてあってとてもわかりやすいです。

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電子書籍

野菜の教科書

2017/10/31 07:58

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:コルダ - この投稿者のレビュー一覧を見る

まさにタイトル通り、野菜の教科書でした。日頃食べる野菜はずべて網羅されていて旬の時期やビタミンミネラルの情報など知りたい情報が書いてあります。

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電子書籍

野菜

2017/12/14 17:15

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜の栄養素の勉強にもなりました。どの野菜と一緒に食べるかで、栄養効果を高めることができて読んでよかったです。

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紙の本

野菜

2017/03/11 17:32

1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜の教科書というだけあって野菜についての基礎知識もありながらお役立ち情報もあってとっても参考になりました。

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