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紙の本

お尻

2020/02/04 08:10

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

お尻体操、足腰を強くして一回3分で終了なので簡単なのがいいですね。下半身強化のためには、よさそうです。

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紙の本

おしり体操

2018/08/30 23:33

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

体操自体は難しくないのですが、コツコツと続けるのに根気がいります……いつまでも自分の足で歩く、という強い意志が必要ですね。

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2018/12/09 19:41

投稿元:ブクログ

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