あなたのゼイ肉、落とします みんなのレビュー

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投稿者：kochimi　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

心のゼイ肉を落とすってことですよね。
肝心のダイエットについては、王道なし。
炭水化物は減らしつつ、バランスよく食べ、運動をする。
心のゼイ肉を落として初めて、
この王道が有効になるんだな、と思いました。

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投稿者：L　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

『あなたの人生、片づけます』の姉妹的作品。ダイエットもカロリーなどだけでなく、暮らしぶりを見直すことが大事なんだなと感じました。そして、姉・十萬里と妹・小萬里は双子かと思うほど似てると思いました。

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投稿者：たけぞう　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

次の質問にお答え下さい。イエスの数であなたの深刻度を測れます。
> 一．今まで何度もダイエットにチャレンジしたがうまくいかなかった。
> 二．太っている人間はみっともないと思う。
> 三．道を歩いていると、無意識のうちに前方から来る人の
体形を観察してしまう。
> 四．なぜか私だけは空気を吸っても太る。
> 五．太っていない人はみんな胃下垂に違いないと思っている。
> 六．太っていない人とは真の友情は結べない。
> 七．太っていることが原因で、ものすごく落ち込むことが
頻繁にある。

イエスはいくつありましたか。わたしは二つでした。
四つ以上の方は著者の大庭さんの個別指導となります。
怪しげなダイエット本の世界です。さてさて、からめ取られるのは
誰だと思っていると、魅力的な一行がこっそり追加されます。

> 心のゼイ肉も落とします

うまいですね。太ってしまうのは心の持ち方で変わることを、
さっくり伝えてくれます。ぽっちゃり系の人は、心をガツンと
掴まれるでしょう。

大庭さんのダイエットセラピーは三回コースです。
一回ごとに課題を出され、それをクリアすることで徐々に
やせていくとのことですが、本当かよと思うのは当然でしょう。

そもそもこれは小説だから、ダイエットネタでおもしろおかしく
読むお話なんだよね……と言いつつ、ひょっとしたらと
思っていませんか。思っているでしょう。
わたしはちょっぴり期待していました。

どうぞ笑って下さい、所詮そんな小さい人間ですから……
あなたも嘘はいけませんよ。

全部で四話の連作短編集です。
四十九歳女性、十八歳女性、三十二歳男性、十歳男の子。
それぞれの人生があり、太ってしまった理由があり、苦しんで
しまった心がありという物語です。

心の重しがとれてゆるゆるとゼイ肉が減っていく展開は、
分かりやすいサクセスストーリーで、読んでいるこちらの
心も晴れやかになります。

心が軽くなるのに合わせ、体重も軽くなりそうな気にさせてくれます。
何をするにも、まずは心が大事、そんなことを気づかせてくれる
一冊です。

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投稿者：sacchibi　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

この作品は、「あなたの人生片付けます」の大庭十萬里さんの妹、小萬里さんがダイエットのカリスマとして、4人(5人)のダイエットを手伝う物語である。

太る事＝何らかのストレスがきっかけ、これを見つける
痩せるには＝本当に自分がやりたい事をする、嫌々やってきたことにNOと言う

これが大切だなと思った。

片づけもダイエットも心の影響が少なからずあるのだと改めて思った。

最近、片づけが頓挫していて、そのころから、徐々に体重が・・・(笑)
片づけが先か、ダイエットが先か。
実践して体感しようと思えた。

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投稿者：あや　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

久しぶりの再読本！
サクサクっと読めるし面白かった。
単純にダイエットとかの話じゃなくって、
人生の整理！いいなぁーっと思いました。

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投稿者：Pinokonokonoko　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

昨年のリベンジでダイエットに取り組むにあたり、ダイエットのやり方を基礎から勉強するために読んだ本。
一つ一つの短編はそれなりに読み応えあったが、少し盛り上がりに欠けた点は読者としていささか残念だった。
第４章の悠太という小学生のページにさしかかると、あれよあれよと心を奪われもらい泣きしそうになった。