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聖路加国際病院のナースが教えるメディカルヨガ 1日10分、10ポーズで体力がつく! みんなのレビュー
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紙の本
メディカルヨガ
2018/05/04 22:12
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ナースに教えてもらうメディカルヨガってどうなのかなあと手に取ってみましたが、ふつうのヨガと大差ないかも……
でも10ポーズで体力がつくのなら続けてみたいです。
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