医師が発見した認知症バイバイ体操 みんなのレビュー

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者：なつめ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

脳神経外科医が、ボケや認知症になりにくいように編み出した体操が紹介されていて、やってみたくなります。図解が、わかりやすいです。

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者：ももたろう　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

高齢化社会での大きな問題のひとつは認知症で、3人に1人が発症するといわれている。
しかし、認知症を予防する方法も治療する方法も確率はされていない。

それでもなんとかしたいと思った脳神経外科医が研究を重ねて、体操を考案した。
患者に実行させれば、効果があったという。

体操は１０種類。ゆっくりとした動きで、太極拳か能か、という印象がする。
ユーチューブで「認知症バイバイ体操」と検索すれば、著者が自ら体操をしてみせてくれる、著者のチャンネルがあって、便利だ。

ただ、この体操は体力のない高齢者でもできるだろうが、動きが緩慢で退屈するかもしれない。
じっくりと体の中を感じながら丁寧にやれば効果があると思う。

ただ、この体操が向いている人と、向いてない人があるように思われる。
試してみる価値はある。

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者：きりん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

新聞の広告を見て気になったので即購入。認知症の人には難しいのでは……？　と思う体操も一部あったり。向き・不向きがありそうです。