“酒井 里枝”の紙の本一覧
日本ピラティス協会会長、ピラティス公認トレーナー、ピラティスムーブメントスペース主宰。著書に「ピラティスダイエット綺麗の法則」がある。
“酒井 里枝”に関連する紙の本を3件掲載しています。1 ~ 3 件目をご紹介します。
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(レビュー:2件)
- 税込価格:1,210円
- 出版社:主婦の友社
- 発行年月:2004.6
- 発送可能日:要確認
- 体の芯を鍛えるエクササイズ「ピラティス」は、動きがとてもシンプルなので運動経験のない人でも安心して行える。初心者向けに、エクササイズのポイントを詳しく示すほか、本格的にやりたい人のためのエクササイズも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格:1,320円
- 出版社:永岡書店
- 発行年月:2004.5
- 発送可能日:要確認
- しなやかなプロポーションをつくり、ダイエットにも効果のある心とからだのトータルエクササイズであるピラティス。基本から目的別・症状別のエクササイズまで写真入りで解説。【「TRC MARC」の商品解説】
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(レビュー:1件)
- 税込価格:1,430円
- 出版社:青春出版社
- 発行年月:2003.3
- 発送可能日:要確認
- 全米の女優、モデルの間で大ブレイク中のエクササイズ・ピラティス。体のいちばん奥から鍛えることで、真に美しい体を着実に作ることができる。自宅で寝ながらできるピラティスを満載した一冊。巻末に切り取り式カード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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