“菅井 悦子”の紙の本一覧
宮城県生まれ。モデル。全米ヨガアライアンスRYT200を取得。チャコットヨガスタジオ二子玉川等、都内各所でクラスを担当。
“菅井 悦子”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
ちょいヨガ ココロとカラダが楽になる
- 税込価格:1,320円
- 出版社:高橋書店
- 取扱開始日:2014/07/26
- 発送可能日:要確認
- ヨガは何より“続けること”“実際にやること”が大切です。すき間の時間や忙しい毎日のなかでも、継続して実践することができる「ちょいヨガ」や、1日10分の朝ヨガ、癒しのリストラティブヨガを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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