“石村 郁夫”の紙の本一覧
博士(心理学)。臨床心理士。東京成徳大学准教授。あいクリニック神田非常勤心理士。
“石村 郁夫”に関連する紙の本を11件掲載しています。1 ～ 11 件目をご紹介します。
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ラディカル・セルフ・コンパッション つらい人生を心癒やされる幸せな人生に変化させるために
- 税込価格：2,530円
- 出版社：星和書店
- 発売日：2022/07/25
- 発送可能日：要確認
- 否定的な信念を手放し、愛と許しとコンパッションを自ら発見し、勇気ある人生を歩むために−。困難やストレスに対処できるようになるＲＡＩＮ瞑想の４ステップを紹介する。「ラディカル・アクセプタンス」の続編。【「TRC MARC」の商品解説】
いま最も信頼のおけるマインドフルネス指導者の一人である著者が、多くの実例を交えながら、さまざまな苦しみやつらさに対処するための知恵とコンパッショ...
コンパッション・フォーカスト・セラピーに基づいたアンガーマネジメント：真の強さを育てるために
- 税込価格：2,640円
- 出版社：星和書店
- 発売日：2021/04/20
- 発送可能日：1～3日
- コンパッション・フォーカスト・セラピーを取り入れた、アンガーマネジメント・プログラムのテキスト。エクササイズや書き込み式のワークシートを豊富に盛り込んでいるので、体験的に進めていける。【「TRC MARC」の商品解説】
本書は，アンガーマネジメントに「コンパッション」という視点を取り入れたグループ・プログラムのテキストを収録しています。コンパッションや怒りについて学び，コンパ...
コンパッション・マインド・ワークブック あるがままの自分になるためのガイドブック
- 税込価格：3,960円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2021/01/08
- 発送可能日：24時間
- 本書は，人生で何度も出くわす苦しくつらい局面をうまく乗り越えていけるように，自分と他者へのコンパッションを育てる方法について書かれたもので，コンパッション訓練の成果が十分得られるように8つのセクションから構成されています。
「セクション?」ではコンパッションが必要な理由を解説し，「セクション?」ではコンパッションを理解するために，人にコンパッションを向ける，人からのコンパッションに心...
トラウマへのセルフ・コンパッション
- 税込価格：3,960円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2018/12/07
- 発送可能日：24時間
- 長年、トラウマを抱えた人々に接してきた著者が、ケース・スタディとエクササイズを通してトラウマを克服し、望ましい人生を手に入れるための実践的な方法を紹介する。書き込み式ワークも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
本書は，トラウマ（PTSD）の治療に有効だといわれるコンパッション・フォーカスト・セラピー（Compassion Focused Therapy；CFT）と呼ばれ...
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実践セルフ・コンパッション 自分を追いつめず自信を築き上げる方法
- 税込価格：3,960円
- 出版社：誠信書房
- 発売日：2016/08/20
- 発送可能日：1～3日
- 人として普遍的に体験しうる苦悩を科学的に理解し、自己否定感や恥の感情からの解放をめざすコンパッション・フォーカスト・セラピーの実践書。実際のエクササイズを通して、体験的に学習できる。【「TRC MARC」の商品解説】
コンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT)のセルフヘルプ実践書。６２ものエクササイズが紹介され、自己記入式のワークシートも収録。コンパッションは「共に苦し...
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フロー体験の促進要因と肯定的機能に関する心理学的研究
- 税込価格：10,450円
- 出版社：風間書房
- 取扱開始日：2014/02/19
- 発送可能日：要確認
- フローという概念に着眼し、フロー体験を支える個人特性やフロー体験の肯定的な機能を実証的に検討する。そして、臨床的な意義や汎用可能性を明らかにし、実践的に有用な知見を提供する。【「TRC MARC」の商品解説】
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