“平野 薫”の紙の本一覧
“平野 薫”に関連する紙の本を5件掲載しています。1 ～ 5 件目をご紹介します。
脊柱管狭窄症を自分で治す「筋肉はがし」 縮んだ筋肉をゆるめれば痛みは消える
- 税込価格：1,430円
- 出版社：マキノ出版
- 発売日：2021/11/08
- 発送可能日：要確認
- 腰から足にかけての痛みは、太ももの裏側と足の外側、足の指の筋肉や腱を骨からはがしていくことで解消できる。脊柱管狭窄症を撃退する筋肉はがしのやり方を紹介。脊柱管狭窄症を自力で克服した体験者の手記も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
国内で約580万人が悩む脊柱管狭窄症。その激痛を自分で治す「筋肉はがし」のやり方を、整形外科医がくわしく図解。「手術が不要になった」「らくに歩...
すごい手指まわし 手の痛み・しびれに効いて人生が変わる！
- 税込価格：1,100円
- 出版社：永岡書店
- 発売日：2020/02/20
- 発送可能日：24時間
- ヘバーデン結節、関節リュウマチ、バネ指、手の痛み、指先のしびれ、ひじ痛、手のむくみ…。指先のトラブルをラクにする、究極のセルフケア「手指まわし」を紹介。切り取って使える手指まわしの図解付き。【「TRC MARC」の商品解説】
誰でもどこでも実践できる！ ２万人以上の患者に効果があった。不調に効く手指マッサージを本書初公開。１日３分のケアが驚くほど体を変えます。【本の内容】
（
ひざ痛を治したければ筋肉をはがしなさい 整形外科医が教える特効メソッド （ビタミン文庫）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：マキノ出版
- 発売日：2020/01/08
- 発送可能日：要確認
- 薬を使わずひざの痛みを取る極意「筋肉はがし」を整形外科医が伝授。「膝のまん中が痛い→ふくらはぎの筋肉はがし」「ひざに水がたまる→太ももの内側の筋肉はがし」など、ひざ痛のタイプ別にやり方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
★一瞬で痛みが消える人が続出
★スタスタ歩ける！階段ラクラク！正座ができる！水も抜ける！
★１日５分でＯＫ
「ひざ痛は、...
健康長寿のための呼吸法
- 税込価格：990円
- 出版社：文芸社
- 発行年月：２０１１．１１
- 発送可能日：要確認
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