“木津 直昭”の紙の本一覧
1962年東京都生まれ。KIZUカイロプラクティックグループ代表院長。WHO(世界保健機関)ガイドライン基準のカイロプラクター。日本カイロプラクターズ協会正会員。
“木津 直昭”に関連する紙の本を8件掲載しています。1 ～ 8 件目をご紹介します。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：冬樹舎
- 発売日：2018/08/04
- 発送可能日：1～3日
- カンタンなのに効果抜群の“こり解消術”を紹介。伸ばしたい筋膜に焦点を絞った「筋膜フォーカスリリース法」を、特にパソコンやスマホの使用で起こる筋膜の固まりに絞り、写真やイラストでわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
リモートワーカー必携! ストレッチを超えるカンタン筋膜リリース術!
日々、スマホ・パソコンに向かっている私たちの肩や首はガチガチ...
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ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,408円
- 出版社：文響社
- 発売日：2016/12/09
- 発送可能日：要確認
- 肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、疲労感、うつ気分の根本的原因は普段の悪い座り姿勢！ 究極の座り方の理論を解説したうえで、悪い座り方を予防するコツや、ゆがんだ身体をリセットするエクササイズを紹介する。〔「その痛み・不調は、「座り方」を変えれば消える！」（ＰＨＰ文庫 ２０１３年刊）の改題，大幅に加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
現代人は非常に多くの時間を「座り姿勢」で過ご...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：清流出版
- 発売日：2015/09/10
- 発送可能日：1～3日
- あなたは１日何時間座っていますか？ 長時間のデスクワークは寿命を縮めます。あなたの能力を最大化させる正しい姿勢を身につけることができる、パソコン・スマホ時代の究極のニュートラルストレッチ＆筋トレを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：グリーン・プレス
- 取扱開始日：2012/07/19
- 発送可能日：要確認
- 同じ格好で長時間その部位を動かさずにいたり、同じ動作を繰り返すことで起きる筋肉の癒着が、肩こりや頭痛、しびれの原因だった。筋肉の癒着のリセット法やセルフケア、これからの対策を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：東洋経済新報社
- 発売日：2014/07/25
- 発送可能日：要確認
- 健康で長生きするために、正しい姿勢で速く歩く習慣を日常生活のなかに取り入れましょう！ 関節に負担をかけることなく、血管の老化を予防することができる歩き方を、そのメリットとともに紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
速く歩く人ほど長生きする！
米国の調査結果です。
ゆっくり歩く人は、速く歩く人に比べて、
がんや糖尿病、心不全、脳梗塞などの重大...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：双葉社
- 取扱開始日：2013/07/24
- 発送可能日：要確認
- スマホを長時間使用して、肩こり、頭痛、ストレートネック、ぽっこりお腹などの症状を引き起こす人が増えている。ストレートネック研究の第一人者であるカイロプラクターが、予防＆対策をイラストを使ってやさしく指南する。【「TRC MARC」の商品解説】
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立ち読みには最新の「honto」アプリ（無料）が必要です。
※バージョンの確認はアプリの「設定/情報」から確認できます。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：628円
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発売日：2013/04/01
- 発送可能日：要確認
- 肩こり、腰痛、手足のむくみ、頭痛…。さまざまな痛み・不調の原因となる「悪い座り方」の改善法から、簡単に実践できて身体に負担をかけない「究極の座り方」まで徹底指南。１日５時間以上座っている人、必読の書。〔「肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方」（文響社 ２０１６年刊）に改題，大幅に加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
腰痛、頭痛、肩こり、うつ……万病の元は「間...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,045円
- 出版社：池田書店
- 取扱開始日：2012/12/08
- 発送可能日：要確認
- ねこ背を治すと、ダイエットや美容、健康に効果があります！ ねこ背を治す正しい立ち方・座り方・歩き方・寝方、簡単エクササイズを、イラストで紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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