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  3. 今野 清志の紙の本一覧

“今野 清志”の紙の本一覧

宮城県生まれ。中央大学法学部卒業。日本リバース院長。目と耳の美容室院長。目と耳の美容学院学院長。著書に「目は1分でよくなる!」など。

“今野 清志”に関連する紙の本を36件掲載しています。130 件目をご紹介します。

血圧は1分で下がる! 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法 新装版

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2023/12/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 薬に頼らなくても、血圧は自然に下げられる! 「穴あきペットボトル呼吸法」「グーパーじゃんけん」など、1分で効果が出る血圧降下ストレッチや、血流がよくなるツボ、血圧を改善する生活習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    \\著書累計105万部突破!大人気シリーズ!//
    血圧を下げる薬を常用する前に、自分でできることがあります。
    健康を損なわない...

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耳は1分でよくなる! 薬も手術もいらない奇跡の聴力回復法 新装版

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2022/11/15
  • 発送可能日:1~3日
  • 耳がよくなると、人生がよくなる! 「エア縄跳び」「チョッピング呼吸法」「スプーン熱針療法」など、難聴だけでなく生活習慣病も改善する、中医学をベースにした7つの聴力回復トレーニングを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    30万人が読んだベストセラー・新装版!
    ◆3万5千人以上の方の難聴を改善へと導いた人気の治療院院長による
    難聴=聞こえづらさの改善ト...

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「不調」の9割はこれでよくなる!

  • 評価4.7レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2020/10/10
  • 発送可能日:1~3日
  • 頭痛、不眠、めまい、イライラ…。薬に頼ってもすっきりしない不調や痛みは自然治癒力を高めて改善。全身の細胞に酸素を行き渡らせる「今野式トレーニング」や、気血水の流れ「経絡」を整えるツボを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    著書累計103万部突破の今野清志の最新刊!

    病院で検査をしても異常なし。薬に頼ってもスッキリしない…
    そんな不調や痛みを自力で改...

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いつでもどこでも耳がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)

  • 税込価格:748
  • 出版社:大和書房
  • 発売日:2019/03/07
  • 発送可能日:1~3日
  • 老若男女を問わずかかる耳のトラブル「難聴」。耳鳴り・難聴などが起こる原因と対処法を耳の仕組みを交えて解説するほか、通勤中やオフィス、家でできる聴力回復法、休日の耳ケア等を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    いつまでも人の話をしっかり聞ける、健康な耳に! 15万人以上を治した奇跡の治療家が教える、超簡単な耳の習慣【本の内容】

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酸素不足が病気をつくる

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酸素不足が病気をつくる

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:あさ出版
  • 発売日:2018/03/24
  • 発送可能日:7~21日
  • 深呼吸プラスアルファで不思議と体調がよくなる! 中医学(東洋医学)をベースにした、酸素を十分に取り込む簡単なエクササイズを、頭痛、むくみ、高血圧など20以上の症状別に紹介する。生活習慣チェック表も収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    ついつい気になる部分だけをケアしがち。
    施術経験豊富な著者はそれが問題だと警鐘をならす。
    トレーニングを組みあわせて体全身の血行...

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昭和レトロなマジカル3Dアイ 1回30秒で視力回復&物忘れ予防!

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昭和レトロなマジカル3Dアイ 1回30秒で視力回復&物忘れ予防!

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:日本文芸社
  • 発売日:2023/07/23
  • 発送可能日:1~3日
  • 眺めるだけで目がよくなる! 脳トレにもなり、脳が若返る! 昭和のモノ、街並み、食べものをテーマとした、目と脳に効く3Dアート作品を多数収録する。【「TRC MARC」の商品解説】

    昭和の懐かしいモノ・景色・食べ物が浮き出てくる!
    「3Dアイ×昭和レトロ」

    3Dイラストとは、一見何が描いてあるのかわからない1枚のイラストをじっと眺めていると、立体的な絵が浮き...

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自律神経は1分で整う! 人生が変わるお口の健康と自律神経の話 新装版

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2023/04/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 自律神経を整えて「だ液」を増やせば、免疫トラブルが改善し、カラダ全体が健康になる! 中医学をもとに西洋医学のエッセンスも加えた、自律神経を整えるエクササイズと、だ液の分泌を促すエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    自律神経を整えて「だ液」を増やせば

    免疫トラブルは改善します!





    ◇1分で...

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鼻は1分でよくなる! 花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る! 新装版

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2023/04/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 体を目覚めさせ、鼻をよくする「正しい体の使い方」や「生活習慣」に加え、体が本来の機能を正常に発揮するためのエクササイズや、ツボ押しなどを紹介。アレルギー性鼻炎や花粉症などの症状を解消する呼吸法も伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

    ◆つらい鼻づまりでお悩みのあなたに。花粉症もあきらめなくていい!
     大人気の整体院院長がかんたんにできて効果抜群の1分トレーニング...

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目は1分でよくなる! あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 新装版

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2022/11/15
  • 発送可能日:1~3日
  • 血流を促し、酸素を取り入れれば、目のトラブルは9割改善する! 誰でも簡単に1分間のエクササイズで視力改善が期待できる、7つの視力回復トレーニングを紹介する。目を悪くする原因や生活習慣の見直し方なども収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    30万人が読んだベストセラー健康書の新装版!
    ◆血流を改善し、酸素を取り入れれば、目のトラブルは9割改善します。
    疲れ...

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老眼は自分で治せる!

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老眼は自分で治せる!

  • 評価3.4レビュー:3件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:アチーブメント出版
  • 発売日:2022/09/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 血流を増やせば、老眼は自分で治せる! 老眼になるメカニズムや血流アップで老眼がよくなる理由を解説し、「6秒ストレッチ法」をはじめとするセルフケアメソッドと生活習慣を紹介する。老眼セルフチェックも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    著書累計100万部超!「目は1分でよくなる!」著者最新刊

    日本の老眼人口は、7000万人ともいわれています。
    治らないもの...

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1分で目がよみがえる今野式眼筋ほぐし 血流アップ 酸素チャージ

  • 評価5.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:永岡書店
  • 発売日:2022/02/10
  • 発送可能日:24時間
  • 眼軸近視、スマホ老眼、ドライアイ、緑内障…。急増する視力トラブル。血流悪化と酸素不足を解消し、視力の低下、目の不調を改善するセルフケア法「眼筋ほぐし」を紹介する。効果が高まる全身プチトレや症例集も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    15万人の視力トラブルを改善した「今野式眼筋ほぐし」で、目の血流&酸素供給をアップ! 視力トラブルをすっきり解消!

    コロナ禍で...

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1分マッサージで目がよくなる!

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:永岡書店
  • 発売日:2021/09/10
  • 発送可能日:24時間
  • コロナ禍でパソコンやスマホの使用時間が増え、視力低下など目のトラブルが急増中。今野式1分マッサージで血流&酸素をめぐらせると、目の治癒力がアップして不調が解消されます!付録のアイ・スティックを使うと改善効果が高まります。【商品解説】

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7つの処方箋で目がよくなって超健康になる!

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2021/08/27
  • 発送可能日:1~3日
  • 近視、老眼、ドライアイ…。本気の改善には多方面からのアプローチが必要。血流、脳、栄養、肝臓、自律神経など、目がよくなる7つの処方箋を示し、視力回復トレーニングや、目の病気をよせつけない習慣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    0.2→1.5までアップも! 50000人が視力回復を実感した今野式!

    本気なら、血流、脳、栄養、肝臓、自律神経、心肺機能、睡眠...

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不調が消えて目がよくなる!1分「視力」リセット

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2021/06/09
  • 発送可能日:1~3日
  • 目の不調の原因は酸素不足だった! 血流を改善して元気な目を取り戻す「視力リセット」トレーニングを、写真とともにわかりやすく紹介する。放っておくと危ない目の不調、目がよくなる生活習慣なども掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    リモートワークの増加や巣ごもり生活で、PCやスマホ、タブレットなどの使用時間が増えて目の負担が増している現在。
    本書は近視をはじめ、老眼、遠視、...

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ガボールパッチ&3Dアイ視力回復BOOK 1回30秒見るだけで目がぐんぐん良くなる! 近視・遠視・乱視・老眼にも効く!

  • 評価5.0
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:日本文芸社
  • 発売日:2020/06/23
  • 発送可能日:1~3日
  • 目と連携する脳を鍛えることで視力が改善する「ガボールパッチ」と、目の筋肉を鍛えることで視力が回復する「3D立体視」を併用した「目トレ」を紹介。楽しみながら行える1回30秒の簡単なトレーニング115作品を収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    現在、話題の「ガボール・パッチ」を使った視力回復法。ぼけた縞模様を見るだけで目が良くなるというアメリカの大学で研究され実績を挙げている...

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目は1分でよくなる! マンガと図解ですぐわかる ビジュアル版 あなたの目がよみがえる7つの視力回復法 新装版

  • 税込価格:990
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2020/05/28
  • 発送可能日:1~3日
  • ◆シリーズ67万部突破のベストセラー『目は1分でよくなる! 』ビジュアル新装版。
    ◇マンガと図解でわかりやすく、今日からすぐに実践できます。

    ◆本書「まえがき」より抜粋
    単行本の『目は1分でよくなる! 』を2013年12月に発売してから、大反響がありました。
    単行本は発売直後から増刷に増刷を重ね、2020年5月現在、36刷累計28万5000部とな...

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視力回復スーパー3Dアイ 子どもの目がぐんぐんよくなる! 1日たった30秒見るだけでかんたん視力アップ!

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:日本文芸社
  • 発売日:2018/08/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 子どもの目に最適な立体視効果=「目トレ」で楽しく視力回復! バランス良く眼筋を鍛えることができる立体視用の絵や写真を、難易度別にレベル1〜3に分けて収録する。巻末に取り外して使う特製ピンホールめがね付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    子どもの目に最適な立体視効果=「目トレ」で、きれいな3D画像を見るだけで目がよくなる!ーー裸眼立体視でバランスよく目の筋肉を鍛えることによ...

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いつでもどこでも目がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:748
  • 出版社:大和書房
  • 発売日:2018/05/10
  • 発送可能日:1~3日
  • 目が疲れた、見えにくい、視野が狭くなった…目のトラブルの原因は「血流」と「酸素不足」だった! 短時間で視力が回復する刺激法や電車の中でできる瞑想法、老化現象に効くツボなど、血流と酸素量を高める目の健康法を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    現代社会で生きる、眼を酷使してきたすべての人に伝えたい21の目がよくなる小さな習慣。どこにいても視力は回復します!【本の内容】

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ミラクル3Dアイ 目がぐんぐんよくなる! 1回30秒で視力アップ!

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:935
  • 出版社:日本文芸社
  • 発売日:2017/07/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 立体視効果による「目トレ」で、近視・遠視・乱視・老眼に効く! 平行法と交差法でイラストが浮き出て見える3Dアート全108作品を、難易度別にレベル1〜5に分けて収録する。【「TRC MARC」の商品解説】

    立体画を見るだけで目がどんどん良くなるーー裸眼立体視によって、バランスよく目を使い、目の筋肉を鍛えることにより視力が改善!平行法と交差法でイラストが浮き出て見える美しい「3D...

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血流を改善するとたった1分で耳がよくなる! まいにち自分でできる「安心の聴力回復法」 (知的生きかた文庫 LIFE)

  • 評価3.7レビュー:2件
  • 税込価格:825
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2016/07/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 90歳でもよく聞こえる人と60歳でも耳が遠い人、この違いはどこからくる? 若者に難聴が増えているのはなぜ? 3万人の難聴を改善した著者が、耳が悪くなる真の原因と改善体操を大公開。耳力アップの生活習慣も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    今からでも遅くはありません! 耳をよくする方法はあります。あきらめないでください。

    健康診断では「問題なし」。
    ...

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1分でモテ目になる! キレイと恋をかなえる7つのエクササイズ

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:パルコエンタテインメント事業部
  • 取扱開始日:2014/11/01
  • 発送可能日:1~3日
  • 目が輝けばたちまち美人度があがる! 疲れ目を解消する、クマ&くすみをスッキリさせる、目ヂカラをアップさせる、目元と顔を持ち上げるといった、誰でもカンタンに、いつでもできる7つの美眼エクササイズを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

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目はスプーン1本でよくなる! 5万人が改善!眼科医も勧める決定版 (ビタミン文庫)

  • 評価1.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:マキノ出版
  • 取扱開始日:2014/10/15
  • 発送可能日:1~3日
  • スプーンをお湯で温めて経穴(ツボ)を刺激するだけ! スプーン1本で視力を向上させる「今野式スプーン療法」の具体的なやり方と、視力が向上するメカニズムをわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

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血圧は1分で下がる! 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2020/06/05
  • 発送可能日:要確認
  • 薬に頼らなくても、血圧は自然に下げられる! 「穴あきペットボトル呼吸法」「グーパーじゃんけん」など、1分で効果が出る血圧降下ストレッチや、血流がよくなるツボ、血圧を改善する生活習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

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驚くほど耳がよくなる!たった10秒の「耳トレ」 大活字版

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 取扱開始日:2020/03/16
  • 発送可能日:要確認
  • 「耳が遠い」「聞こえが悪い」は9割治る! 耳だけでなく全身からアプローチする、1回たった10秒の耳トレを紹介。“腸力”を高めて「聴力」をアップするなど、中医学に基づく効果的なメソッドも伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】

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いつでもどこでも鼻がよくなる小さな習慣 (だいわ文庫)

  • 税込価格:748
  • 出版社:大和書房
  • 発売日:2020/02/12
  • 発送可能日:要確認
  • 鼻の機能が向上すると、身体の調子はみるみるうちによくなっていく。鼻の問題をすぐに治す方法を紹介し、鼻を根本的に治すための習慣を、朝・昼・夜・住まいの工夫に分けて解説。鼻の構造と役割にも触れる。【「TRC MARC」の商品解説】

    鼻炎、副鼻腔炎、花粉、埃で鼻水が止まらない、くしゃみが頻繁にある。年々増える鼻のトラブルを15万人以上を救った奇跡の整体師が簡単に解決します!【本の内...

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鼻は1分でよくなる! 花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る!

  • 評価3.5レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2019/02/15
  • 発送可能日:要確認
  • 体を目覚めさせ、鼻をよくする「正しい体の使い方」や「生活習慣」に加え、体が本来の機能を正常に発揮するためのエクササイズや、ツボ押しなどを紹介。アレルギー性鼻炎や花粉症などの症状を解消する呼吸法も伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

    64万部突破ベストセラーシリーズ最新刊!

    つらい花粉症もあきらめなくていい!

    かんたん健康法で「まい...

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聴くだけで自律神経が整い耳がよくなるCDブック

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:学研プラス
  • 発売日:2018/08/28
  • 発送可能日:要確認
  • 自律神経を整えて、体が本来持っている自然治癒力を引き出せば「聞こえ」は改善します。付属CDを聴きながら行う7つの「聴くトレ」を解説し、耳がよくなる耳トレ&マッサージを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    耳の不調はストレスと自律神経の乱れが原因といわれています。そこで、ストレスを癒し、自律神経の乱れを整える効果がある高周波の音を聞いて、「耳」と「自律神経」がよくなる...

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驚くほど耳がよくなる!たった10秒の「耳トレ」 (SB新書)

  • 評価3.3レビュー:3件
  • 税込価格:880
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 発売日:2018/05/08
  • 発送可能日:要確認
  • 「耳が遠い」「聞こえが悪い」は9割治る! 耳だけでなく全身からアプローチする、1回たった10秒の耳トレを紹介。“腸力”を高めて「聴力」をアップするなど、中医学に基づく効果的なメソッドも伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ◎耳のトラブルを根本から解消する!

    耳が遠い、聞こえが悪い、耳鳴り、めまい……
    年齢を重ねるにつれて増えると思ってい...

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自律神経は1分で整う! 人生が変わるお口の健康と自律神経の話

  • 評価3.2レビュー:6件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2017/08/25
  • 発送可能日:要確認
  • 自律神経を整えて「だ液」を増やせば、免疫トラブルが改善し、カラダ全体が健康になる−。中医学をもとに西洋医学のエッセンスも加えた、自律神経を整えるエクササイズと、だ液の分泌を促すエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    自律神経を整えて「だ液」を増やせば免疫トラブルは改善します!



    ◇1分でできる7つの自律神経エクササイズを...

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耳は1分でよくなる! マンガと図解ですぐわかるビジュアル版 薬も手術もいらない奇跡の聴力回復法 (JK MOOK)

  • 税込価格:880
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2016/05/21
  • 発送可能日:要確認
  • 耳がよくなると、人生がよくなる! 「エア縄跳び」「チョッピング呼吸法」「スプーン熱針療法」など、難聴だけでなく生活習慣病も改善する聴力回復トレーニングを、マンガや図でわかりやすく紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    ◆26万部突破のベストセラー『耳は1分でよくなる! 』待望のビジュアル版。

    ◇マンガと図解でわかりやすく、今日からすぐに実践できます。...

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