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“石原 結実”の商品一覧

1948年長崎市生まれ。医学博士。イシハラクリニック院長。健康増進を図る保養所を伊豆高原で運営。

“石原 結実”に関連する商品を448件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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電子書籍

「空腹の時間」が健康を決める

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「空腹の時間」が健康を決める

  • 評価3.5レビュー:10件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:新星出版社
  • 販売開始日:2019/08/23
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    空腹を活用しながら血流をよくして、健康と若返りを手に入れる本です。


    【健康を決めるのは「血流」】
    健康を決めるのは「血流」です。
    血流が悪くなると、「だるい」「疲れる...

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免疫力を高めてウイルスに勝つ 食べ物、暮らし方

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免疫力を高めてウイルスに勝つ 食べ物、暮らし方

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:新星出版社
  • 販売開始日:2020/05/21
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    【緊急出版!】コロナウイルス感染症で発症しないための本。

    本書は、世界を脅かしている新型コロナウイルスをはじめとしたウイルスに負けない体=病気にならない体を手に入れる本です。

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新書版 体を温め、病気を治す 症状別44の処方箋

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新書版 体を温め、病気を治す 症状別44の処方箋

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,078
  • 出版社:新星出版社
  • 販売開始日:2015/05/15
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    TVでおなじみで、大ベストセラー作家である石原結實ドクター。石原ドクターのベースとなっている「“体を温める”だけで病気を治す方法」を、それぞれの【症状ごと】に、「ひと目でわかるアドバイス&かんたん...

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1日1回体を「温める」ともっと健康になる!(知的生きかた文庫)

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1日1回体を「温める」ともっと健康になる!

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:628
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2014/03/28
  • ◎このちょっとした工夫で「病気にならない体」に!私たちの体は「36度5分」の体温で一番はたらくようにできています。ところが、最近は35度台しかない人がたくさんいます。これでは、「内臓の消化力」も「病気と闘う免疫力」もよくはたらきません。だから、疲れがたまったり、肥満、高血圧、メタボ、さまざまな病気が出てくるのです。朝起きたとき、昼間働きながら、夜にゆったりと、睡眠中にも……食事や暮らしのちょっとし...

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35年以上の断食経験 70代現役医師が実践する 12時間断食(サクラBooks)

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35年以上の断食経験 70代現役医師が実践する 12時間断食

  • 評価3.8レビュー:5件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:笠倉出版社
  • 販売開始日:2020/02/17
  • 高血圧・高血糖・花粉症・アトピー・冷え・生理不順・更年期障害・性欲減退……すべて「食べ過ぎ」が原因だった!
    毎日の生活に追われる現代人は、つねに何かのものをお腹に入れている「飽食」状態。しかし食べ過ぎることによって引き起こされる不調は少なくありません。

    逆に、断続的に毎日断食を行うことによって、驚くほどの健康効果が得られることが、近年実証されてきました。
    ...

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一日一食

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一日一食

  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:838
  • 出版社:ビジネス社
  • 販売開始日:2021/02/19
  • 「小食」こそが「長寿」の必要条件をすべて満たしています。欧米では、摂取カロリーを減らすと昆虫から猿まで、あらゆる動物の寿命が30~70%も延びることが確かめられました。これは同じ動物の一種である人間にもあてはまり、スペインの養老院での実験でも実証されました。本書では、その理論と方法をお教えします。

「感謝」と「利他」の心が人生を幸せにする

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:ビジネス社
  • 発売日:2020/01/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 世間一般で偉いと言われる人ほど「謙虚、感謝の心」を含めた「利他の精神」にあふれている。「利他」が人生を幸福にする医学的根拠を解説し、日常の行いをアドバイス。著者が尊敬する「利他」の人々も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

やせる、若返る、病気にならない ちょい空腹がもたらす すごい力

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:ワニブックス
  • 販売開始日:2019/11/25
  • ■名医が教える、人生100歳時代の食事療法
    朝食を抜く、生姜を多用する、簡単ですぐにでも実践できる。

    ◆人体は空腹の時にこそ生命力を発揮する
    ◆空腹になるとガン細胞が自殺していく!?
    ◆食欲不振はうつ気分やストレスに対抗する自然反応
    ◆半世紀以上も前から指摘されていた「断食と若返り」の関係
    ◆古代エジプトでも、食べすぎが万病の...

死んだらどうなる 霊やあの世の存在を「気」で解読!

  • 評価4.4レビュー:4件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:ビジネス社
  • 発売日:2018/05/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 霊(スピリット)は生きている−。古稀を迎える著者が、70年の人生の中で、医学や医療を通して、また、社会生活を通して、経験し、感得してきた「死んだらどうなる」の結論をまとめる。【「TRC MARC」の商品解説】

「半断食」健康法 朝ジュース・昼めん類・夜は何でも食べる!

  • 評価4.4レビュー:6件
  • 税込価格:715
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2016/10/01
  • ガン、アトピー、糖尿病、高血圧、不妊症も治った!! 食べ方を少し工夫するだけで誰でも健康に! 女優、大学教授、医師も驚愕した安全性と効能 テレビで大評判のわかりやすい解説 この本では、この「半断食」を実践して、ガン、高脂血症、アトピー、リウマチ、C型肝炎、不妊症などが治った実例を挙げながら、現代人のライフサイクルに合った健康法について解説していく。

高血圧の9割は「脚」で下がる! 図解エクササイズ 降圧剤なし・減塩なしで正常値になるイシハラ式

  • 評価3.4レビュー:3件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:青春出版社
  • 発売日:2016/01/23
  • 発送可能日:1~3日
  • 簡単エクササイズで血圧が下がる! 血圧を下げる「歩き方」、座りながらできる「脚トレ」など、どこでもできるトレーニングメニューのほか、「体」が喜び血圧が下がる習慣や食材&レシピ、半断食なども紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    降圧剤なし、減塩なしなのに「血圧がみるみる下がった!」「カラダが軽くなった!」と話題の本が、図解版で登場!実は、高血圧対策には何よりも大切な「脚...

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身体でわかる女を幸せにする男(中経の文庫)

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身体でわかる女を幸せにする男

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:681
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/11/05
  • 体が丈夫で、精神がタフ、人間として器の大きいという理想の男性には、医学的に認められるある身体的特徴があります。それらを、医者の石原結實先生がわかりやすく解説。それを知れば、幸せな恋愛に一歩近づきます。もちろん、あなたの彼をそんな男性に育てることも可能です。なぜ男は釣った魚にエサをやらないのか、女のイメチェンが男を興奮させるワケ、など、「男の生理」を知って愛される女性になりましょう!

ユダヤに伝わる健康長寿のすごい知恵 最新医学でわかった聖書の真実

  • 評価3.6レビュー:6件
  • 税込価格:1,466
  • 出版社:マキノ出版
  • 取扱開始日:2014/04/09
  • 発送可能日:24時間
  • どんな病気もことごとく回避する「ユダヤ式避病法」で、死の直前まではつらつ。60歳でユダヤ教に改宗しユダヤ人となった著者が、ユダヤ教に伝わる健康長寿の膨大な知恵のエッセンスを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

「空腹で歩く」と病気にならない

  • 評価3.7レビュー:4件
  • 税込価格:770
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2013/05/28
  • 『体を温めると病気は必ず治る』(三笠書房)、『食べない健康法』(PHP研究所)、『生姜力』(主婦と生活社)などのベストセラーでおなじみのイシハラクリニック院長・石原結實氏の書き下ろし新書。
    「空腹ウォーキング」。
    それは、少食健康ブームの火付け役であり元祖でもある、医学博士・石原結實氏が唱える健康習慣の決定版。
    空腹で下半身を鍛える、たったそれだけで病気予防に絶大な効...

一日一食 40歳を過ぎたら、食べなくていい

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一日一食 40歳を過ぎたら、食べなくていい

  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:1,047
  • 出版社:ビジネス社
  • 取扱開始日:2013/02/07
  • 発送可能日:7~21日
  • 食を少なくすることが、長生きする一番の秘訣。40歳を過ぎたら一日一食にしよう! 健康はもちろん美容にも抜群の効果の「小食」のコツのほか、筋肉を鍛える運動の仕方、センテナリアン(百寿者)の生活習慣などを紹介。〔「40歳から年をとらない生き方」(2006年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

逆転の医学 健康革命 こうすれば、病気はきっと治る! (マイブック)

  • 税込価格:1,045
  • 出版社:文化創作出版
  • 発行年月:1996.6
  • 発送可能日:7~21日
  • 誤りだらけの医学・健康常識からの呪縛を断ち切り、真の健康をとり戻すための画期的な書。「薬づけ」「検査づけ」国民に、自然や本能に目を向けた健康法を提唱する。【「TRC MARC」の商品解説】

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70代現役!「食べ方」に秘密あり(青春新書INTELLIGENCE)

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70代現役!「食べ方」に秘密あり

  • 税込価格:979
  • 出版社:青春出版社
  • 販売開始日:2022/03/10
  • 71歳の現役人気アナウンサーと73歳の自然療法の名医。ともに70代のいまが一番健康で、仕事も人生も充実しているという。もともと体が弱かったという2人が、70代のいま、なぜ風邪ひとつ引かないくらい元気でいられるのか。旧知の2人の健康の秘密を初公開! 人生100年時代を楽しく健康に生きる簡単習慣が満載の一冊。

電子書籍

完全図解!一日一食のススメ

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完全図解!一日一食のススメ

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:968
  • 出版社:ビジネス社
  • 販売開始日:2021/02/19
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    「少食」こそが「長寿」の必要条件をすべて満たしています。欧米では、摂取カロリーを減らすと昆虫から猿まで、あらゆる動物の寿命が30~70%も延びることが確かめられました。これは同じ動物の一種である人間に...

水分の摂りすぎが病気をつくる 日本人が知らない「水毒」の恐怖!

  • 税込価格:1,100
  • 出版社:ビジネス社
  • 発売日:2020/11/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 生命にとって空気の次に大切な「水」も摂りすぎると「毒」になる! 水が引き起こす病気・症状のメカニズム等を解説し、石原式「水分の正しい摂り方」、余分な水分をため込まない食事法、水分を排泄する楽チン運動を紹介する。〔「水の飲みすぎが病気をつくる」(2016年刊)の改題,修正加筆を加えた新装版〕【「TRC MARC」の商品解説】

    日本人が知らない「水毒」の恐怖!

    免疫...

図解カラダを温める食べ物 病気にならない!老けない!

  • 評価5.0
  • 税込価格:748
  • 出版社:日本文芸社
  • 発売日:2018/02/10
  • 発送可能日:1~3日
  • 病気の原因は「冷え」にあり! 5万人以上の体調を改善したドクターが、体温を上げ、種々の病気を防ぎ、諸々の病気を改善する原動力になる「体を温める食べ物」と、その保存方法、調理方法、レシピなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    近年、低体温が病気を招く原因となり、体温が上がると不調が改善=健康になるといわれている。医師である著者が、30種以上の食材をクローズアップし、...

高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる (健康人新書)

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:935
  • 出版社:廣済堂出版
  • 発売日:2018/01/31
  • 発送可能日:1~3日
  • 減塩よりも、薬よりも、かんたん足運動と石原式食で、血圧はグングン下がる! 足の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法と、食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

電子書籍

[イラスト図解版]「医者いらず」の食べ物事典

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[イラスト図解版]「医者いらず」の食べ物事典

  • 評価4.5レビュー:1件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/10/31
  • 医療費の自己負担が増え、自分のからだは自分で守る時代が来ています。日本人の食生活が欧米化したことで日本人の病気も変化し、欧米に多い脳梗塞、肺がん、大腸がん、乳がん、卵巣がん、子宮体がん、前立腺がん、すい臓がん、食道がん、白血病などが増えてきました。これは、食生活が病気に深く関与していることをものがたっています。著者は、食生活と病気の関係をわかりやすく解説し、テレビで人気を得ていますが、実は漢方と食...

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「体を温める漢方」で不調を治す(PHP文庫)

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「体を温める漢方」で不調を治す

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:510
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/10/10
  • 低血圧、貧血、頭痛、生理痛、冷え性、肩こり……重病とは言えなくても、日々つらいと感じるこれらの症状は、西洋医学で根本的な治療は困難。しかし、漢方はこのような不定愁訴こそ得意分野なのです!本書は、石原先生が提唱する「体温を上げる漢方と生活習慣」を症状別に紹介しつつ、漢方医学の考え方や治療法をやさしく説いた入門書。この一冊でつらい症状と、もうサヨナラ!

いいことずくめの セロリレシピ

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:837
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/04/03
  • セロリは免疫力を強化する野菜。特に血圧や血栓、肝臓によく、女性ホルモンの分泌もよくするため、更年期症状、のぼせ、むくみなども改善します。香り成分のアピインが、イライラを静め、不眠や頭痛もやわらげる効果も。サラダ以外にも、実は煮もの、炒めもの、和えもの、漬ものと、いろいろ楽しめます。

血流をよくすればなぜ病気は治るのか

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:550
  • 出版社:主婦と生活社
  • 販売開始日:2014/03/20
  • 人体を構成する約60兆個の細胞はすべて、血液が運ぶ酸素・水・種々の栄養素をもとに活動し、働いています。また、免疫システムの主役である白血球も、血液の流れに乗って病気から身体を守ります。本書は症状・病気別に34の改善策を掲載、身近な食材、簡単な運動などにより、どうすれば血流をよくすることができるのか、そして病気を防ぐのか、直すのかを詳述します。「クスリを使わないで治療」のイシハラ式であなたも常に健康...

不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,045
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2013/11/01
  • あのベストセラー『生姜力』のノウハウを、コミックエッセイにします。中学時代から重度の「冷え」と「便秘」に悩まされ続けた不調女子・ハトコさんが、イシハラ式「生姜健康法」を30日間毎日実践!さまざまな方法で生姜を飲み、食べ続ける生姜にまみれた日々。 どのようにカラダが変わっていくのかを詳細にレポートします。監修は、『生姜力』や『温め美人プログラム』など数々のベストセラーを持つ、監修は、『生姜力』や『温...

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実践編「体を温める」と病気は必ず治る

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実践編「体を温める」と病気は必ず治る

  • 評価3.7レビュー:6件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2013/08/13
  • 60万部突破の健康書大ベストセラー『「体を温める」と病気は必ず治る』の「実践編」登場! 体温が1度上がるだけで「免疫力」は5~6倍強化。あなたの気になる症状・病気にこの「食べ物・食べ方」が速効します!

生姜セラピー 万病に効く

  • 税込価格:996
  • 出版社:ロングセラーズ
  • 取扱開始日:2012/03/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 体温アップ、免疫力アップ、うつ状態の改善、体内の浄化といった、さまざまな効果がある生姜。生姜紅茶の作り方や、生姜のパワーを活用するレシピ、症状別おすすめ生姜処方箋などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

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「医者いらず」の食べ物事典

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「医者いらず」の食べ物事典

  • 評価4.0レビュー:4件
  • 税込価格:510
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2011/04/28
  • 「自分の健康は自分で守る」――そのためには、食生活を意識することが必要です。戦後、日本人の食事は、肉、卵、牛乳などの摂取量が増加し、欧米型の食生活に変化しました。すると、病気の種類も、脳梗塞、糖尿病、肺ガン、大腸ガンなど、それまでの日本では少なかった欧米型の病気が増えたのです。つまり、病気を決めているのは食生活だということがわかります。
    本書では、食事療法を中心とした体にやさしい治療法を...

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プチ断食ダイエット

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プチ断食ダイエット

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:990
  • 出版社:サンマーク出版
  • 販売開始日:2010/12/24
  • 今までどんな方法でもうまくやせられなかった人。でも、今度は大丈夫。しょうが紅茶を基本にしたプチ断食に挑戦してみてください。プチ断食は、けっして無理やガマンを強いるようなダイエットの方法ではありません。むしろ、無理せず、簡単に続けられるからこそ、成功する確率が高い究極のダイエット方法といえるのです。
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