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  3. 植西 聡の紙の本一覧

“植西 聡”の紙の本一覧

東京都出身。学習院大学卒業。著述家。心理カウンセラー。資生堂勤務を経て、独立。人生論の研究に従事。著書に「考え方を変えれば、幸せになれる!」「怒らないコツ」など。

“植西 聡”に関連する紙の本を423件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば

怒らないコツ 「ゆるせない」が消える95のことば

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:自由国民社
  • 発売日:2018/10/03
  • 発送可能日:1~3日
  • 心のあり方を変えることができれば、ささいなことで怒らないですむようになる。とっさの怒りを静める方法や、怒らないための生活習慣、メタ認知能力やコミュニケーション能力の高め方など、怒らないコツを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    感情的にならずに生きたいあなたに。
    40万部突破シリーズ最新刊・出来!【商品解説】

年をかさねても「若い人」の95のコツ

年をかさねても「若い人」の95のコツ 新刊

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:興陽館
  • 発売日:2018/12/10
  • 発送可能日:24時間
  • 心が若い人は身体も若い。「自由な時間を有効に使う」「ゼロから学びなおす」「体を動かす」「人と会うチャンスを作る」など、年をかさねても若々しさを保ち、元気に長生きする95のコツを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ベストセラー作家、植西聰が書き下ろした年をとっても若々しく元気で長生きするコツ!

    心が若い人は長生きすると科学的にも証明されていま...

「笑いの力」で人生はうまくいく

「笑いの力」で人生はうまくいく

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:ゴマブックス
  • 取扱開始日:2018/10/31
  • 発送可能日:24時間
  • 健康になる。人間関係がよくなる。仕事がうまくいく…。笑えば笑うほど、人は幸せになっていく! 「微笑み」から「大笑い」まで、笑いがもたらす91の効用を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる! イラスト版 たった一言が嬉しい変化を続々引き寄せる!

話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる! イラスト版 たった一言が嬉しい変化を続々引き寄せる!

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2016/12/16
  • 発送可能日:1~3日
  • 幸せな人は“幸せになる言葉”を、美しい人は“美しくなる言葉”を使っているのです−。魔法のようによく効いて、すぐに役立つ話し方のコツをイラストとともに紹介します。いろんな場面で使えるとっておきフレーズが満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    ワンフレーズで人生がガラリと好転すること、続々!
    見た目、性格よりも話し方が大事!
    ★「ハッピーな予言」をしてみる
    ★...

人生が好転するブレない心を育てるコツ (100万人の教科書)

人生が好転するブレない心を育てるコツ (100万人の教科書)

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:神宮館
  • 発売日:2016/09/29
  • 発送可能日:1~3日
  • プラスの言葉を使うと、潜在意識にプラスの想念がインプットされ、ラッキーな現象が実際に起こる。逆境・試練・難関に打ち勝つ言葉、富と繁栄を呼び込む至極の言葉など、口に出すだけでうまくいく80の言葉を紹介する。〔「マーフィー「運」と「お金」と「言葉」の法則」(成美文庫 2004年刊)の改題,大幅に加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

考え方を変えれば、幸せになれる! 「幸せに生きている人」が知っている93のヒント

考え方を変えれば、幸せになれる! 「幸せに生きている人」が知っている93のヒント

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:海竜社
  • 発売日:2018/09/26
  • 発送可能日:24時間
  • 色々な年齢の、様々な環境にある人々が「いかに生きるか」を考える上で参考にできるような情報やヒントが詰まった一冊。幸せに生きている人の生き方や言葉を紹介します。各章末にチェックリストあり。【「TRC MARC」の商品解説】

「許す」という心をつくるひとつだけの習慣 「いいこと」のみを引き寄せたいあなたに。 (サンエイ新書)

「許す」という心をつくるひとつだけの習慣 「いいこと」のみを引き寄せたいあなたに。 (サンエイ新書)

  • 税込価格:950
  • 出版社:三栄書房
  • 発売日:2018/09/06
  • 発送可能日:24時間
  • ラクに生きている人はみんな知っている! 「許せない」という感情は、ちょっとしたコツで静めることができる。「仕事」「恋愛」「健康」…いろいろなことに効果的な、怒りの感情に支配されない考え方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

眠る前に1分間ください。明日、かならず「素敵な出会い」が待っています。

眠る前に1分間ください。明日、かならず「素敵な出会い」が待っています。

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:キノブックス
  • 取扱開始日:2018/08/30
  • 発送可能日:24時間
  • 眠る前に心の状態をポジティブにする習慣を持つと人生が変わる。「自分の「夢見る力」を信じよう」「チャンスを自分から拒まない」など、1分間で読めて、恋愛、人間関係、運命、未来、すべて良くなる「いい言葉」を紹介する。〔「未来を変える「いい言葉」」(2016年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

眠る前に1分間ください。明日、かならず「良いこと」が起こります。 サマーブルーバージョン

眠る前に1分間ください。明日、かならず「良いこと」が起こります。 サマーブルーバージョン

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:キノブックス
  • 発売日:2018/08/02
  • 発送可能日:1~3日
  • 眠る前に、心の状態をポジティブにする習慣を持ちましょう。「幸せへの道はいくつも存在している」「自分が苦しくなる縛りは捨ててしまう」…。がんばる女性たちが、気持ちをラクに笑顔で過ごせるようになるためのコツを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    ベストセラー作品がサマーブルー版になって新登場!
    『平常心のコツ』(自由国民社)、『「折れない心」をつくるたった1つの習慣 』...

「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (青春文庫)(青春文庫)

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「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (青春文庫)

  • 税込価格:637
  • 出版社:青春出版社
  • 発売日:2018/01/10
  • 発送可能日:1~3日
  • 負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは? 「つい悩んでしまう」から脱するヒントや、「人と比べない」習慣を身につける方法など、折れやすい心を鍛えて打たれ強い自分になるための考え方やエクササイズを紹介する。〔2011年刊に大幅に新原稿・再編集を加える〕【「TRC MARC」の商品解説】

    折れそうなときどう考えるかは、性格でなく「選択」です。頑張るより、自分を大事にして負の...

つぶやくだけで心が軽くなるひと言セラピー (知的生きかた文庫 LIFE)(知的生きかた文庫)

つぶやくだけで心が軽くなるひと言セラピー (知的生きかた文庫 LIFE)

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:702
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2017/09/22
  • 発送可能日:24時間
  • ポジティブな「口グセ」から、幸せがはじまる! 心に働きかけ、人生にさまざまなプラスの効果をもたらしてくれる短いひと言をたくさん紹介。関連する世界の偉人・賢人たちの名言も意訳して収録する。〔「つぶやくだけで元気になる「ひと言」セラピー」(成美文庫 2012年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    悩みや不安をラクラク流せるようになる100のパワーフレーズ!

偉人に学ぶ生き方のヒント

偉人に学ぶ生き方のヒント

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:リンダパブリッシャーズ
  • 発売日:2016/09/13
  • 発送可能日:1~3日
  • みずからの人生体験に裏づけられた言葉だからこそ、「偉人の言葉」には強い力が備わっている。現代人が自分らしい生き方を取り戻すヒントとなる、古今東西にわたる数多くの偉人たちの言葉を集め、著者の解説を添えて紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    難しい問題に直面して、「これからどう生きたらいいか」ということに迷った時、偉人たちが残した名言がヒントになって、人生の答えが見つかること...

鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする9つの方法

鈍感になるほど人生がうまくいく 心のモヤモヤがスッキリする9つの方法

  • 評価5.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2016/06/10
  • 発送可能日:1~3日
  • いい意味での鈍感さを身につけたほうが、世の中をずっと楽な気持ちで生きていける。「マイナス思考をやめて、楽天思考を心がける」「怒りを感じたら、とにかくその場から離れてみる」など、鈍感になるためのヒントを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    仕事や恋愛、人間関係でストレスをためないコツは、いい意味で「鈍感になる」ということにある。
    上司に怒られても落ち込まない、他人...

「切れない絆」をつくるたった1つの習慣 (青春文庫)(青春文庫)

「切れない絆」をつくるたった1つの習慣 (青春文庫)

  • 税込価格:648
  • 出版社:青春出版社
  • 発売日:2016/05/10
  • 発送可能日:1~3日
  • 小さな約束こそ、大事に守る。「相手が話したこと」を覚えておく。「相手が決断したこと」を応援する…。大切な人との絆を築き、守り、育てるための、時間もお金もかからない「気づかい」のヒントを紹介する。〔2011年刊の加筆・再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    ・大切な人と、もっと太い絆でつながるために ・憧れの人と「一生の絆で結ばれる人」になるために ・切れてしまった関係を復...

くらべない もう凹まない!傷つかない心の習慣 競うことをやめれば、自分らしく輝く!

くらべない もう凹まない!傷つかない心の習慣 競うことをやめれば、自分らしく輝く!

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:永岡書店
  • 発売日:2014/05/10
  • 発送可能日:24時間
  • お釈迦様や老子といった賢者たちの教えや、身近な実例をもとに、くらべないで生きるとはどういうことか、くらべない心を育むには、なにを心がけたらよいかを綴る。実生活に応用できるテクニックも紹介。ワークシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】

こころ自由に生きる練習良寛88の言葉 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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こころ自由に生きる練習良寛88の言葉 (講談社+α新書)

  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 取扱開始日:2013/03/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 迷いと悟りは、お互いに寄り添って成り立っているもののようです−。わかりやすく現代語に訳した禅僧・良寛の言葉をとおして、悩み苦しみからこころを解放する考え方を説く。【「TRC MARC」の商品解説】

打たれ強い心をつくる空海のコトバ (青春新書PLAY BOOKS)(青春新書PLAY BOOKS)

打たれ強い心をつくる空海のコトバ (青春新書PLAY BOOKS)

  • 評価5.0
  • 税込価格:1,028
  • 出版社:青春出版社
  • 取扱開始日:2013/03/02
  • 発送可能日:7~21日
  • ムカッときたとき、将来が不安なとき、すべてがバカバカしくなったとき…。少々のことではへこたれない強さがあふれる空海のコトバを、わかりやすく意訳して紹介。スッキリしない時代を前向きに生きていく実践的ヒントが満載。【「TRC MARC」の商品解説】

一生折れない自信をつくる1番シンプルな方法 (SB文庫)(SB文庫)

一生折れない自信をつくる1番シンプルな方法 (SB文庫)

  • 評価2.0レビュー:1件
  • 税込価格:669
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 取扱開始日:2012/05/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 凹んだとき、誰か助けてくれる人があなたにはいますか? 心理学や仏教、古典作品などで、心の問題を深く研究してきた著者が、一生折れない「自信」をつくる88のシンプルな方法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

イライラしたときに冷静になる方法 (扶桑社文庫)(扶桑社文庫)

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イライラしたときに冷静になる方法 (扶桑社文庫)

自己肯定感を育てるたった1つの習慣 (新書プレイブックス)

自己肯定感を育てるたった1つの習慣 (新書プレイブックス)

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:青春出版社
  • 発売日:2019/02/21
  • 近日発売:予約可
  • 他人に左右される、すぐ「自分のせい?」と思ってしまう…ベストセラー作家が、自己肯定感の育て方を紹介。考えや言葉を変えることで、生きづらさがやわらぐ【本の内容】

「孤独」に強くなる9つの習慣(仮)

「孤独」に強くなる9つの習慣(仮)

  • 税込価格:1,490
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2019/01/25
  • 近日発売:予約可
  • 7000人以上の老若男女を対象にある広告代理店が行なった調査によると、「孤独を感じる」と答えた人は約51パーセントと半数以上にのぼることが明らかになりました。“孤独”はもはや深刻な社会現象だといえます。
    「誰も私のことを必要としてくれない」
    「私の大変さを周囲がまったく理解してくれない」
    「心から信頼できる友達、配偶者や恋人、親や上司、部下がいない」
    「世の...

普通の女の子がキラキラオーラを放つとっておきの方法

普通の女の子がキラキラオーラを放つとっておきの方法 新刊

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:清流出版
  • 発売日:2018/12/07
  • 発送可能日:24時間
  • 自信を持ち、キラキラとしたオーラを放つ女性に誰でもなれる! 人の心の状態と「運」との関係を説明するとともに、実際に運をよくするためのさまざまな方法を解説します。【「TRC MARC」の商品解説】

    占いよりも、自分を信じる!

    未来を作るのは、今日の自分。


    心の中のエネルギーが、目の前の出来事を引き寄せている。

    心と運の関係をもと...

「足るを知る」と、幸せになれる

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「足るを知る」と、幸せになれる

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2018/09/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 満たされない心を手放し、楽に生きるための秘訣とは−。「豊かな自然に身を置くと深い満足感が訪れる」「人の評価は「無常である」と知る」など、「足るを知る」ためのコツや、満ち足りた人生を送っていくためのコツを伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

    著書累計460万部の著者による、
    満ち足りた人生をおくるための87の言葉


     他人と自分を...

昨日よりちょっとうまくいく「一日一生」の教え

昨日よりちょっとうまくいく「一日一生」の教え

  • 評価5.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,490
  • 出版社:祥伝社
  • 発売日:2018/09/01
  • 発送可能日:24時間
  • 朝の憂鬱、仕事のストレス、人間関係…。悩んだとき、直感的に開いてみれば、その1項目が今日に効く処方箋になります。人生をちょっと幸せにする「一日一生」のコツを、様々な角度から解説します。【「TRC MARC」の商品解説】

    昨日よりちょっとうまくいく「一日一生」の教え【商品解説】

人生が劇的に好転するグチ癖リセット術

人生が劇的に好転するグチ癖リセット術

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:大和書房
  • 取扱開始日:2018/08/21
  • 発送可能日:24時間
  • グチをなくせば、人生は思った方向に流れ出す! 今までやめられなかったグチ癖をあっという間になくすコツを、「ポジティブ言葉を増やす」など9つの習慣に分けて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

“持てる力”を出せる人の心の習慣 (青春新書PLAY BOOKS)(青春新書PLAY BOOKS)

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“持てる力”を出せる人の心の習慣 (青春新書PLAY BOOKS)

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:青春出版社
  • 発売日:2018/07/21
  • 発送可能日:24時間
  • プレッシャーの楽しみ方や、「やる気が出ない」を乗り越えるヒント、メンタルの強め方、集中力の高め方…。自分が持っているすぐれた能力や個性をフルに発揮する考え方と実践のコツを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    本番になると緊張したり、ホームでは強いがアウェーには弱い、という人がいる一方で、どういう状況でも自分の持っている本来の力を出せる人がいます。何が違うのでしょうか。...

「動じない心」をつくる85の言葉

「動じない心」をつくる85の言葉

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:ゴマブックス
  • 発売日:2018/06/30
  • 発送可能日:1~3日
  • 自分の心を上手にコントロールし、心の動揺を少なくして、幸福な人生を築こう。禅の考え方を端的に表した「禅語」をわかりやすく現代的に意訳(時には超訳)して掲載し、解説を加える。動じない心をつくるヒントが満載。〔「〈超訳〉動じない心をつくる禅の言葉」(成美文庫 2013年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

「うらやましい」がなくなる本

「うらやましい」がなくなる本

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:プレジデント社
  • 発売日:2018/06/14
  • 発送可能日:1~3日
  • 人をうらやましがるよりも、自分らしく生きる−。「「折れない心」をつくるたった1つの習慣」の著者が、「うらやましい」という思いをコントロールし、がんばる意欲へと変えていく方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

職場のイライラをすっきりなくす本

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職場のイライラをすっきりなくす本

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:ウェッジ
  • 発売日:2018/05/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 上司に、同僚に、部下に感じるイライラは、その場で簡単に消せます。「他人への欲求水準を少し下げてみる」「協調性のない人とは距離をとってつき合う」など、職場のイライラをなくすコツを紹介します。章末に実行リストつき。【「TRC MARC」の商品解説】

孤独の磨き方

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孤独の磨き方

  • 評価2.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:毎日新聞出版
  • 発売日:2018/04/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 「孤独を楽しむ」と人生は豊かになる。「孤独な時間」を通して人は成長する−。孤独を味方につけて、人生を深く、濃く生きるヒントを、心理カウンセラーが指南する。【「TRC MARC」の商品解説】

    友だちや恋人と呼べる人がいない、
    いざというときに駆けつけてくれる親友もいない、
    家族やパートナーがいても、心の底から打ち解けられない……。
    誰もが多かれ少なかれ持つ「孤...
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