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“鎌田 実”の商品一覧

1948年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「曇り、ときどき輝く」「だまされない」など。

“鎌田 実”に関連する商品を127件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 70歳、医師の僕がたどり着いた

鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 70歳、医師の僕がたどり着いた 新刊

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2019/05/24
  • 発送可能日:1~3日
  • ピンピンコロリの答えは「筋活」だった! 医師の著者が3年間で9キロ減量した、シンプルな運動なのに効果がある筋活=「スクワット」と「かかと落とし」を紹介。食事の大切さや心の筋活にも触れる。【「TRC MARC」の商品解説】

    「この本では、40年以上健康づくり運動をやってきた70歳の医師の僕がたどり着いた
    『最強の筋活』についてお伝えしていこうと思う。僕自身が実際にやってい...

電子書籍

【期間限定価格】これで生きるのが楽になる(扶桑社BOOKS)

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【期間限定価格】これで生きるのが楽になる

  • 73%OFF 06/27まで 通常1,132
  • 税込価格:300
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2014/06/04
  • 日曜の朝にお送りしている文化放送「日曜はがんばらない」。“がんばらない”医師の鎌田實と、“ことばの種まき”を実践する村上信夫が、「成熟」「自由」「幸福」「守破離」などをテーマに繰り広げる人気トーク番組が1冊になりました。軽妙な会話のなかに、ときどきハッとする哲学的なエッセンスも。視点が変わり、肩の力が抜けて、生きるのがちょっと楽になるヒントが満載です。

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がんばらないけどあきらめない(集英社文庫)

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がんばらないけどあきらめない

  • 評価4.0レビュー:4件
  • 税込価格:432
  • 出版社:集英社
  • 販売開始日:2013/11/15
  • 結婚したばかりで卵巣がんになった女性。状態が悪化した時、山登りが好きな妻のために、夫が用意した“希望”。教師が、脳出血で右完全麻痺となった。療養2年で退職を迫られた時の驚きの発想の転換。筋緊張性筋萎縮症の陶芸家が、肉体の不自由を超えて作品を生み出す思い。幸せだから笑うのではなく、笑うから幸せになる生き方。絶望のなかでも、自分を大切にして信じる心。幸せを呼ぶエッセイ集。

脱・呪縛 (世界をカエル)

脱・呪縛 (世界をカエル)

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:理論社
  • 発売日:2018/12/15
  • 発送可能日:1~3日
  • だれかのせい? なにかのせい? 自分のせい? その呪縛はだれのもの? 医師で作家の鎌田實が、生身で感じ得た「生きる意味」を、そのために持ってほしい「呪縛から脱する力」を、未来に進んでいく十代に向けて全力で語る。【「TRC MARC」の商品解説】

かまた先生のアリとキリギリス (ともだちだいすき)

かまた先生のアリとキリギリス (ともだちだいすき)

  • 税込価格:2,052
  • 出版社:童心社
  • 取扱開始日:2018/10/01
  • 発送可能日:1~3日
  • 夏の間、バイオリンばかり弾いていたキリギリス。冬になり、お腹を空かせて食べ物をもらいにアリの家に行くと、冷たく断られますが…。立場の違う者同士が理解し合っていく姿を、「アリとキリギリス」を題材に描きます。【「TRC MARC」の商品解説】

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だまされない

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だまされない

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,512
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2018/02/02
  • ちまたにあふれるさまざまな健康法から、病気の治療法、社会問題まで。心のケアにも踏み込む医療で信州を長寿県に導いた鎌田實が、情報の海に潜む「本物」をお伝えする1冊です。

    健康ってなんだろう?
    生きるってなんだろう?
    死ぬってなんだろう?

    誰もが抱くこんな疑問への解答はいたるところにあります。
    でもそれは正しいのでしょうか。

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忖度バカ(小学館新書)(小学館新書)

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忖度バカ(小学館新書)

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:864
  • 出版社:小学館
  • 販売開始日:2017/12/06
  • 日本社会に深く巣食う「空気」の正体。

    今年の流行語大賞の有力候補のひとつである「忖度」。安倍晋三首相の森友・加計学園問題に端を発し、急速に広まった言葉だが、これは流行語には終わらない、日本社会に深く巣食う病理を表わす言葉でもある。
    ここでクローズアップされた官僚や政治家の忖度は「先回りの服従」というべきものだが、一強が、同じ意見の人をお友達にしたり、寵愛したりすれば...

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「がん死亡」 衝撃の地域格差(中央公論 Digital Digest)

「がん死亡」 衝撃の地域格差

  • 税込価格:300
  • 出版社:中央公論新社
  • 販売開始日:2017/04/25
  • 「がん死亡」全国344の2次医療圏別 全リスト+部位別ワースト30を初公開。
    危ないのは、大阪市と東京下町。なぜ、死亡率が高いのか。専門家たちがその真相に迫る。 0ページ

楽しむマナー (中公文庫)(中公文庫)

楽しむマナー (中公文庫)

  • 評価4.5レビュー:8件
  • 税込価格:691
  • 出版社:中央公論新社
  • 発売日:2017/03/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 人が喜ぶおごられ方から天寿を全うする方法まで、人生のあらゆる場面で出くわすマナーの難題を、作家・歌手・科学者13人がするっと解決! 大人の悩みを解きほぐす、しんどい心のコリに効く、楽しいマナー考。〔「マナーの正体」(2015年刊)の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】

    粋なおごられ方から成仏の方法まで、13人の個性豊かな回答陣が“大人”を匂わせるコツを教えます!笑ってため...

遊行を生きる 悩み、迷う自分を劇的に変える124の言葉

遊行を生きる 悩み、迷う自分を劇的に変える124の言葉

  • 評価3.3レビュー:4件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:清流出版
  • 発売日:2017/01/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 「遊行」は、何気ない毎日を特別にする。生きるのが楽になる−。カマタ流に意訳・超訳した先達の言葉や、自身の生き方を支える言葉などを紹介する。『清流』連載をもとに単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】

    「遊行」とは、先入観やこだわりを捨て、自由な感性で生きること。「遊行」の精神で、生きるのが楽になる。終盤を迎えた著者が、自身も悩みつつ見つけた、人生の切り開き方・考え方をエピ...

人は一瞬で変われる (集英社文庫)(集英社文庫)

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人は一瞬で変われる (集英社文庫)

  • 税込価格:583
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2016/01/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 素直に「ありがとう」と言う。つまらない意地は捨てる。時には静かにNOを言う…。そんな人にあなたは変われる。自分の行動を変えて、なりたい「自分」を今日から始めるためのお手本集。【「TRC MARC」の商品解説】

    自分の能力を高めたり、目標を達成するためのプログラム・行動変容。行動が変わると不思議と性格や考え方も変わっていく。なりたい自分になるため、今日から始める実践法。(解説/...

1%の力

1%の力

  • 評価3.9レビュー:10件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:河出書房新社
  • 発売日:2014/09/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 自分、自分、自分、の時代。今こそ誰かのための「1%の力」が必要だ。みんなが1%生き方を変えるだけで、個人も社会も幸福になる−。1%が人生を変えた、本当にあった話を集めて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

いのち 宗教家6人との対話

いのち 宗教家6人との対話

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2013/09/11
  • 発送可能日:1~3日
  • 日本人が忘れてしまった、おおらかな生き方、おおらかな信仰−。菅原文太・さだまさしらと、清水寺貫主・石清水八幡宮宮司など宗教家6人との対話を収録。BS朝日「いのちを語る」を単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】

    命について考えてみたい。より良い生き方のためへの心構えとは。
    聞き手が6人6様、仏教、神道、キリスト教の指導者と交わす対話集
    BS朝日『いのちを語る』...

たった1つ変わればうまくいく 生き方のヒント幸せのコツ (集英社文庫)(集英社文庫)

たった1つ変わればうまくいく 生き方のヒント幸せのコツ (集英社文庫)

  • 評価3.7レビュー:3件
  • 税込価格:464
  • 出版社:集英社
  • 発行年月:2011.11
  • 発送可能日:1~3日
  • 家庭や病気、仕事、人間関係などに悩む日々。ほんの少し、考え方や心持ちを変えるだけで、驚くほどよくなるとしたら…。末期がんの女性が花に託した想い、宿泊客の好みを覚えて尽くすホテルマン、旅先のタクシー運転手さんがみせた機転と気遣いなど—。相手を思いやるおもてなしの心があふれた、仕事のプロや見事な生き方の人々。今うまくいかなくても、明日を信じられる、希望と癒しの生き方エッセイ。【「BOOK」データベース...

へこたれない 新版 (光文社知恵の森文庫)(知恵の森文庫)

へこたれない 新版 (光文社知恵の森文庫)

  • 税込価格:691
  • 出版社:光文社
  • 発売日:2018/08/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 医師として国内外で精力的に活動するカマタ先生が出会った、命の輝き。難病や障害を乗り越え、人と人との支えあいの中で力強く人生を歩む人々を描いた、元気になるエッセイ集。〔初版:PHP研究所 2009年刊〕【「TRC MARC」の商品解説】

曇り、ときどき輝く

曇り、ときどき輝く

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2018/05/25
  • 発送可能日:1~3日
  • 病気、障害、災害、家族との離別…。曖昧な曇天のような時代の中で、悲しみを乗り越え自ら希望の光を作り出し、周りも照らす人たちを描いたエッセイ集。『青春と読書』連載を加筆し単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】

    私たちは、どんよりとした曇り空が広がっている時代に生きている。さまざまな逆境の中にいて、うまくいかないことも多い。
    でも、どんなに絶望的な状況にあっても、...

だまされない 健康に関する「常識」は間違いだらけ

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だまされない 健康に関する「常識」は間違いだらけ

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,512
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2018/02/02
  • 発送可能日:1~3日
  • 食事術からメンタルヘルス、がん予防まで。患者の心のケアも含めた地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた鎌田實が、最新の医学的知見をもとに自らも実践する健康法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    健康ってなんだろう?
    生きるってなんだろう?
    死ぬってなんだろう?

    誰もが抱くこんな疑問への解答はいたるところにあります。
    でもそ...

忖度バカ (小学館新書)(小学館新書)

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忖度バカ (小学館新書)

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:864
  • 出版社:小学館
  • 発売日:2017/11/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 政治の場のみならず、会社や学校などでも「忖度バカ」が生まれ、忖度疲労を起こしている日本。病的な忖度はなぜ生まれるのか。様々なパターンを検証し、日本に蔓延するその「暗黙の空気」の正体を解き明かす。【「TRC MARC」の商品解説】

    日本社会に深く巣食う「空気」の正体

    今年の流行語大賞の有力候補のひとつである「忖度」。安倍晋三首相の森友・加計学園問題に端を発し、...

電子書籍

中公DD 介護施設が危ない(中央公論 Digital Digest)

中公DD 介護施設が危ない

  • 税込価格:300
  • 出版社:中央公論新社
  • 販売開始日:2017/11/25
  • 全国主要120自治体 老人ホーム整備状況一覧/ルポ「施設の急増と人手不足で特養にまさかの空床も」長岡美代(医療・介護ジャーナリスト)/「福祉の原点に立ち返れ」鏡諭(淑徳大学教授)/対談「現場の人手不足をどう解決するか」橘木俊詔(京都女子大学客員教授)×石本淳也(日本介護福祉士会会長)/「地域全体が特養になる」鎌田實(医師・作家)

電子書籍

人間の値打ち(集英社新書)

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人間の値打ち

  • 評価3.3レビュー:4件
  • 税込価格:724
  • 出版社:集英社
  • 販売開始日:2017/11/17
  • 格差社会の中で、自分には生きる価値がないと思わされている人たちが増えている。上司からパワハラをされ、うつ病や自殺に追い込まれる若者もいる。そして、一部の勝ち組だけが、大きな顔をしている。本書は、諏訪中央病院での地域医療や東日本大震災の被災地支援、ベラルーシやイラクにおける国際支援を通じて、長年、限界状況に置かれた人々の病苦にむきあってきた鎌田医師が、混迷の時代に、ますます見えにくくなってきた「人間...

人間の値打ち (集英社新書)(集英社新書)

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人間の値打ち (集英社新書)

  • 評価3.3レビュー:4件
  • 税込価格:799
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2017/10/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 格差社会の中で、自分には生きる価値がないと思わされている人たちが増えている。長年、限界状況に置かれた人々の病苦にむきあってきた著者が、混迷の時代に、ますます見えにくくなってきた人間の値打ちを、根底から問い直す。【「TRC MARC」の商品解説】

    お金では買えない価値がある。それが、人間なんだ。
    ―――人間の値打ちを決める7つの「知恵=カタマリ」とは?

    格...

「わがまま」のつながり方

「わがまま」のつながり方

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:中央法規出版
  • 発売日:2017/07/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 一人ひとりの「わがまま」にこたえられるネットワークや、自由な生き方を認め合う地域づくりこそが、地域包括ケアの本質。茅野市の実践や地域包括ケアづくりから始まる町づくりの視点、要支援者とのかかわり方などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

電子書籍

カマタノコトバ

カマタノコトバ

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,037
  • 出版社:悟空出版
  • 販売開始日:2017/05/31
  • そう来たか、人生! そんな、今を面白がれる人でいたい。鎌田先生が人生の旅の途中で書き留めた“自由な心”に気づく61の言葉。
    「人生を面白がるって、いいな」──みんながそう感じてくれる本をコンセプトに本書の企画はスタートしました。
    ・健康は目的ではない。幸せに生きるための道具。
    ・病気になって自由になる。
    ・愛とは、詰まるところ「命を伝える」ことだ。

カマタノコトバ 内向きになるな

カマタノコトバ 内向きになるな

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:悟空出版
  • 発売日:2017/05/29
  • 発送可能日:1~3日
  • つらいときほど、日常をていねいに生きる。命は「長さ」ではない、「輝き」なのだ。人生は下り坂にこそ、面白さがある−。カマタ先生が人生の旅の途中で書き留めた、“自由な心”に気づく61の言葉。【「TRC MARC」の商品解説】

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検査なんか嫌いだ(集英社学芸単行本)

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検査なんか嫌いだ

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:972
  • 出版社:集英社
  • 販売開始日:2017/04/28
  • あなたはちゃんと、健康診断や人間ドックを受診していますか? 忙しい、面倒だ…と一日伸ばしにしていませんか。ついつい夜更かし、飲みすぎ、運動不足が続いているので、結果が怖いから、検査に行くのを避けていませんか。そんな検査嫌いの方に、健康をキープするための痛くも高くもない、最小限のチェックを、ドクター鎌田が、そっと教えてくれます。お医者さんなのに、実はドクター鎌田は、検査が好きではないので、患者さんに...

検査なんか嫌いだ

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検査なんか嫌いだ

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2017/02/24
  • 発送可能日:1~3日
  • 忙しい、面倒くさい、痛い、結果が怖い…。検査はイヤだけど役に立つ! 検査嫌いなドクター鎌田實が、検査とどうやって付き合っていけばいいのかを解説する。検査が嫌いな人が実践すべき健康法5か条も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    検査は面倒でイヤだと感じることも多いが、病気になったり手遅れになるより、よほどいい。今の時代、検査で何が分かるか、どうしたら最少の検査で、自分の健康...

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生きる力を磨く 66の処方箋

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生きる力を磨く 66の処方箋

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:950
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/02/03
  • 後悔しない本当の幸せとは何か、といった人生論から、東日本大震災や放射能に関すること、誰でも実践できる健康法、フリーラジカル、アンチエイジング、最新医療まで幅広く、とことん話し合いました。目次――第1章 くじけずに、しなやかに生きる/第2章 「温かな社会」をつくるために/第3章 科学と自然の中で生きる/第4章 健康長寿のためにすべきこと、できること/第5章 医療はどうあるべきか。悔いのない人生のため...

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がまんしなくていい(集英社文庫)

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がまんしなくていい

  • 税込価格:551
  • 出版社:集英社
  • 販売開始日:2017/01/13
  • 手術台の上で医師のために歌った女優。84歳でブログを始め本を出版したひとり暮らしのさっちゃん。自然に神経伝達物質の出方をコントロールできる生き方上手な人達――。笑いが免疫力を上げ、食べる喜びが副交感神経を刺激する。感動すると幸せホルモンが分泌され、もっと幸せになる。人を思いやると、愛情ホルモンが出て健康を守る。そんな脳の優れた仕組みを有効に使って、もっと楽に生きよう!

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がまんしなくていい (集英社文庫)

  • 税込価格:594
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2016/11/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 同じ境遇にあっても、幸福感を感じる人と不幸のオーラを出している人がいる。その違いは体内ホルモンの分泌量。ホルモンの秘密を解き明かし、気持ちも体調も変わってくる生き方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    感動すると“幸せホルモン"が分泌されてもっと幸せになる。思いやり行動をすると“愛情ホルモン"が出て健康を守ってくれる。脳の優れたシステムを有効に使う方法を知る1冊。(...

Dr.鎌田實のカンタンおいしい!長寿ごはん 長野県を健康長寿日本一にしたカリスマ医師 (日経ホームマガジン 日経おとなのOFF)(日経ホームマガジン)

Dr.鎌田實のカンタンおいしい!長寿ごはん 長野県を健康長寿日本一にしたカリスマ医師 (日経ホームマガジン 日経おとなのOFF)

  • 評価3.5レビュー:1件
  • 税込価格:880
  • 出版社:日経BP社
  • 発売日:2016/10/31
  • 発送可能日:購入できません
  • 長野県を長寿日本一にした食べ方とは? 塩分控えめの野菜たっぷりB級グルメ、脳活レシピなど、鎌田實先生が実践してきた「頑張らない健康的な食べ方」を伝授する。『日経おとなのOFF』掲載記事を再編集。【「TRC MARC」の商品解説】

    長野県は平均寿命のみならず、介護なしに自立して生活できる「健康寿命」も男女共に全国1位です。
    本ムックでは「健康寿命」を延ばす鎌田流ごはんのポ...
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