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  3. 藤田 紘一郎の紙の本一覧

“藤田 紘一郎”の紙の本一覧

1939年中国生まれ。東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。東京医科歯科大学名誉教授。日本文化振興会社会文化功労賞などを受賞。著書に「腸内革命」など。

“藤田 紘一郎”に関連する紙の本を203件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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残念な「オス」という生き物 (Forest 2545 Shinsyo)

残念な「オス」という生き物 (Forest 2545 Shinsyo) 新刊

  • 税込価格:972
  • 出版社:フォレスト出版
  • 発売日:2018/09/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 人間に限らず、昆虫や鳥類や動物でも、オスとメスの間に繰り広げられる不思議な物語がある。単独では子孫を残すことができない、残念な「オス」という生き物を通して探る、われわれ人類の深遠な真実。〔「女はバカ、男はもっとバカ」(三五館 2015年刊)の改題,加筆および再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    近、人間の世界ではLGBTなど多様性が認められ、性差がなくなりつつある。一方...

乳酸発酵やさい漬けでもっと健康! 米のとぎ汁パワーで乳酸菌&旨味倍増! (TJ MOOK)(TJ MOOK)

乳酸発酵やさい漬けでもっと健康! 米のとぎ汁パワーで乳酸菌&旨味倍増! (TJ MOOK)

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:950
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/07/24
  • 発送可能日:1~3日
  • 乳酸菌×食物繊維で腸が元気に! 新鮮な野菜を米のとぎ汁、塩、砂糖等と一緒に漬ける「乳酸発酵やさい漬け」の基本の作り方と、4種のおすすめ野菜(キャベツ、きのこ、トマト、きゅうり)を使ったレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    乳酸菌×食物繊維という最強の健康食として注目されている乳酸発酵やさい漬け。本誌では、井澤由美子先生考案の発酵が早く進み、おいしくて健康効果...

医者が教える最高の長寿食 (宝島SUGOI文庫)(宝島SUGOI文庫)

医者が教える最高の長寿食 (宝島SUGOI文庫)

  • 税込価格:562
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/07/05
  • 発送可能日:24時間
  • 善玉菌が喜ぶ「食べ方」で腸から体が若返る! 野菜やフルーツの抗酸化作用、肉を食べるときのポイント、納豆+ねばねば野菜といった効果的な食べ合わせなど、藤田博士が自身の研究と経験から導き出した「長寿食」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    腸の専門家であり、78歳で現役の人気医師・藤田紘一郎先生が、「腸活」を軸に、腸だけにこだわらずさまざまな長寿のための食事術を紹介しま...

2週間で腸内「ヤセ菌」を増やす最強ダイエットフード10 毎日食べても飽きない70のレシピ

2週間で腸内「ヤセ菌」を増やす最強ダイエットフード10 毎日食べても飽きない70のレシピ

  • 評価3.4レビュー:2件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:ワニ・プラス
  • 発売日:2017/06/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 腸内の「ヤセ菌」を増やし「デブ菌」を減らせばどんな人も健康にやせられる! 2週間で腸内環境がよくなり、リバウンドなしで健康的に体重を落とすことができる、「ダイエットフード」を紹介する。アレンジレシピも満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    「ヤセ菌」を増やし「デブ菌」を減らせばどんな人も健康にやせられる!

    腸内の細菌は200種類100兆個、この中には、善玉菌、...

ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい! 2週間で腸が変わる最強ダイエットフード10 (ワニブックス|PLUS|新書)(ワニブックスPLUS新書)

ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい! 2週間で腸が変わる最強ダイエットフード10 (ワニブックス|PLUS|新書)

  • 評価3.8レビュー:4件
  • 税込価格:896
  • 出版社:ワニ・プラス
  • 発売日:2017/02/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 腸内デブ菌を減らし、腸内ヤセ菌を増やす食生活、生活習慣を心がければ無理なくヤセることができ、健康にもなる! 腸内にヤセ菌と善玉菌を増やし、活動力を高めるための「ダイエットフード」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    太る、太らないは腸内細菌の仕業だった。あまり食べないのに太っている人がいたり、よく食べるのに痩せている人がいたり……、不思議に思っていませんでしたか? ...

[図解]腸を整えて、病気にならない!すごい習慣51(仮)

[図解]腸を整えて、病気にならない!すごい習慣51(仮) 新刊

  • 税込価格:734
  • 出版社:PHP研究所
  • 発売日:2018/12/19
  • 発送可能日:購入できません
  • 腸を整えるだけで、免疫力がアップして病気知らずの体が手に入る! 腸内研究の第一人者が腸を復活させるすごい習慣を大公開。【本の内容】

デブ菌撲滅!藤田式食前酢キャベツダイエット

デブ菌撲滅!藤田式食前酢キャベツダイエット 新刊

  • 税込価格:1,188
  • 出版社:ワニ・プラス
  • 発売日:2018/09/20
  • 発送可能日:24時間
  • 酢キャベツを食べ続けることで、腸内にいるデブ菌は悪玉化をやめ、人間の健康に大事な働きをする本来の姿に戻ります。酢キャベツダイエットの方法や、飽きずに食べられる酢キャベツレシピ15品などを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    腸内細菌には善玉菌、悪玉菌、日和見菌がありますが、「デブ菌」とは、日和見菌に分類される「プロテオバクテリア門」と言われるグループに属する菌のこと...

腸を変えれば体質が変わる うつ、肥満、がんのリスクも下がる! (だいわ文庫)(だいわ文庫)

腸を変えれば体質が変わる うつ、肥満、がんのリスクも下がる! (だいわ文庫) 新刊

  • 評価5.0
  • 税込価格:734
  • 出版社:大和書房
  • 発売日:2018/09/12
  • 発送可能日:24時間
  • 遺伝子で決まるのはたった5%。才能、寿命、健康は腸が決める! 遺伝子と腸と脳の関係を見つめることで、わたしたちが抱える不安や不満の正体を明らかにするとともに、遺伝子に大きな影響を与える腸の底力を紹介する。〔「遺伝子も腸の言いなり」(三五館 2013年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    生まれつきの体質すら、腸を整えることで変えることができる!エピジェネティ...

体と心の疲れが消えていく「滋養食」 すべての不調は、「内臓疲労」が原因だった!

体と心の疲れが消えていく「滋養食」 すべての不調は、「内臓疲労」が原因だった!

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2018/09/07
  • 発送可能日:24時間
  • 「食前キャベツ」で免疫力がアップ、「豆腐×カツオ節」がストレスで弱った心を癒す、「モズク酢」は腸リフレッシュ食! 体と心の疲れにピンポイントで効き、腸の疲れをとる「滋養食」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    一晩眠っても疲れがとれない。
    頭がぼんやりしてやる気がでない。
    こんな体と心の疲れの正体――それは「内臓疲労」です。

    「腸」が疲れる...

名医が教える世界一の「長寿食」 (TJ MOOK)(TJ MOOK)

名医が教える世界一の「長寿食」 (TJ MOOK)

  • 税込価格:994
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/08/07
  • 発送可能日:1~3日
  • 豆腐・納豆、青魚、キャベツ、海藻、肉…。意識して摂取すると、特に「長寿に効く!」という10の食材を厳選し、効果がグンと高まる食べ合わせとともに紹介。プチ不調から重病まで、病気を防ぐ「長寿食」も教えます。【「TRC MARC」の商品解説】

    2045年には平均寿命が100歳に到達するといわれている日本。人に迷惑をかけずに健康な状態で長生きしたいというのが高齢者の願いです。本誌は、...

病気が治る!水飲み健康法 飲むだけで血液サラサラ!老廃物を排出! (TJ MOOK)(TJ MOOK)

病気が治る!水飲み健康法 飲むだけで血液サラサラ!老廃物を排出! (TJ MOOK)

  • 税込価格:680
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/06/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 体調に合わせて水を選べば不調を改善できるし、水を飲むだけでやせることも可能。症状別に水を選び、ベストのタイミングで飲むことで、さまざまな病気を予防・改善する方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

図解体がよみがえる「長寿食」

図解体がよみがえる「長寿食」

  • 評価3.5レビュー:6件
  • 税込価格:680
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2018/03/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 幸せ脳をつくるマグロの赤身。豆類は気力充実の特効薬。日本人の腸は海藻と相性バツグン…。腸健康法の第一人者が、健康長寿に効果が期待できる食べ物などを「長寿食」として紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    文庫ベストセラーが
    「オールカラー&オールビジュアル版」で新登場!

    健康寿命を延ばす食、ボケを防ぐ食、
    実年齢より10歳若くなる食が、すぐわかる...

55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由 藤田博士の毛髪蘇生法

55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由 藤田博士の毛髪蘇生法

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:青萠堂
  • 発売日:2016/04/23
  • 発送可能日:1~3日
  • 髪の毛がいっきに減るときには、生活の中からくる腸内環境の乱れに原因があることがほとんどです−。腸の力を借りて行う発毛対策法を、著者の経験を交えながら紹介します。効果を実証する著者の写真も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

科学は未来をひらく (ちくまプリマー新書 中学生からの大学講義)(ちくまプリマー新書)

科学は未来をひらく (ちくまプリマー新書 中学生からの大学講義)

  • 評価3.8レビュー:8件
  • 税込価格:929
  • 出版社:筑摩書房
  • 発売日:2015/03/04
  • 発送可能日:1~3日
  • 宇宙ってなんだろう? 生き物や人間はどうして生きているんだろう? 科学は長い時間をかけて、それらの疑問を考え続けている。第一線で活躍する著者たちが、科学の奥深い世界に誘う。読書案内も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    宇宙はいつ始まったのか? 生き物はどうして生きているのか? 科学は長い間、多くの疑問に挑み続けている。第一線で活躍する著者たちが広くて深い世界に誘う。【本...

腸活×菌活レシピ100 決定版 「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える 女性のお悩みすべて解決

腸活×菌活レシピ100 決定版 「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える 女性のお悩みすべて解決 新刊

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:徳間書店
  • 発売日:2018/10/11
  • 発送可能日:24時間
  • 腸を整えてココロもカラダも元気になろう! 酢キャベツ、たまねぎヨーグルト、しょうがみそ、梅キムチ、塩きんぴらごぼうなど、腸内のヤセ菌を増やし、腸内環境を整えるレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    腸活ブームの決定版ともいえる待望の一冊が登場。「腸活」の名付け親である藤田紘一郎先生が監修を務めた「もっと知りたい! 腸活×菌活」レクチャーを始め、注目の健康料理家...

すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい

すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,750
  • 出版社:文響社
  • 発売日:2018/07/20
  • 発送可能日:24時間
  • 疲れ、肥満…。薬で治らない不調は、腸内細菌を増やせば治る! 土由来の多様性ある細菌類を体に摂り入れることで体全体の健康をつくる方法を紹介し、先進国の「キレイ社会」に対する警鐘を鳴らす。腸タイプ別レシピ付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    「土を食べろ」という衝撃の原題で、
    アメリカで話題になった国民的ベストセラー、ついに邦訳!
    花粉症などのアレルギー、疲れ、肥...

腸内フローラ健康法 免疫力アップ、瘦せる、若返る (MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)(マガジンハウスムック)

腸内フローラ健康法 免疫力アップ、瘦せる、若返る (MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)

  • 税込価格:810
  • 出版社:マガジンハウス
  • 発売日:2016/04/15
  • 発送可能日:1~3日
  • 高血圧、脂質異常症、アレルギー、感染症、うつ、肥満…。病気の9割を防ぐ、腸内フローラ健康法。腸内細菌を味方につけ、健康長寿を手にするための簡単レシピや食材を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    「腸の状態が良ければ病気の9割は防げる」。そう言うのは腸内細菌の第一人者である、藤田紘一郎さん。近年腸内細菌の研究が進み、それらが人の体に及ぼす影響は、便秘や下痢だけでなく、...

病気にならない乳酸菌生活 (PHP文庫)(PHP文庫)

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病気にならない乳酸菌生活 (PHP文庫)

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:713
  • 出版社:PHP研究所
  • 発売日:2018/03/03
  • 発送可能日:1~3日
  • 「乳酸菌生活をしていれば健康になれて医者はいらない」と語る著者が、腸のしくみをわかりやすく解説。発酵食品や油、アレルギーや抗生物質などに関する正しい知識と、かしこい乳酸菌生活を伝授する。〔「乳酸菌生活は医者いらず」(三五館 2013年刊)の改題,大幅に加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

    かしこい腸に育てれば、医者はいらない! 腸内細菌の研究を40年にわたって続けてき...

9割の病気は腸で治せる! 腸内細菌で体・心・頭がよみがえる! (中経の文庫)(中経の文庫)

9割の病気は腸で治せる! 腸内細菌で体・心・頭がよみがえる! (中経の文庫)

  • 税込価格:648
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2017/01/14
  • 発送可能日:1~3日
  • セロトニン、ドーパミンといった「幸せ物質」をたくさん脳に送るためのカギとなる腸内細菌。腸内細菌を増やし、疲れた頭・体・心をよみがえらせ、健康に生きる方法を紹介する。〔「腸内革命」(海竜社 2011年刊)の改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

    今、こんな人が増えています。

     何をやっても、“やる気”が起きない
     すぐ、怒りたくなる・ムカつく・キレ...

「腸もれ」があなたを壊す!

「腸もれ」があなたを壊す!

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:永岡書店
  • 発売日:2016/12/15
  • 発送可能日:24時間
  • 腸に穴があくトラブル「腸もれ」によって、不調や病気に悩まされている人がたくさんいる。「腸もれ」があると体にどんな異変が現れるのか、どうして起きるのか、防いだり治したりするにはどうすればいいのかを説明する。【「TRC MARC」の商品解説】

    「腸もれ」とは、腸の粘膜に穴があいて、毒素が血管にもれ出てしまう症状。食物アレルギーをはじめ、免疫力低下、動脈硬化、糖尿病、うつ病、認知症...

カラダを壊す水活かす水 ボケない!老けない!いきいき腸寿!水選びの新常識 (EIWA MOOK)(EIWA MOOK)

カラダを壊す水活かす水 ボケない!老けない!いきいき腸寿!水選びの新常識 (EIWA MOOK)

  • 税込価格:1,058
  • 出版社:英和出版社
  • 発売日:2016/03/23
  • 発送可能日:購入できません
  • 高血圧、糖尿病、がんの予防や、ダイエット、美肌、疲労回復に効果のあるミネラルウォーターを徹底紹介。水道水や浄水器などにひそむ危険や、腸を活かす水とその飲み方なども解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

1000兆匹の腸内細菌を使って10キロ楽にやせる方法 ヨーグルト・ホエイと酢タマネギが効く!

1000兆匹の腸内細菌を使って10キロ楽にやせる方法 ヨーグルト・ホエイと酢タマネギが効く!

  • 評価4.3レビュー:2件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2016/02/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 「腸」に棲む細菌を整えれば、いつでも「やせやすい体質」に変われる! 「酢タマネギ」「ホエイ」「冷凍キノコ」「ニンニク酢」「昆布酢」を1日の食事にちょっと加えるだけの楽々ダイエット法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    食べるのを我慢してもやせないのは、あなたの腸の「おデブ菌」がしつこいからだ!

    同じ量を食べているのに、太っている人とやせている人がいます...

ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる (朝日新書)(朝日新書)

ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる (朝日新書)

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:778
  • 出版社:朝日新聞出版
  • 発売日:2015/07/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 腸を鍛えて免疫力を高めればボケを寄せつけない! 腸研究の第一人者が、腸を活性化させる食事や水など、日常生活へのアドバイスをたっぷり紹介する。認知症タイプ分類質問票も収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    【自然科学/医学薬学】腸研究の第一人者が認知症の原因は脳ではなく、腸が多くの責任をになうという。ボケを招く「活性酸素」の害をとり除く水を飲み、腸を鍛えて免疫力を高めればボケ...

からだが若返る水の飲み方選び方 (マイナビ文庫)

からだが若返る水の飲み方選び方 (マイナビ文庫)

  • 評価4.5レビュー:1件
  • 税込価格:680
  • 出版社:マイナビ
  • 発売日:2015/06/17
  • 発送可能日:1~3日
  • ダイエットには中硬水、アンチエイジングにはアルカリ度の高い水…。安全で、おいしくて、機能的な水の飲み方・選び方を紹介する。ダイエット・美肌・アンチエイジングにおすすめのミネラルウォーター案内も収録。〔「美水の法則」(2011年刊)の改題,一部加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

    水の飲み方を変えるだけでからだはラクになる! ダイエットにいい飲み方は? アンチエイジング...

病気を防ぐ「腸」の時間割 老化は夜つくられる (SB新書)(SB新書)

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病気を防ぐ「腸」の時間割 老化は夜つくられる (SB新書)

  • 評価4.2レビュー:5件
  • 税込価格:864
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 発売日:2015/04/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 体内時計と連動している「腸のリズム」に合わせて生活することで、心身は健康になり、見た目も若返り、老いも病気も遠ざけることにつながる! 腸内研究の第一人者である著者が実践済の「腸から健康になる法」を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    「腸」などの臓器にも時間がある! 生活リズムと腸の関係を知り、腸年齢を若返らせることが老化を防ぐ第一歩!【商品解説】

    ...

体をつくる水、壊す水 10年後に差がつく「水飲み“腸”健康法」30の秘訣 (ワニブックス|PLUS|新書)(ワニブックスPLUS新書)

体をつくる水、壊す水 10年後に差がつく「水飲み“腸”健康法」30の秘訣 (ワニブックス|PLUS|新書)

  • 評価3.8レビュー:4件
  • 税込価格:864
  • 出版社:ワニ・プラス
  • 取扱開始日:2014/06/05
  • 発送可能日:1~3日
  • 腸が喜ぶ水を選び上手に飲むことで、病気の予防や改善、アンチエイジングや美肌が実現できる。健康によい水を求めて世界の国々を調査してきた著者が、「水飲み“腸”健康法」30の秘訣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

遺伝子も腸の言いなり 持って生まれた定めなどアリマセン!

遺伝子も腸の言いなり 持って生まれた定めなどアリマセン!

  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:三五館
  • 発売日:2013/10/01
  • 発送可能日:1~3日
  • 遺伝子で決まるのはたった5%。才能、寿命、健康は腸が決める! 遺伝子と腸と脳の関係を見つめることで、わたしたちが抱える不安や不満の正体を明らかにするとともに、遺伝子に大きな影響を与える腸の底力を紹介する。〔「腸を変えれば体質が変わる」(だいわ文庫 2018年刊)に改題,再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】

脳はバカ、腸はかしこい 腸を鍛えたら、脳がよくなった

脳はバカ、腸はかしこい 腸を鍛えたら、脳がよくなった

  • 評価3.9レビュー:58件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:三五館
  • 取扱開始日:2012/10/22
  • 発送可能日:1~3日
  • ダイエットが失敗するのも、タバコがやめられないのも、勉強に弱いのも、腸を鍛えていないから! “キセイチュウ博士”が、腸を元気にすることで「脳の暴走」を抑えて健康になり、活力を取り戻す方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

きみのからだのきたないもの学

きみのからだのきたないもの学

  • 評価4.7レビュー:1件
  • 税込価格:1,944
  • 出版社:講談社
  • 発行年月:1998.5
  • 発送可能日:1~3日
  • ウンチやオシッコは本当にきたないの? 鼻くそ、ゲップ、オナラから、フケ、かさぶた、汗、くさい足のにおいまで、人間のからだから排出されるきたないものにはワケがある。からだと、適切な「清潔さ」について考える本。【「TRC MARC」の商品解説】
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