“二宮 千寿子”の紙の本一覧
“二宮 千寿子”に関連する紙の本を14件掲載しています。1 ～ 14 件目をご紹介します。
正しい姿勢で馬に乗るための５０の簡単エクササイズ
- 税込価格：6,600円
- 出版社：緑書房
- 発売日：2023/03/01
- 発送可能日：1～3日
- 馬に乗るときの安定した正しい姿勢が身につくエクササイズを全５０種紹介。「頭と首」「胸と上背部」「骨盤と下背部」「手首と拳」などの７つに分け、写真を交えて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
騎乗時の姿勢にまつわる悩みを50の簡単エクササイズで解決！
乗馬の基本である騎乗姿勢を改善するための方法を、写真を用いて、わかりやすく解説。体を7つの部位に分け、全5...
馬場馬術の美しい騎座 騎乗時の姿勢・呼吸とエクササイズ
- 税込価格：6,600円
- 出版社：緑書房
- 発売日：2021/02/01
- 発送可能日：1～3日
- 古典馬場馬術の第一人者が、正しい騎座を習得し、磨き上げるためのヒントを明快に解説。ライダーの身体の構造を写真やイラストを豊富に用いながら説明し、姿勢の改善をもたらすエクササイズも紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
美しい騎乗は、美しい座り方から！
馬の鞍に座っている状態を指す「騎座」。本書では、馬の様々な動きに合わせた座り方と、騎乗時の姿勢、呼吸につい...
ホース・スピーク これからの人と馬との対話ガイド
- 税込価格：5,280円
- 出版社：緑書房
- 発売日：2019/01/24
- 発送可能日：1～3日
- 馬の動作や体の部位の状態から、馬の心理状態を理解できるようになり、人の意志を馬に伝える方法がわかる実践的なメソッド。実例写真を用い、馬との会話の実際を１２のステップで解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
乗馬のためのフィットネスプログラム ７４のエクササイズと１８の準備運動
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- 税込価格：4,180円
- 出版社：緑書房
- 取扱開始日：2017/12/15
- 発送可能日：1～3日
- 乗馬に特化したエクササイズの専門書。ライダー（騎乗者）のフィットネスとスキルの両方を向上させるエクササイズを、写真とともに紹介する。ウォーミングアップとストレッチも掲載。チェックシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
イラストでわかるスタンダード馬場馬術 運動の基本・問題とその解決・競技のテクニック
- 税込価格：3,080円
- 出版社：緑書房
- 発売日：2017/11/17
- 発送可能日：1～3日
- 馬への理解を深め、乗馬から馬術へのステップアップに役立つよう、運動の基本から、馬場馬術における問題、競技のテクニックまで、豊富なイラストとともにわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
本場イギリスでロングセラーとなっている人気のライディング・テキストシリーズの中から馬場馬術に関する3巻分をまとめて1冊に再編集。
運動の基本から馬場馬術でよく見ら...
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世界のスピリチュアル・スポット
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（レビュー：3件）
- 税込価格：3,850円
- 出版社：ランダムハウス講談社
- 発行年月：２００８．５
- 発送可能日：要確認
- 壮大な自然の景観、山のもつ力、聖なる泉、何世代にもわたって祈りがささげられてきた聖地の数々−。世界各地に存在する、心を解き放ち、パワーを与えてくれる６２の聖なる地を、美しい写真で紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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幸運なる二世ジョージ・ブッシュの真実
- 税込価格：2,200円
- 出版社：青山出版社
- 発行年月：２００１．４
- 発送可能日：要確認
- ブッシュ新大統領の少年時代から１９９９年５月の大統領選挙出馬表明までを追ったノンフィクション。綿密かつ膨大な取材をもとに、新大統領の封印された素顔を暴き出す。全米で１０万部がリコールされた衝撃の書の翻訳化。【「TRC MARC」の商品解説】
患者の声病気の体験 （ちくま学芸文庫）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：筑摩書房
- 発行年月：２００１．３
- 発送可能日：要確認
すべてのものは、あるべきところに
- 税込価格：2,090円
- 出版社：青山出版社
- 発行年月：２０００．６
- 発送可能日：要確認
- 病的に清潔さや整理整頓にこだわる子供だった。頭がおかしいんだと思っていた。４３歳にして、それが病気だと知った…。脳内の化学物質のアンバランスが引き起こす「強迫性障害」を自ら公表したテレビ番組司会者の闘病記録。【「TRC MARC」の商品解説】
つい頑張りすぎる女性のための本 あるがままの自分と向き合う３６６日
- 税込価格：2,420円
- 出版社：大和書房
- 発行年月：１９９９．１２
- 発送可能日：要確認
- 前向きで真面目な女性ほどかかりやすい「頑張りすぎ病」。「もっと早く」「キチンと」「絶対に」が口癖の女性のために、３６６日毎日一つの瞑想を、様々な年令や文化、分野の女性の言葉を引用して紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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