“植木 もも子”の商品一覧
管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師、コミュニティクラブたまがわ講師。著書に「朝10分で作れる薬膳スープジャー弁当」など。
“植木 もも子”に関連する商品を78件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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（レビュー：2件）
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通常1,540円
- 税込価格：98円
- 出版社：新星出版社
- 販売開始日：2021/10/15
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
薬膳の考えに基づいたサラダを新提案！ 風土、季節、体質によって食材を上手に組み合わせて食べるのが薬膳。 いわゆるサラダ（生野菜）は欧米から入ってきた料理で、肉をたくさん食べる際に必要なもの。もともと中...
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- 出版社：新星出版社
- 販売開始日：2015/05/15
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中性脂肪・コレステロールの値が気になりはじめたら、まず、食事を見直しましょう！ 動脈硬化を防ぐには、血管が若返える食生活が決め手。血管の若返りの要、EPAを軸に、バランスよく健康的に食べるポイント...
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- 税込価格：1,397円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2022/10/04
- 【電子版のご注意事項】
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※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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- 税込価格：1,078円
- 出版社：マイナビ出版
- 発売日：2023/10/23
- 発送可能日：1～3日
- 疲れ、イライラ、冷え、むくみ…。中国の伝統医学である薬膳をもとに、気になる症状を改善するスープレシピ７５品を紹介。症状の原因と改善方法や、おすすめの食材などを分かりやすく解説する。〔２０１５年刊の再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
中国の伝統医学である中医薬膳学をもとに、症状別に原因と改善方法、スープレシピを紹介します。
疲れ、冷え、むくみ、便秘、イライラなど、...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：西東社
- 発売日：2018/05/26
- 発送可能日：1～3日
- 栄養素や漢方の知恵、体にあった食べ合わせで食材の力をまるごと活かす！ 野菜、果物など２３２種類の食材を取り上げ、薬膳や漢方、栄養学から見た性質や効能、おすすめの食べ合わせ例などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ロングセラー「薬膳・漢方食べ合わせ手帖」の増補版！ページ数、食材数を増やして内容充実！
●社刊『薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖』に食材をプラスし、...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：家の光協会
- 発売日：2019/04/16
- 発送可能日：1～3日
- 薬膳の考え方に基づいて薬効の高い身近な食材を選び、その効能をシンプルな調理法で最大限に引き出したつくりおきおかずを紹介。そのまま肉や魚に添えたり、料理の素材としても使える。〔「作りおきおかず＆食べ合わせでかんたん薬膳ごはん」（２０１３年刊）の改題，加筆修正して再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
「病院に行くほどではないけれど…」
そんな小さな不調を改善する、...
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- 税込価格：1,078円
- 出版社：マイナビ出版
- 販売開始日：2023/10/28
- 気になる症状を改善し、元気になるスープレシピ
中国の伝統医学である中医薬膳学をもとに、症状別に原因と改善方法、スープレシピを紹介します。
普段悩まされがちな不調の原因や症状別のおすすめ食材などを分かりやすく解説しています。
また、知っておくと便利な食材の性質や、薬膳の基礎知識、体質チェックなど、薬膳にまつわる情報も満載です。
※本書は『からだを整...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：新星出版社
- 発売日：2021/09/24
- 発送可能日：1～3日
- 疲れ、倦怠感、冷え…しつこい不調を改善する「薬膳サラダ」を提案。常備菜のサラダや季節のサラダのレシピとともに、雑穀などの穀類、果物、ナッツ、シンプル調理の肉や魚を添えた薬膳サラダごはんを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
薬膳の考えに基づいたサラダを新提案！ 風土、季節、体質によって食材を上手に組み合わせて食べるのが薬膳。 いわゆるサラダ（生野菜）は欧米から入ってき...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,386円
- 出版社：秀和システム
- 販売開始日：2020/03/16
- 急に疲れやすくなった、胃腸の調子が悪い、便秘がちでむくみやすい……。そんな不調を感じたら、鶏ガラとゼラチンのスープで、自分の体質に合う食養生を始めましょう！ 本書は、40代になり疲れ・痛み・便秘・むくみなどの不調を感じる人に向けて、体質や症状で選べるおいしい薬膳スープの絶品レシピを紹介します。食材は身近なスーパーで手に入るものばかり。作り方もとても簡単です。横浜薬科大学漢方薬学科准教授・喩静先生監...
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2019/07/11
- 【電子版のご注意事項】
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2014/08/02
- 温かい液状のものを弁当感覚で持ち運べるだけでなく、手間いらずな保温調理ができる「スープジャー」。朝に軽く下ごしらえした具材と水分をつめて出社すれば、昼には長時間ゆっくり煮て作ったようなスープが食べられます。本書はその「スープジャー」専用レシピ本。ポイントとして、クリーム系、トマト系など人気の味切りで展開し、80品のボリュームでレシピを掲載。さらに野菜や乾物、体にいい素材を使い、美肌、疲労回復、女子...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：家の光協会
- 販売開始日：2024/04/25
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
体に効く! 症状や季節の不調に合わせて選べる、薬膳スープ
さっと加熱してジャーに注ぐだけ!
人気のスープ弁当に、薬膳の考え方を取り入れた新しいスタイルのお...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：家の光協会
- 発売日：2024/03/16
- 発送可能日：1～3日
- 疲れ目に緑茶＋菊花、便秘に紅茶＋プルーン…。お茶に食材を１つプラスすることで、さらに効能を高めたり、別の効能を補ったりする“飲む薬膳”を提案。心身をいたわる季節の茶菓子のレシピも紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
いつものお茶に1 素材をプラスするだけで、体が整う薬膳ドリンクに早変わり！
たとえば緑茶にレモンを足せばリフレッシュ効果がアップ、
烏...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,300円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2022/12/09
- 中国の伝統医学では、人の体は食べたものからつくられ、養われると考えられています。自然の食材にはさまざまな効能があり、適切に摂取することで健康の維持、増進につながるという考えから発展したのが「薬膳」です。本書で紹介する「養生酒」は、「薬膳」の知識に基づいて果物や木の実などの食材を選び、お酒につけることによって長持ちさせるとともに、薬効成分を引き出します。 ●通年漬けられる素材として レモン酒・キウイ...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発売日：2022/11/21
- 発送可能日：1～3日
- 果実、野菜、漢方食材などを漬け込んだお酒「養生酒」で不調知らずの体に！ 身近な養生食材、素材や保存容器の選び方・取り扱い方等を解説し、養生酒レシピ３０種と、養生酒を使った料理やスイーツのレシピ４種を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
中国の伝統医学では、人の体は食べたものからつくられ、養われると考えられています。自然の食材にはさまざまな効能があり、適切に摂取するこ...
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- 税込価格：1,397円
- 出版社：主婦の友社
- 発売日：2022/10/04
- 発送可能日：1～3日
- 体が重い、目の疲れがとれない、免疫落ちぎみ…。“なんとなく不調”は１杯のランチスープでとりはらう！ 薬膳管理師が、スープジャーでラクに作る体が喜ぶ６８レシピを紹介。世界のスープも掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
胃の調子がよくない、だるい、疲れやすい、、、。いつもうっすら「なんとなく不調」を感じていませんか？そんな方には、お昼の温活・スープジャーのお弁当がぴったり...
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：家の光協会
- 発売日：2022/04/16
- 発送可能日：1～3日
- 季節の野菜を使い、食材の性質を考えて調理法を選び、ほかの食材と組み合わせるだけ。ヘルシーでおいしい薬膳ナムルのレシピ１０５品を紹介します。ビビンパやチヂミといったアレンジメニューも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
体に効く、シンプル和えもの。
ゆで方、焼き方など野菜の下ごしらえからていねいに解説。保存期間の目安も記載。
ナムルは韓国の野...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：家の光協会
- 発売日：2020/10/16
- 発送可能日：要確認
- さっと加熱してスープジャーに注ぐだけ！ 「鶏ひき・大根・しめじ」「大豆・白菜・ベーコン」など、身近な食材を３つ組み合わせたお弁当向けの薬膳スープレシピを紹介します。食材別＆季節別レシピ、効能アドバイス付き。【「TRC MARC」の商品解説】
体に効く！ 症状や季節の不調に合わせて選べる、薬膳スープ
人気のスープ弁当に、薬膳の考え方を取り入れた新しいスタイルのお弁...
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- 税込価格：990円
- 出版社：同文書院
- 発売日：2019/07/29
- 発送可能日：1～3日
- 免疫力が上がる旬の食べ物を栄養学と薬膳の視点で解説。食材の成分を体内で最大限に生かすための調理法・食材の組み合わせ・おいしくなるコツなども掲載する。ジャケット裏に「旬の食材カレンダー」付き。【「TRC MARC」の商品解説】
人の体には、もともと、病気にならないための力、病気になっても回復する自然治癒力が備わっています。これが免疫力です。その体をつくっているものは、毎日あなた...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：西東社
- 販売開始日：2018/05/29
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ロングセラー「薬膳・漢方食べ合わせ手帖」の増補版！ページ数、食材数を増やして内容充実！
●社刊『薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖』に食材をプラスし、３２ページ増。
●見やすさ、分かりやすさ...
- 税込価格：1,540円
- 出版社：清流出版
- 発売日：2017/03/17
- 発送可能日：1～3日
- 身近にある旬の野菜や果物は、免疫力をアップするパワーフード。四季それぞれの旬野菜やきのこ、豆を使った、ストレスに負けないからだづくりに役立つレシピを紹介する。免疫力がアップするソースの作り方も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
あなたと家族を守る、パワーフードの旬野菜と果物。ビタミン、ミネラル、ポリフェノールをたっぷり摂って、免疫力アップ。
元気でストレスに負けな...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,338円
- 出版社：マイナビ出版
- 販売開始日：2015/05/09
- 本書は、日々の気になる不調を改善するスープレシピ集です。
中国の伝統医学である中医薬膳学をもとに、症状別に原因と改善方法、スープレシピを紹介。疲れ、冷え、むくみ、便秘、イライラなど、普段悩まされがちな不調の原因や症状別のおすすめ食材などを分かりやすく解説しています。食材のうまみや栄養を丸ごといただけるスープは、簡単に作れて消化吸収がよく、アレンジしやすいのも魅力。薬膳の知恵を...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2015/04/24
- 美容にいいと、いま話題のココナッツオイル。アメリカの研究では、その主成分である中鎖脂肪酸からできる物質「ケトン体」が進行したアルツハイマー型認知症の劇的な改善に役立つと認められ、さらに注目を集めている食材です。また中鎖脂肪酸はココナッツオイルだけでなく、ココナッツミルクにも含まれます。特効薬が存在しない認知症が、毎日の食事にココナッツオイル＆ミルクを加えることで予防・改善する可能性があるのです。本...
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- 税込価格：550円
- 出版社：トランスワールドジャパン
- 販売開始日：2013/07/05
- 現代の日本人は、一日の野菜摂取目標量が350gに対し、平均摂取量は295gと不足しがち。とは言っても「野菜」をいっぱい食べるのも大変だし、効率よく体に直接効くように食べたいもの。本書では16種類の野菜を究極のコツ3カ条を使って野菜のポテンシャルを最大限に引きのばした最強の100品を紹介しています。加えて、野菜の特徴、効果、一緒に食べると良い食材など野菜の知りたいことも見やすく掲載。この秘訣さえ覚え...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：550円
- 出版社：トランスワールドジャパン
- 販売開始日：2013/06/07
- ダイエットに、美肌に、疲れ知らずになる人気の鶏肉力をたっぷりチャージ！ 高タンパクで低脂肪、低カロリーの鶏肉には、脂肪の蓄積やコレステロールの増加を抑えるα（アルファ）リノレン酸が他の肉より約7倍も含まれています。牛肉にはできない皮を除いて食べるとさらにカロリーが抑えられるので、ダイエット効果に期待できます！本書では鶏肉の9部位を究極の3カ条を使って鶏肉のポテンシャルを最大限に引きのばした最強の1...
オンライン書店e-honとは
hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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- 税込価格：628円
- 出版社：三笠書房
- 販売開始日：2013/05/21
- 「薬膳パワー」が“うれしい変化”を約束します！＊ 冷え・むくみ・便秘もまとめて解決！＊ スライスした“干ししょうが”をストック＊ 甘いもの好きなら“この手”がある！＊ 海藻類・乾物――キレイな人は食べている！＊“常備菜”には浅漬けやピクルスを＊ 代謝が上がって、肌・髪もつやつやに！中国四千年の叡知がつまった「薬膳」と、現代の最先端「栄養学」が出会ったダイエット法――それが「薬膳ダイエット」です。自...
- 税込価格：1,210円
- 出版社：日東書院本社
- 取扱開始日：2012/11/20
- 発送可能日：1～3日
- 小松菜をはじめとする４種の野菜・果物を使ったジュースから、なりたいボディや目指す肌に近づくための目的別ジュース、薬膳の知恵も生かした生酵素ケアジュースまで、体細胞に優しい１６２のレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
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ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
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（レビュー：4件）
- 税込価格：838円
- 出版社：NHK出版
- 販売開始日：2012/09/24
- 美容に敏感な女性は、毎日の食事の質を高めている！ 中国伝統医学の知恵が結実した薬膳を取り入れて、内側からきれいになりましょう。特別な食材は不要。簡単、時短で初心者でもおいしく作れる75レシピを紹介。美肌・ダイエットから冷え・便秘・疲労回復など女性の不調解消まで。薬膳のミニ知識も掲載。
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（レビュー：13件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：日東書院本社
- 発行年月：２００９．７
- 発送可能日：1～3日
- メインにサブ、味わいおかずにお助けおかず、持っていくのが楽しくなるひと皿弁当まで、すぐに作れる２１６品のレシピがギュギュッとおいしく詰まった一冊。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：成美堂出版
- 取扱開始日：2013/09/26
- 発送可能日：要確認
- 栄養学の知識と薬膳の知恵を合わせて考案したダイエットしやすいスープ１０５レシピを紹介。やせるメカニズムなどスープダイエットの基本をはじめ、肥満のタイプ別プログラム、薬膳スープレシピ等を収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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