“伊藤 絵美”の紙の本一覧
慶應義塾大学大学院社会学研究科博士課程修了。博士(社会学)。公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。
“伊藤 絵美”に関連する紙の本を49件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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（レビュー：52件）
- 税込価格：1,760円
- 出版社：晶文社
- 発売日：2020/07/03
- 発送可能日：1～3日
- メンタルの不調から回復する近道は、自分で自分を上手にケアすること−。カウンセラー歴３０年の著者がセルフケアの技法を伝授する。認知行動療法、マインドフルネスなどの理論をもとにしたワークブック。一部書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
ストレス、不安、不眠などメンタルの不調を訴える人が「回復する」とは、 「セルフケア（自分で自分を上手に助ける）」ができるようにな...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：2,860円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2015/07/17
- 発送可能日：1～3日
- 書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：30件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：医学書院
- 発売日：2017/10/23
- 発送可能日：1～3日
- 自分の感情をないものとし、感情を出す人を「レベルが低い」と見下す“オレ様”開業医と、自分の感情より相手の感情を優先する“いい人”心理士。ふたりの物語を通して、マインドフルネスとスキーマ療法の効果を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
人とを助けるひとは、なぜ自分を助けられないのか。
自分の感情をないものとし、感情を出す人を「レベルが低い」と見下す“オレ様”開業医のヨウ...
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,870円
- 出版社：合同出版
- 発売日：2016/10/15
- 発送可能日：1～3日
- 「認知行動療法」と呼ばれる心理学的アプローチに基づいた、ストレスマネジメントの考え方や方法を子ども向けに紹介。４５のワークを実践することでストレスとのつき合い方が上手になる。書き込みのワークあり。【「TRC MARC」の商品解説】
気持ちがおちこんだり、ちょっと不安になったり、友だち関係に悩んだり…。この本はそんなときに強い味方！ ストレスから自分を上手に助けよう。
認...
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- 税込価格：2,860円
- 出版社：遠見書房
- 発売日：2022/10/03
- 発送可能日：1～3日
- 認知行動療法のなかでも守備・応用範囲の広い問題解決法のことを具体的に詳細に解説する。コピーして使えるワークシートも掲載。「世界一隅々まで書いた認知行動療法・認知再構成法の本」の姉妹編。【「TRC MARC」の商品解説】
認知行動療法のなかでも守備・応用範囲の広い問題解決法のことを，微に入り細に入り，具体的に詳細に解説したのがこの本です。執筆者は，いま一番人気のカウンセリング・...
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（レビュー：12件）
- 税込価格：2,200円
- 出版社：医学書院
- 発売日：2016/09/09
- 発送可能日：1～3日
- 慢性的な生きづらさに悩む看護師のマミコさんと一緒に「カウンセリング体験」！ 読み進めていけば「マインドフルネス」と「スキーマ療法」が理解できる本。ＢＯＯＫ１は、主にマインドフルネスを取り上げる。【「TRC MARC」の商品解説】
慢性的な“生きづらさ”に悩む看護師のマミコさんが、カウンセリングルームにやってきた――認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ、「マインドフル...
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（レビュー：11件）
- 税込価格：2,200円
- 出版社：医学書院
- 発売日：2016/09/09
- 発送可能日：1～3日
- 慢性的な生きづらさに悩む看護師のマミコさんと一緒に「カウンセリング体験」！ 読み進めていけば「マインドフルネス」と「スキーマ療法」が理解できる本。ＢＯＯＫ２は、スキーマ療法を取り上げる。【「TRC MARC」の商品解説】
慢性的な“生きづらさ”に悩む看護師のマミコさんが、カウンセリングルームにやってきた――認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ、「マインドフルネス」と...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：2,090円
- 出版社：有斐閣
- 発売日：2013/04/24
- 発送可能日：1～3日
- 異なるアプローチを比較しながら学べる臨床心理学の入門テキスト。臨床心理学の古典理論から現代の臨床に必要な最新の知識・方法までを、図表・イラストを用いながらコンパクトに解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
そのセラピーが基づいている理論とは？その理論はどのような人間観をもっているのか？今に生きる古典理論から現代に必要な知識・方法までをわかりやすくコンパクトにまとめた。異...
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（レビュー：23件）
- 税込価格：2,200円
- 出版社：医学書院
- 発行年月：２０１１．２
- 発送可能日：1～3日
- 人をケアする職業の人がセルフケアできるようになるための、認知行動療法の入門書。事例をもとに認知行動療法の理論・技法・ツールをわかりやすく解説する。ＢＯＯＫ１は、心理学的ストレスモデル、自己観察などを取り上げる。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：4件）
- 税込価格：3,080円
- 出版社：遠見書房
- 発売日：2022/03/04
- 発送可能日：1～3日
- 認知行動療法の技法のひとつで、うつや不安といったメンタルヘルスの問題を抱える人に有効な「認知再構成法」を具体的に詳しく解説する。コピーして使えるワークシート付き。ワークショップをもとに書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
認知行動療法のなかでもパワフルに使える認知再構成法のことを，スミからスミまで，細かい裏側まで，非常に詳しく解説したのがこの本です。執筆者は，いま一番人...
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- 税込価格：4,400円
- 出版社：岩崎学術出版社
- 発売日：2021/05/18
- 発送可能日：24時間
- コンパッションは，日本語では思いやり，慈しみ，慈悲などと訳されることが多いが，コンパッションの持つ優しさや温かさの背景には，深い悲しみや重々しい嘆き，苦しみがある。治療者もクライアントも関係なく，私たちは生ある限り多くを失い，悲しみを経験する。本書は治療者が訓練のためにコンパッション・フォーカスト・セラピー（CFT）を体験できるようになっているが，CFT を体験するということは，優しさや温かさだけ...
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- 税込価格：2,970円
- 出版社：誠信書房
- 発売日：2018/07/25
- 発送可能日：1～3日
- モラハラ、ＤＶ等で周囲を傷つけるナルシシスト（病的な自己愛者）をどう理解し、彼・彼女らとの関係をどのように改善していくかを具体的に描く。ナルシシストのセルフヘルプにも有益な書。【「TRC MARC」の商品解説】
親、パートナー、きょうだい、上司など、身近なナルシシスト（＝周囲の人を傷つける、不健全な自己愛の持ち主）の自己中心的かつ利己的な行動に悩まされ、心の調子を崩し治療を求...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：3,080円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2015/07/17
- 発送可能日：1～3日
- 付録のカードは１枚ずつ切り離して使える。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：8件）
- 税込価格：2,420円
- 出版社：医学書院
- 発行年月：２０１１．２
- 発送可能日：1～3日
- 人をケアする職業の人がセルフケアできるようになるための、認知行動療法の入門書。事例をもとに認知行動療法の理論・技法・ツールをわかりやすく解説する。ＢＯＯＫ２は、モードワーク、リラクセーション法などを取り上げる。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：6件）
- 税込価格：2,420円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2021/06/10
- 発送可能日：24時間
- ストレスのセルフケアができる「コーピング」の技術を、５つのレッスンでやさしく学べる教科書。自分に合ったストレス対処法が見つかる。巻末にストレスチェックとコピーして使えるワークシート付き。〔宝島社 ２０１７年刊の加筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
一生使える・スラスラわかるストレスと対処法の楽しい教科書！
ふつうに生活していてもストレスは避けられません。ストレスをた...
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- 税込価格：4,180円
- 出版社：岩崎学術出版社
- 発売日：2021/04/15
- 発送可能日：1～3日
- この本は数多くのCBTスキルをかなり巧みに12のモジュールへと構成してあるので，順々に自己実践して体験することができます。また，「CBTは知的な理解を促進させるだけのアプローチ」と思っておられる方には，頭と心の水準という話題や，イメージや体の動きを使うこと，新しいあり方を創造することなど，CBTの隠された魅力に触れていただける機会にもなると思います。様々な段階のCBTセラピストに本書は使っていただ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：7,150円
- 出版社：文光堂
- 発売日：2019/03/23
- 発送可能日：1～3日
- 公認心理師が専門職として優れた仕事をするための実践ガイドブック。アセスメント技法、介入技法、疾患・問題別の専門技法など、現場で必要となる知識と技法を体系的に解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
公認心理師に解決を求められている心理学的問題は，メンタルヘルス分野に留まらず教育・学校分野，さらに近年では発達障害や高齢者の心理的支援など深刻かつ多岐に広がっている．本書はこう...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：990円
- 出版社：アスク・ヒューマン・ケア
- 発売日：2018/06/20
- 発送可能日：1～3日
- 生きづらさの背景となるようなスキーマ（物事の捉え方の土台となる価値観）を減らしいく、認知行動療法の進化型であるスキーマ療法。そのエッセンスを紹介します。書き込みページあり。【「TRC MARC」の商品解説】
なぜか、人とぶつかってしまう。
いつも自分は後回し、我慢ばかりしている。
どれだけがんばっても、これでいいと思えない。
……そんな「生きづらさ」の背景に...
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- 税込価格：3,080円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2017/09/05
- 発送可能日：1～3日
- 書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】
薬物をやめるのは簡単だが、やめ続けるのは難しい。簡単にやめられるからこそ「いつでもやめられるから、たまにはいいだろう」という油断が生じ、再利用を引き起こしやすいのである。本書は、SMARPPとスキーマ療法を合わせた薬物離脱のワークブックである。この本を使い、最後まで一通り読み終わった後も、一日3分ほどかけて、どこかのページを斜め...
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- 税込価格：4,290円
- 出版社：誠信書房
- 発売日：2017/07/15
- 発送可能日：1～3日
- 従来型の認知行動療法（ＣＢＴ）では効果の出ない深いレベルの苦しみを解消する心理療法「スキーマ療法」を包括的に解説。「第三世代ＣＢＴ」との統合といった視点や、司法領域など新たなフィールドでの実践を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
スキーマ療法は、パーソナリティ障害など従来型の認知行動療法（ＣＢＴ）では効果の出ない深いレベルの苦しみを解消するために、米国の心理学者ヤン...
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- 税込価格：6,820円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2016/11/30
- 発送可能日：1～3日
- 境界性パーソナリティ障害の治療マニュアル。実際の言葉遣いを再現した事例、様々なテクニックを示しながら、治療的再養育法を駆使するスキーマ療法の進化系「グループスキーマ療法」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
グループを家族として治療的再養育を促進させるスキーマ療法の進化形態「グループスキーマ療法」実践ガイドブック。
スキーマ療法では，早期不適応的スキーマ（形成...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：3,080円
- 出版社：岩崎学術出版社
- 発売日：2016/09/20
- 発送可能日：1～3日
- 精神分析の第一人者と認知行動療法の旗手が、それぞれの専門分野のエッセンスを伝えたうえで、認知行動療法と精神分析の出会いをテーマに本音全開で語り合う。２０１５年に行われたワークショップをもとに書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：3,740円
- 出版社：新曜社
- 発売日：2016/09/10
- 発送可能日：1～3日
- 心理療法は、なぜ多様に存在するのか？ 事例の見立てと介入方針をめぐる、第２世代の心理療法を交えた議論から、短期力動療法、ユング派心理療法、スキーマ療法、ブリーフセラピーという、各アプローチの異同の核心へと迫る。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 税込価格：1,760円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2016/07/12
- 発送可能日：1～3日
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- 税込価格：4,840円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2015/09/09
- 発送可能日：1～3日
- 境界性パーソナリティ障害などのクライアントを対象に、幼少期に満たされなかった感情から生まれる「早期不適応的スキーマ」を明らかにし、スキーマの「呪縛」からの回復を目指す「スキーマ療法」のプラクティカルガイド。【「TRC MARC」の商品解説】
境界性パーソナリティ障害（BPD）をはじめとするパーソナリティや対人関係に長期的課題を抱えたクライエントを対象とする「スキーマ療法」をよ...
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- 税込価格：3,520円
- 出版社：金剛出版
- 発売日：2015/07/25
- 発送可能日：1～3日
- 認知行動療法を実践するクライアントのワークブック「認知行動療法を身につける」をより効果的に使うためのトレーナーマニュアル。ワークブックのプログラムに沿って、トレーナーが知っておくべき実践のヒントを解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
『認知行動療法を身につける』（金剛出版刊）の全12回のプログラムに沿って，うつ，ストレス，不安など幅広い問題や疾患を抱えたクライエントへ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：4,950円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2015/07/22
- 発送可能日：1～3日
- 認知行動療法の第一人者が長年の臨床経験から作り上げた、認知行動療法の初心者にも、かなりの経験を積んだ専門家にも役立つ実践的テキスト。「標準的な」認知行動療法の進め方を具体的にわかりやすく例示する。〔初版のタイトル：認知療法実践ガイド・基礎から応用まで〕【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：2,640円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2015/07/14
- 発送可能日：1～3日
- セラピストが認知行動療法を安全に開始し、効果的に進めるために必要な考え方や実践方法を、著者のこれまでの実践をもとに解説。カウンセリングで使うさまざまなシートも収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：1件）
- 税込価格：3,080円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2013/08/21
- 発送可能日：1～3日
- スキーマ（認知構造）に焦点を当て、ＣＢＴを中心に力動的アプローチなどを加味した統合的な心理療法の入門書。臨床心理士が実施したスキーマ療法の具体的な事例も収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：4,180円
- 出版社：星和書店
- 取扱開始日：2012/11/17
- 発送可能日：1～3日
- 成人のアスペルガー症候群に対して認知行動療法（ＣＢＴ）を中心とする援助を提供するための包括的なガイドブック。アスペルガー症候群の特性を取り入れたＣＢＴのケースフォーミュレーションを提案する。【「TRC MARC」の商品解説】
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