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“篠原 美穂”の紙の本一覧

“篠原 美穂”に関連する紙の本を4件掲載しています。14 件目をご紹介します。

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ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内

ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:2,160
  • 出版社:ベースボール・マガジン社
  • 発売日:2017/05/17
  • 発送可能日:1~3日
  • トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、ウルトラ&トレイルランニングのすべてを網羅した、超実践的トレーニング本。世界的エリートランナーの寄稿も多数収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    海外で注目を浴びたトレイルランニング書の日本語版。特に「ウルトラマラソン」に関する専門書は少ないだけに、日本の多くのランナーのヒントにな...

ダニエルズのランニング・フォーミュラ 全面改訂・増補最新版

ダニエルズのランニング・フォーミュラ 全面改訂・増補最新版

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:2,160
  • 出版社:ベースボール・マガジン社
  • 発売日:2016/03/18
  • 発送可能日:1~3日
  • ランニング指導の第一人者が、数多くのトップランナーによって実証されたトレーニング方程式を紹介し、より速く、より強くなるための、最適強度で行うトレーニングを解説する。高所トレーニングなどを新たに追加。【「TRC MARC」の商品解説】

    2012年2月に発行した『ダニエルズのランニング・フォーミュラ』の改訂第3版。運動生理学のデータを豊富に使用したトレーニングの理論とプログラムに...

ダニエルズのランニング・フォーミュラ 初心者からオリンピック選手まで800mからマラソンまでを網羅したランニングトレーニングの理論とプログラム

ダニエルズのランニング・フォーミュラ 初心者からオリンピック選手まで800mからマラソンまでを網羅したランニングトレーニングの理論とプログラム

  • 評価4.4レビュー:3件
  • 税込価格:2,160
  • 出版社:ベースボール・マガジン社
  • 発行年月:2012.2
  • 発送可能日:購入できません
  • ランニング指導の第一人者が、数多くのトップランナーによって実証されたトレーニング方程式を紹介し、より速く、より強くなるための、最適強度で行うトレーニングを解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

アドバンスト・マラソントレーニング

アドバンスト・マラソントレーニング

  • 評価4.2レビュー:5件
  • 税込価格:2,700
  • 出版社:ベースボール・マガジン社
  • 発行年月:2010.12
  • 発送可能日:購入できません
  • マラソンレースで結果を出すためには、どのようなインターバル練習をしたらよいのか。最高のパフォーマンスのための食生活とは。レースの成功に必要な生理学的特性について詳しく説明し、トレーニングスケジュールを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
検索結果 4 件中 1 件~ 4 件を表示
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