“青坂 一寛”の商品一覧
“青坂 一寛”に関連する商品を8件掲載しています。1 ～ 8 件目をご紹介します。
自律神経が弱っている人の９割は首がこっている
- 税込価格：1,210円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2015/08/21
- 発送可能日：1～3日
- 首のこりをほぐすだけで、つらい症状がみるみる消える！ 筋肉をゆるめて自律神経を整える「首こりほぐし」を写真で解説。毎日の生活の中で取り組みたい首こり予防術、バランスを崩さないための自律神経調整法なども紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
大分県大分市で20年以上にわたり西日本整体学院と一寛治療院を運営する著者は独自で改良を加えてきた筋肉弛緩整体療法でさまざまな体の不調を改...
５００円で覚える「ツボ押し」と「内臓ほぐし」の地図帳 （宝島ＳＵＧＯＩ文庫）
- 税込価格：550円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2018/08/04
- 発送可能日：要確認
- せき、頭痛、胃痛、冷え、二日酔い…。さまざまな身体の悩みをカンタンな「ツボ押し」と、それを応用・進化させた治療法「内臓ほぐし」で一気に解決！ 押すべきツボの位置がひと目でわかるよう、イラスト入りで解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
ツボの基礎知識をはじめ、「下痢」「咳が止まらない」「乗り物酔い」など急な不調の解消、「睡眠不足」「手足の冷え」「イライラ」など体質改善に関するツ...
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万病を防ぐ！ふくらはぎ足裏もみ
- 税込価格：1,210円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2014/01/11
- 発送可能日：要確認
- 「第２の心臓」と言われるふくらはぎや足裏をもみほぐせば、全身の不調が改善する！ 整体師・青坂一寛が考案した、誰でも自宅で簡単にできる「セルフケア健康術」を紹介する。〔「１日５分足裏ほぐし整体」（２０１２年刊）の改題，加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
青坂一寛式ふくらはぎ足もみ整体 自分で「もみほぐす」だけで抜群の効果！ （ＴＪ ＭＯＯＫ）
- 税込価格：943円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2012/11/27
- 発送可能日：要確認
- ふくらはぎは第２の心臓。もめば全身が活性化する！ 「ふくらはぎ足もみ整体」の基本や、ふくらはぎをもんで全身をゆるめる「こりほぐし整体」などを写真で詳しく解説する。切り取って使うポスター付き。【「TRC MARC」の商品解説】
１日５分足裏ほぐし整体 高血圧も高血糖も改善！ 糖尿病、花粉症、不眠症などにも、効く！ 自分でできて効果抜群！ （ＴＪ ＭＯＯＫ）
- 税込価格：943円
- 出版社：宝島社
- 取扱開始日：2012/04/17
- 発送可能日：要確認
- 足裏、おなか、ふくらはぎなどを１日５分もみほぐすだけで健康になる「足裏ほぐし整体」を紹介。糖尿病、花粉症、不眠症などにも効果抜群。「血圧下げ整体」＆「血糖下げ整体」やり方一覧ポスター付き。〔「万病を防ぐ！ふくらはぎ足裏もみ」（２０１４年刊）に改題，加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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体をほぐすと糖尿病が治る！驚異の血糖減らし整体 自分でもみほぐすだけで血糖値が下がった！ （ＴＪ ＭＯＯＫ）
- 税込価格：817円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2011/04/25
- 発送可能日：要確認
- 食後に５分、足の裏やふくらはぎをもみほぐせば、血糖値が下がる！ 自らの糖尿病を克服するために、整体師である著者が開発した高血糖の改善療法「血糖減らし整体」を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
「血糖減らし整体」が注目を浴びています。「血糖減らし整体」は、食事制限や生活習慣改善とは違う、整体による血糖値コントロールという点が目新しいものです。考案者は大分在住の整体師・青坂一寛氏。...
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