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“日比野 佐和子”の紙の本一覧

大阪大学医学部大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。医療法人再生未来Rサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。内科医、眼科医、アンチエイジングドクター(日本抗加齢医学会専門医)。

“日比野 佐和子”に関連する紙の本を47件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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ネコで目がよくなる本 もふもふ!かわいい!眼トレ! ネコの写真を見ながら視力改善!1日1分ニャントレBOOK (SUNエンタメMOOK)

ネコで目がよくなる本 もふもふ!かわいい!眼トレ! ネコの写真を見ながら視力改善!1日1分ニャントレBOOK (SUNエンタメMOOK)

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:560
  • 出版社:マガジン・マガジン
  • 発売日:2018/06/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 可愛いネコの写真を見てリラックスしながら、目の不調を改善し、視力をアップさせましょう。遠近ネコ目トレーニング、ネコ目移動トレーニング、周辺ネコ視野トレーニングなどを紹介します。ぬりえ付き。【「TRC MARC」の商品解説】

日めくり式どんどん目がよくなるガボールパッチ (TJ MOOK)(TJ MOOK)

日めくり式どんどん目がよくなるガボールパッチ (TJ MOOK) 新刊

  • 税込価格:990
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2020/01/09
  • 発送可能日:1~3日
  • ガボールパッチトレーニングとは、ぼやけた縞模様である“ガボールパッチ"を使った視力回復法のこと。
    ノーベル賞受賞者が考案し、テレビで話題の視力回復法です。
    本誌はガボールパッチトレーニング30日分を、“日めくり"で楽しめるようにまとめました。
    全ページにフック用の穴があり、壁にかけて使えます。
    「近視改善」「視力回復」「老眼の進行抑制」など、その効果を体感してください。【商...

ニャンとも目がよくなるネコの写真 1日1分のまいにち眼トレ!! 眼球視力と脳内視力がアップ!

ニャンとも目がよくなるネコの写真 1日1分のまいにち眼トレ!! 眼球視力と脳内視力がアップ!

  • 税込価格:1,210
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2018/09/27
  • 発送可能日:1~3日
  • 愛らしいネコで癒されながら眼トレ&脳トレができる本。近視、老眼、疲れ目、スマホ老眼、ドライアイなどに効果的な、ネコの写真を使ったレッスンを収録する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ネコの写真を見るだけで、眼トレ&脳トレ効果もできる一冊!
    「眼トレ」で話題の人気医師・日比野佐和子氏が監修。

    パソコンやスマホの画面を日々見続けている現代人。

どーんと大迫力!見るだけで目がよくなる魔法の写真 (TJ MOOK)(TJ MOOK)

どーんと大迫力!見るだけで目がよくなる魔法の写真 (TJ MOOK)

  • 評価5.0
  • 税込価格:1,012
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2019/06/25
  • 発送可能日:1~3日
  • 目の「ピント調節筋」をほぐしながら、「脳内視力」を鍛える習慣をつけましょう。不思議な写真や美しい写真、癒やしの写真などを意識しながら見ることで「脳で見る力」を高めるレッスンを収録。チェックリストも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    A4サイズよりもさらに大きなL判&ガバッと開きやすい中綴じ仕様で大迫力! 大判なので、目の動きも大きくなり、より目の筋肉を鍛えられ視界がクリ...

幹細胞活性化で若返り! 夢をかなえる5つの方法とは

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幹細胞活性化で若返り! 夢をかなえる5つの方法とは

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:講談社ビーシー
  • 発売日:2019/04/03
  • 発送可能日:24時間
  • 誰もが身体中に持っている幹細胞を利用した「若返りの方法」とは? 自身の幹細胞を活性化して健康長寿、若返りするための5つの方法を、日常生活の中に取り入れられるように解説。「脂肪由来の幹細胞移植」についても紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    ★有吉弘行さんの新番組「レディース有吉」(フジテレビ系)の初回(4月9日)で「幹細胞で若返り」が大特集され、日比野先生も出演。大反響で...

がんばらないで目を鍛える!ぐでたま眼トレ スマホで目が疲れているあなたへ

がんばらないで目を鍛える!ぐでたま眼トレ スマホで目が疲れているあなたへ

  • 税込価格:1,485
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2019/04/01
  • 発送可能日:24時間
  • 身構えず、気軽な気持ちで、ぐでたまがいる写真やイラストを見てみましょう。毎日のちょっとあいている時間に、楽しく疲れ目をケアできる「眼トレ」の本。切り取って使う視力検査表付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    1分も見るのだるくね。

    眺めるだけで面白いのに目にもいい。
    そんな写真とイラストが31日分詰まっています。

    【写真ページ】
    眺め...

自分で治す!老眼・近視

自分で治す!老眼・近視

  • 税込価格:1,540
  • 出版社:洋泉社
  • 発売日:2018/09/03
  • 発送可能日:1~3日
  • 老眼・近視はセルフケアで改善できる! 視力アップはもちろん、脳と肌のアンチエイジングも期待できる「眼トレ」を厳選紹介。目の仕組み等の基礎的な知識、老眼治療と最新医療、知っておきたい目の病気についても解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

    多くの人が悩みを抱えている「老眼」や「近視」。実に日本人の40代以上の42%近くが近視であり、さらには近年のスマホの普及で、30代の老...

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る 大活字版

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る 大活字版 新刊

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 取扱開始日:2019/12/09
  • 発送可能日:購入できません
  • たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

オトナ女子の「美肌」づくり百科

オトナ女子の「美肌」づくり百科

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:ぴあ
  • 発売日:2018/12/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 肌の状態を左右する「腸内環境」、瘦せやすく美肌につながる「糖質」、肌の再生や修復を左右する「睡眠の質」…。アンチエイジング専門の医師が、本当に効果的な「美肌」づくりの基礎知識と実践方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    テレビや雑誌でもおなじみの医師・日比野佐和子先生が、本当に効果的な「『美肌』にいいこと」を教えます!
    「美肌」とは赤ちゃんの肌のような状態の...

1日1分!目から血流促進疲労回復アイマスク

1日1分!目から血流促進疲労回復アイマスク

  • 評価2.5レビュー:1件
  • 税込価格:1,694
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2018/10/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 数種類の鉱物が繊維に練りこまれた新素材「プラウシオン(R)」のアイマスク付きムック。血流を改善して全身の代謝を高め、疲労回復や脳の活性化、アンチエイジング効果も!【「TRC MARC」の商品解説】

    目から血流促進し、全身の疲労を回復する新素材のアイマスクが登場! プラウシオン(R)とは、1990年に開発された数種類の鉱石でできたミネラル混合体。1、血流改善作用→代謝を高め血行...

眼科医が考えた!見るだけで目がよくなる!どうぶつの赤ちゃん写真 1日1分癒されながらみるみる視力アップ! (TJ MOOK)(TJ MOOK)

眼科医が考えた!見るだけで目がよくなる!どうぶつの赤ちゃん写真 1日1分癒されながらみるみる視力アップ! (TJ MOOK)

  • 税込価格:704
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/10/20
  • 発送可能日:1~3日
  • どうぶつの赤ちゃん写真を1日1分見るだけ! 癒やされながらみるみる視力アップ! ピント調整力、認識力、色彩感覚などが改善される、眼トレ写真を収録する。切り取って使う視力検査表付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    愛らしくてかわいい姿がいっぱいのどうぶつの赤ちゃんを見ながら行う眼トレ。情報の7割は目から入って処理されることから癒やし効果、さらに遠近の繰り返し、眼筋を使うトレ...

最新医学で証明された最高の食事術 ベジファーストは過去の常識ミートファーストで本物の健康体へ!

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最新医学で証明された最高の食事術 ベジファーストは過去の常識ミートファーストで本物の健康体へ!

  • 税込価格:1,019
  • 出版社:講談社ビーシー
  • 発売日:2018/10/12
  • 発送可能日:1~3日
  • べジファーストは過去の常識。血糖値スパイクや不定愁訴、鬱を改善するミートファースト食生活の実践方法を紹介。健康長寿や美容&ダイエットに効果的な、最新の科学や医学、栄養学のエビデンスに基づいた食の知識を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】

    世界の第一線で活躍するアンチエイジング専門医、医学博士・日比野佐和子が「医者の食事本」や「健康本」を精査。そして現時点の最新・ベスト...

目がよくなると、10歳若返る 奇跡のアラフィフが実践 9割の人が若返る眼トレ+アンチエイジング術

目がよくなると、10歳若返る 奇跡のアラフィフが実践 9割の人が若返る眼トレ+アンチエイジング術

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:ゴマブックス
  • 取扱開始日:2018/09/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 目がよくなると、脳機能が活性化し、心と体のバランスもよくなる。眼科医の経験もあるアンチエイジング医学の専門医が、眼球まわりのアンチエイジングの基本、目によい食生活や習慣などを、イラストとともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

眼科医が考えた!温冷アイマスク スッキリ!ぐっすり眠れる! (TJ MOOK)(TJ MOOK)

眼科医が考えた!温冷アイマスク スッキリ!ぐっすり眠れる! (TJ MOOK)

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,650
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/06/04
  • 発送可能日:1~3日
  • 眼筋の疲れに悩む人にお届けするアイマスク付きムック。眼科医が目の疲れをとり視界がスッキリする、視力回復のケア方法を教えます。付録は温冷どちらも使えるアイマスク。【「TRC MARC」の商品解説】

    「いつも目が疲れている」「目の奥がズキズキ痛む」「視界がスッキリしない」などの症状に悩む人にお届けするアイマスク付きムック。眼科医が目の疲れをとり視界がスッキリする、視力回復のケア方...

見るだけでどんどん目がよくなる写真 画像を眺めるだけ!誰でもカンタン視力回復! (GW MOOK 毎日が楽しくなる!健康サンキュBOOKS)

見るだけでどんどん目がよくなる写真 画像を眺めるだけ!誰でもカンタン視力回復! (GW MOOK 毎日が楽しくなる!健康サンキュBOOKS)

  • 税込価格:438
  • 出版社:ガイドワークス
  • 取扱開始日:2017/12/12
  • 発送可能日:購入できません
  • 老眼、近視、ドライアイ、疲れ目、スマホ老眼は自分で改善できます! 目のこわばりをほぐす写真、色彩感覚と脳内視力をUPさせる写真、ピント調節機能を改善させる写真など、目と脳が若返る21の写真を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

日めくり 写真で、眼トレ

日めくり 写真で、眼トレ

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2017/12/04
  • 発送可能日:1~3日
  • ベストセラー『日めくり まいにち、眼トレ』の第3弾。
    きれいな写真を見るだけで、あなたの視力は回復する!
    アンチエイジングドクター・日比野佐和子氏と、
    最先端医療に携わる眼科専門医・林田康隆氏が、
    31枚の「目がよくなる写真」を日めくり式でご紹介します。

    遠近感や奥行き感が味わえることで、眼筋がリラックスする写真、
    視点を移動...

ぐんぐん目がよくなるあそブック

ぐんぐん目がよくなるあそブック

  • 税込価格:1,518
  • 出版社:東京書店
  • 発売日:2017/10/21
  • 発送可能日:7~21日
  • さがし絵やめいろ、まちがいさがしなどの中に、視力回復や眼病チェックにつながる、医学的見地から提案するトレーニング方法を盛り込んだ本。空間認識力、色彩認識力等の「見る力」も鍛えられる。折り込みページあり。【「TRC MARC」の商品解説】

    見るだけで目の筋肉を鍛え、視力の向上を促す絵本。遠近法を使った迷路や大小のイラストを交えた間違い探し、色彩のない隠し絵探しなど眼科医日比野佐...

眺めるだけで目がよくなるすごいカレンダーBOOK 2018 (扶桑社ムック)(扶桑社MOOK)

眺めるだけで目がよくなるすごいカレンダーBOOK 2018 (扶桑社ムック)

  • 税込価格:1,100
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2017/09/16
  • 発送可能日:7~21日
  • アンチエイジング専門医と眼科専門医による2018年のカレンダームック。見るだけで目がよくなるすごい写真を12枚厳選。眼トレができるページも設けて、月日が経ったあとも活用できる一冊。【「TRC MARC」の商品解説】

    アンチエイジング専門医と眼科専門医が厳選した、
    「目と脳を鍛える写真」が満載の、
    2018年・月めくりカレンダーBOOKです。
    目が...

1日30秒見るだけで、目が若返る!30日「眼トレ」ブック。 (MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)(マガジンハウスムック)

1日30秒見るだけで、目が若返る!30日「眼トレ」ブック。 (MAGAZINE HOUSE MOOK Dr.クロワッサン)

  • 税込価格:866
  • 出版社:マガジンハウス
  • 発売日:2017/09/15
  • 発送可能日:1~3日
  • 楽しくカンタンな方法で“脳内視力”をアップ! 見たり、目で追ったりすることで眼筋の調整能力を鍛え、視神経への連携を強化し、脳内視力を鍛える「眼トレ30」を紹介します。チェック欄あり。切り取って使うシート付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    「9割の老眼は治る!」と言う医学博士の日比野佐和子オリジナルの
    「眼トレーニングブック」。
    「1日たったの30秒」「本を見...

眺めるだけで目がよくなる眼トレ (だいわ文庫)(だいわ文庫)

眺めるだけで目がよくなる眼トレ (だいわ文庫)

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:748
  • 出版社:大和書房
  • 発売日:2017/09/09
  • 発送可能日:1~3日
  • 10秒眺めるだけで老眼、遠視、近視がなおる。最先端医療に携わる医師の、楽しくてかんたんな日比野式視力回復トレーニング。【「TRC MARC」の商品解説】

    10秒眺めるだけで老眼、遠視、近視がなおる。最先端医療に携わる医師の、楽しくてかんたんな日比野式視力回復トレーニング。【本の内容】

「目力」アップ3分トレーニング 「眼トレ」ドクターがおしえる (王様文庫)(王様文庫)

「目力」アップ3分トレーニング 「眼トレ」ドクターがおしえる (王様文庫)

  • 評価5.0
  • 税込価格:660
  • 出版社:三笠書房
  • 発売日:2017/08/30
  • 発送可能日:1~3日
  • スマートフォンやSNSなど、気づかないうちに目はコチコチに…。目が健康になれば、見た目も気持ちも元気さも見違えるほどよくなっていく! 「眼トレ」ドクターが、簡単に目力をアップさせるトレーニングを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    話題の「眼トレ」ドクターからの実践アドバイス。
    目からイキイキ元気になる簡単トレーニング!

    「目は口ほどに物を言う」―...

目がよくなる魔法のぬり絵 2

目がよくなる魔法のぬり絵 2

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2017/07/31
  • 発送可能日:1~3日
  • 「目がよくなる魔法のぬり絵」第2弾。ぬり絵で眼トレ&脳トレ。楽しくできて視力が上がる! 切り離せるミシン目つき。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】

    『日めくり まいにち、眼トレ』で大人気の医学博士・日比野佐和子先生の塗り絵本の第2弾です。
    今回のテーマは、世界旅行。29か国を旅するぬり絵で、楽しく視力をUPしていきましょう。
    認知症予防、アンチ...

目がよくなる眼トレなぞり書き帳 子どもから大人まで!楽しく、かんたんに!!

目がよくなる眼トレなぞり書き帳 子どもから大人まで!楽しく、かんたんに!!

  • 税込価格:1,496
  • 出版社:マイナビ出版
  • 発売日:2017/07/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 雑誌やテレビで活躍する日比野佐和子医師と、眼科専門医の林田康隆医師の監修による、図や文字などをなぞり書きするだけで、視力改善に役立つ新しい「眼トレーニング」です。書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】

    雑誌やテレビで活躍する日比野佐和子医師と、眼科専門医の林田康隆医師が考えた、図や文字などをなぞり書きするだけで、視力改善に役立つ新しい「眼筋トレーニング」です。

39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg瘦せられたのか? リバウンドなし!

39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg瘦せられたのか? リバウンドなし!

  • 評価1.5レビュー:4件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:マガジンハウス
  • 発売日:2017/05/25
  • 発送可能日:1~3日
  • 39種類のダイエットに失敗し、リバウンドの繰り返し。42歳のとき、ついに「1年間で15キロ瘦せ」に成功した著者が、これまでのダイエット人生を振り返り、必ず瘦せる方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    著者累計50万部突破!
    ベストセラーDr.日比野佐和子の最新刊!
    リバウンドを繰り返してきた女医が、
    辿り着いた、最強のダイエット!!

日比野式みんなの眼トレ100日ドリル

日比野式みんなの眼トレ100日ドリル

  • 評価3.5レビュー:3件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2017/04/15
  • 発送可能日:1~3日
  • ピント調節がしやすくなる! 色彩感覚を鍛えることができる! きれいなイラストや美しい色彩を眺めたり、ゲームを楽しみながらできる、様々な眼トレを100日分収録。切り取って使える近見視力表と3点寄り目シート付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    テレビ出演多数! ベストセラー『まいにち、眼トレ』の日比野佐和子ドクターによる、大人から子どもまで誰でも目がよくなるドリルです。1日1...

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る (SB新書)(SB新書)

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驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」 「近視」「遠視」「老眼」が9割治る (SB新書)

  • 評価3.6レビュー:12件
  • 税込価格:880
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 発売日:2017/04/07
  • 発送可能日:1~3日
  • たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    「近眼」「遠視」「老眼」――いずれも多くの人が悩まされている。
    ある統計によると、日本人の40代以上の42%近くが近視。
    日本人の40...

目がよくなる魔法のレシピ 眼トレレシピ

目がよくなる魔法のレシピ 眼トレレシピ

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:扶桑社
  • 発売日:2017/03/21
  • 発送可能日:1~3日
  • お料理でも、眼トレ! 「日めくり まいにち、眼トレ」の著者である医学博士が、目によくて、アンチエイジングにも効果的な食材がたっぷり入った簡単レシピ53品を紹介。目がよくなる魔法のコラム付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    『日めくり まいにち、眼トレ』で人気の医学博士・日比野佐和子氏が、
    「お料理でも眼トレ!」を合言葉に、レシピ本を初プロデュース!
    <...

図解老眼をぐんぐん若返らせる!眼トレ&回復法のすべて 体の不調が老眼を加速させる!

図解老眼をぐんぐん若返らせる!眼トレ&回復法のすべて 体の不調が老眼を加速させる!

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:日東書院本社
  • 発売日:2017/01/27
  • 発送可能日:1~3日
  • 体の不調が老眼を加速させる! 眼筋を鍛える毎日「眼トレ」、眼にいい食事、目の健康を守るアンチエイジング生活習慣など、老眼を改善する方法を紹介する。ジャケットそでに切り取って使う「3点寄り目カード」付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    今日からはじめる眼トレで老けない目づくりを目指す!

    なぜ老眼になるのか?年をとると筋肉が衰えてくるように、老眼も目の眼筋の老...

日めくり毎日えんきんトレーニング

日めくり毎日えんきんトレーニング

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2016/12/09
  • 発送可能日:1~3日
  • 皆さんは1日に何時間スマートフォンの画面を見ていますか?

     「スマートフォンから目を離して上の方にある看板を見ようとしたら、これまでハッキリと見えていた文字がぼやけて見えない」とか、「スマートフォンからデスクの書類を見ると、なんだかピントが合わない」といった、スマートフォンの画面を長時間見続けることで起きる、「スマホ労眼」に悩む方が最近急増しています。

    老眼ではなく労眼...

まいにち、脳活 日めくり

まいにち、脳活 日めくり

  • 税込価格:1,100
  • 出版社:世界文化社
  • 発売日:2016/12/02
  • 発送可能日:1~3日
  • テレビで超人気! 日比野佐和子医師のひめくり最新刊!
    脳のアンチエイジングをテーマに、いつでもどこでも、その場で簡単に実践できる脳トレを31種紹介。
    パズルやストレッチ、クイズなどで脳をトータルで鍛える6方向アプローチだから、楽しくあきずに続けられます。
    認知症を防ぐばかりか、記憶力をアップし、脳疲労も解消。どれも3分程度でできるプログラムです。
    まいにちの習慣にして脳をイ...
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