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“女子栄養大学栄養クリニック”の紙の本一覧

“女子栄養大学栄養クリニック”に関連する紙の本を53件掲載しています。130 件目をご紹介します。

パワポ食育まんが指導集 1 朝ごはん

  • 税込価格:2,420
  • 出版社:少年写真新聞社
  • 発売日:2023/07/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 食育まんがを使った指導集。1は、朝ごはんがテーマのシナリオ20点とワークシート等を掲載する。まんが・イラストをパワーポイント形式のファイルとして収録したCD−ROM(館外貸出不可)付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    4コマまんがを取り入れることで、子どもたちは実際の場面をより想像しやすくなり、またコンパクトにまとまっているので、短時間の指導に活用しやすくなっています。本...

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1/2日分がとれる!カルシウムおかず これはカルシウムの攻略本です

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1/2日分がとれる!カルシウムおかず これはカルシウムの攻略本です

  • 評価3.4レビュー:4件
  • 税込価格:1,210
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2021/06/03
  • 発送可能日:1~3日
  • カルシウムと+αの栄養素を効率よくとるための秘訣を伝授。1日にとりたいカルシウム650mgの半分をクリアできるおかずや、カルシウムアイテムを使いこなす素材別おかずなどを、『栄養と料理』から厳選して紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

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教えて!栄養素男子 気になるあの栄養素がよくわかる

  • 評価3.7レビュー:4件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:日本図書センター
  • 発売日:2020/07/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 知っているようで意外と知らない栄養素の世界をのぞいてみませんか? 栄養素の特徴を擬人化した50人のイケメン栄養素男子たちが、自分の役割や能力をわかりやすく解説。テレビ等で話題&体の不調に効く栄養素も紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
    胸キュンしながらお勉強!!

    「イケメン付箋」ⓒ日本ホー...

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腎臓病の食品成分表 大きな文字でさっと探せる 第2版

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2017/07/14
  • 発送可能日:1~3日
  • たんぱく質、カリウム、リン、食塩といった腎臓病の食事療法に必要な栄養素を厳選した、食品の可食部100gあたり食品成分表のほか、たんぱく質5gあたり食品重量と栄養成分値なども収録。表紙・裏表紙見返しに表あり。【「TRC MARC」の商品解説】

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女子栄養大学栄養クリニック70歳からの火を使わないパパッと絶品ごはん 新刊

  • 税込価格:1,540
  • 出版社:PHP研究所
  • 取扱開始日:2024/03/13
  • 発送可能日:1~3日
  • バランスのよい食が整えられるよう、1人分の主菜から副菜、汁物までを、直火を使わず、手軽においしく作る方法を紹介。70歳からの食事のポイントや、体に必要な栄養を効率よくとるためのコツなども伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

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一日1600kcalの健康献立集 低塩で野菜もたっぷり!

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一日1600kcalの健康献立集 低塩で野菜もたっぷり!

  • 税込価格:2,530
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2023/04/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 1日の合計が1600kcalになるように組み立てられる46献立を紹介。主菜、主菜兼主食、副菜、汁物、おやつなど単品料理も収録し、それらを使って組み合わせを変えた112献立を掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】

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最新女子栄養大学栄養クリニックの糖尿病バランスレシピ 無理なく一生続けられるノウハウがつまっています 組み合わせ自由自在400レシピ

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最新女子栄養大学栄養クリニックの糖尿病バランスレシピ 無理なく一生続けられるノウハウがつまっています 組み合わせ自由自在400レシピ

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:西東社
  • 発売日:2022/04/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 糖尿病をはじめ、高血圧や肥満などの生活習慣病の予防・改善指導を行っている女子栄養大学栄養クリニックのノウハウを満載。糖尿病の基礎知識とともに、食事療法を無理なく続けられる組み合わせ自由の400レシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    信頼の女子栄養大学監修!
    おなじみ食材+基本調...

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1/2日分がとれる!鉄レシピ 鉄をとるにはコツがある!

  • 評価3.7レビュー:5件
  • 税込価格:1,210
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2021/06/03
  • 発送可能日:1~3日
  • 鉄はなかなかとれない栄養素。鉄をとるにはコツがある! 1日にとりたい鉄10mgをクリアするレシピをはじめ、鉄5mg以上のレシピ、鉄アイテムを使いこなす素材別レシピなどを、『栄養と料理』から厳選して紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

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おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん

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おうち太り・栄養不足・自炊疲れすべて解決!テレワークごはん

  • 評価3.3レビュー:6件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2020/11/02
  • 発送可能日:1~3日
  • 「同じように食べても太る」「糖質中心になりがち」など、テレワーク中にうっかりハマっている問題を今すぐ解決するワザを紹介。「太らない」「栄養しっかり」「早うま」の3拍子揃ったレシピや簡単エクササイズも収録する。【「TRC MARC」の商品解説】

    今年、「テレワーク」など家で過ごす時間が増えました。「生活にゆとりができて健康になった」と感じている人がいる一方で、「太りやすくなった...

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腎臓病低たんぱく質の肉魚おかず まとめて仕込んで簡単に! (作りおきシリーズ 食事療法)

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腎臓病低たんぱく質の肉魚おかず まとめて仕込んで簡単に! (作りおきシリーズ 食事療法)

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2020/09/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 毎回、肉や魚を計量しなくてOK! 少量のたんぱく質源の食材をまとめ作りして上手に使いこなす、腎臓病(CKDステージG2〜4)の人のためのレシピ集。肉や魚が少量でも満足感があり、減塩でもおいしい料理の工夫が満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    腎臓病の患者さんは、「一日のたんぱく質量を40gにしてください、塩分を6g以下に制限してください」と栄養指導されても、日ごろどのくら...

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2品おかずで塩分一日6g生活 シンプル献立だから続けられる

  • 評価3.5レビュー:3件
  • 税込価格:2,200
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2020/03/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 一日の食事が塩分6g程度になるような献立や料理を紹介。気楽に減塩料理に取り組めるよう「2品おかず」を提案し、献立例や減塩テクニック、料理・献立のポイントなどを伝える。減塩に役立つ情報も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    一日に塩分6gと食事制限された人のための本です。1献立2g前後の塩分、エネルギーは一日1600kcal程度、野菜は1献立で100g以上とれるようにしてい...

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忙しくて余裕ない日は、豆腐にしよう。 1〜2人分で作れて、メインにもなる

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忙しくて余裕ない日は、豆腐にしよう。 1〜2人分で作れて、メインにもなる

  • 評価3.5レビュー:5件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:山と溪谷社
  • 発売日:2020/02/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 仕事や家事で忙しい毎日、食事を作るのがしんどいときに頼れる食材が、豆腐です。「のせるだけ」「レンチン蒸し」「炒めるだけ」「ひと皿で満足」など、その日の状況にあわせて選べる、かんたん豆腐レシピ67品を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

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忙しいあなたのための時短カンタン糖尿病ごはん (作りおきシリーズ 食事療法)

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2019/02/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 常備しておきたい便利食材やパパッとできる時短料理、すき間時間にまとめて作れるおかずなどを多数紹介。献立例、栄養成分値一覧も収録。書き込み欄あり。『栄養と料理』連載を加筆し書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

    とにかく時間がない!という人向けに作り方や材料がシンプルなレシピを掲載。

    全 100 レシピ。カロリーや塩分に配慮しています。
    ...

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いつものおかずで塩分一日6g献立 減塩料理で困っている人に! これなら作れる!ちゃんとおいしい。

  • 評価2.0
  • 税込価格:2,200
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2018/09/30
  • 発送可能日:1~3日
  • がんばって作らなくてもいい! 肉じゃがやお浸し、みそ汁といった、いつも食べている定番料理の減塩レシピと献立を紹介。調味料を減らしただけではなく、ちゃんとおいしい、朝・昼・夕の減塩メニューが満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    本書は肉じゃがやお浸し、みそ汁といった普通の料理の減塩レシピと献立を紹介します。頑張って作らなくてもいい料理ばかり。ただ調味料を減らしただけではなく...

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女子栄養大学栄養クリニックのさば水煮缶健康レシピ

  • 評価4.0レビュー:7件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:アスコム
  • 発売日:2018/06/30
  • 発送可能日:1~3日
  • 中性脂肪、コレステロールを下げ、血糖値、血圧を改善! ねぎ味噌さばそぼろ、水菜とさば水煮缶の白和え、スープカレーなど、さばの水煮缶を使った簡単血液サラサラレシピを多数紹介します。電子版が読めるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    すごい健康パワーを持った
    【さば水煮缶】。


    最強の健康食とも言われる理由は、
    次の5つのポイントにあ...

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女子栄養大学栄養クリニックの血糖値を下げる!毎日続けられる食べ飽きない食材&レシピ

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,738
  • 出版社:技術評論社
  • 発売日:2016/01/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 高血糖の仕組みと高血糖を防ぐ食事の基本をわかりやすく解説し、ちゃんと食べても血糖値が上がらない安心献立、バランス一皿ごはん、おすすめ食材別おかずを紹介。外食や市販品のエネルギー・糖質等のデータも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    年々増え続ける糖尿病患者とその予備軍。その治療や予防のためには、毎日の食生活が最も大事です。本書では「血糖値を上げない食事ってどういうもの?」...

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女子栄養大学栄養クリニックのこども栄養素えほん 栄養素キャラクターといっしょに食べることと健康の深い関係を学ぼう! 1 3大栄養素

  • 税込価格:2,640
  • 出版社:日本図書センター
  • 発売日:2015/11/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 女子栄養大学栄養クリニックがつくったはじめての「栄養素えほん」!からだに必要な5大栄養素がしっかりわかります。1見開き1テーマ!興味のあるところから読み進められるので、栄養素の知識がどんどん身につきます。ベストセラー「栄養素キャラクター図鑑」のキャラクターたちがつぎつぎ登場するので、楽しみながら学べます。小・中学校の家庭科の授業はもちろん、健康なからだづくりや、毎日の食事の見直しなど、こどももおと...

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女子栄養大学栄養クリニックのこども栄養素えほん 栄養素キャラクターといっしょに食べることと健康の深い関係を学ぼう! 3 無機質

  • 税込価格:2,640
  • 出版社:日本図書センター
  • 発売日:2015/11/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 女子栄養大学栄養クリニックがつくったはじめての「栄養素えほん」!からだに必要な5大栄養素がしっかりわかります。1見開き1テーマ!興味のあるところから読み進められるので、栄養素の知識がどんどん身につきます。ベストセラー「栄養素キャラクター図鑑」のキャラクターたちがつぎつぎ登場するので、楽しみながら学べます。小・中学校の家庭科の授業はもちろん、健康なからだづくりや、毎日の食事の見直しなど、こどももおと...

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女子栄養大学栄養クリニックのこども栄養素えほん 栄養素キャラクターといっしょに食べることと健康の深い関係を学ぼう! 2 ビタミン

  • 税込価格:2,640
  • 出版社:日本図書センター
  • 発売日:2015/11/18
  • 発送可能日:1~3日
  • 女子栄養大学栄養クリニックがつくったはじめての「栄養素えほん」!からだに必要な5大栄養素がしっかりわかります。1見開き1テーマ!興味のあるところから読み進められるので、栄養素の知識がどんどん身につきます。ベストセラー「栄養素キャラクター図鑑」のキャラクターたちがつぎつぎ登場するので、楽しみながら学べます。小・中学校の家庭科の授業はもちろん、健康なからだづくりや、毎日の食事の見直しなど、こどももおと...

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血管を強くする「水煮缶」健康生活

  • 評価3.9レビュー:12件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:アスコム
  • 取扱開始日:2014/06/16
  • 発送可能日:1~3日
  • 減塩&血管力を強化する食生活におすすめなのが、ノンオイル、薄味加工の水煮缶。サバ缶、サケ缶、トマト缶、大豆缶の“すごさ”と、それらを活用したカンタン&おいしいレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

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ダイエット物語 女子栄養大学栄養クリニック

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:メディカルトリビューン
  • 取扱開始日:2013/03/07
  • 発送可能日:1~3日
  • 人間いろいろ、ダイエット方法だっていろいろ。女子栄養大ダイエットクリニックを訪れてダイエットに成功した5つのケースをあげ、タイプ別にすぐに実践できる具体的方法やダイエットのヒントを紹介します。一部書き込み式。【「TRC MARC」の商品解説】

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塩分一日6gの健康献立 減塩するならこの一冊

  • 評価3.8レビュー:5件
  • 税込価格:2,090
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 取扱開始日:2013/02/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 減塩料理に食べ慣れていない人でもおいしく食事ができる、一日分1600kcal、塩分6g台の朝昼夕の献立例を紹介。すべての献立に減塩ポイントを表示し、減塩のヒントや食品の塩分についてのコラムも満載。【「TRC MARC」の商品解説】

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はじめての食品成分表 使い方からやさしくガイド

  • 評価5.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発行年月:2012.2
  • 発送可能日:要確認
  • 「日本食品標準成分表2010」のデータを簡略化した書。専門的な食品名を一般的な名称にし、栄養素は日常の食事管理で必要な18種類に厳選。知りたい食品の成分値を見つける方法や、成分値を使って栄養計算する方法も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

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女子栄養大学栄養クリニックのやせぐせがつくレシピ145 絶対やせる!やせぐせPointつき! (健康Cooking)

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日:2017/06/23
  • 発送可能日:要確認
  • ごはんとおかずをきちんと食べて、がまんやムリをしないで「やせぐせ」がつく食事法を紹介します。定番おかずの「やせぐせ」献立BEST8、1食で野菜150gがラクラクとれるおいしい「やせぐせ」レシピ103を掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

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はじめての食品成分表 使い方からやさしくガイド 第2版

  • 税込価格:1,100
  • 出版社:女子栄養大学出版部
  • 発売日:2016/12/05
  • 発送可能日:要確認
  • 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」のデータを簡略化した書。専門的な食品名を一般的な名称にし、栄養素は日常の食事管理で必要な19種類に厳選して記載する。見返しに「BMIによる肥満とやせの判定」等あり。【「TRC MARC」の商品解説】

    栄養の知識がなくては使いこなすのが難しい食品成分表を、どなたでも手軽に利用できる内容にしました。たとえば専門的な食品名はすべて一般になじ...

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女子栄養大学栄養クリニックのコレステロールを下げる!毎日続けられる食べ飽きない食材&レシピ

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,738
  • 出版社:技術評論社
  • 発売日:2016/07/21
  • 発送可能日:要確認
  • コレステロール値を下げる献立、おすすめ食材を使ったおかず、便利な常備菜、簡単な手作りおやつのレシピを紹介。コレステロールを下げるための基礎知識、テイクアウトの賢い選び方も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

    健康長寿のためには血管の健康が大切だとわかってきた昨今、コレステロールについて正しく理解して毎日の食事を改善することが、生活習慣病の予防と治療の第一歩になります。...

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