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平成最後の読書一生分プレゼントキャンペーン(~12/9)

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“西脇 俊二”の紙の本一覧

弘前大学医学部卒業。ハタイクリニック院長。セミナーや料理教室を開催し、糖質制限の啓蒙活動を行ってきた。テレビドラマ、映画の医療監修でも活躍。著書に「断糖のすすめ」など。

“西脇 俊二”に関連する紙の本を23件掲載しています。123 件目をご紹介します。

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自分の「人間関係がうまくいかない」を治した精神科医の方法

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自分の「人間関係がうまくいかない」を治した精神科医の方法

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2018/07/12
  • 発送可能日:1~3日
  • カンタンな方法を実践するだけで、対人トラブルや悩みは激減する。自ら発達障がいを抱える精神科医が、人間関係にまつわる「生きづらさ」に悩む人に向けて、誰とでも気持ちの良い関係をつくる方法を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    ◎フジテレビ系ドラマ 
    『グッド・ドクター』 
    医療監修の名医の話題作!

    もう人間関係で悩まない!

    ・同僚や友達...

糖質制限2.0 ハードワークでも疲れないカラダを作る

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糖質制限2.0 ハードワークでも疲れないカラダを作る

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2018/09/14
  • 発送可能日:24時間
  • 正しい糖質制限の結果、手に入るのは、健やかな身体とクリアな頭脳、そして自分をコントロールできているという自己肯定感。これまでの糖質制限の間違いを指摘し、新しい糖質制限メソッドを運動のルールなどとともに紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    医師である著者はこれまで、マクロビ、べジタリアン、断食など様々なダイエット法を専門家の下で自ら実践し、きちんと痩せられてしかも体力を...

断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 体験コミックエッセイ

断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 体験コミックエッセイ

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/05/25
  • 発送可能日:24時間
  • 糖質の摂取量を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。2児の育児イラストレーターのアベナオミが、元ぽっちゃり医師・西脇俊二の指導のもと、2カ月半で7kgやせたダイエット法をコミックエッセイで紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    コミックエッセイでスッキリわかる! 糖質の摂取を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。「セレモニースーツが入らない…」と悩んでいたイラス...

高血圧・糖尿病は「断糖」で薬を止められる (ワニブックス|PLUS|新書)(ワニブックスPLUS新書)

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高血圧・糖尿病は「断糖」で薬を止められる (ワニブックス|PLUS|新書)

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:896
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2016/07/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 現代人にとって糖は「毒」であり、たいていの病気は「断糖」で完治・改善する。自身も断糖に取り組んでいる医師が、元気に健康で長生きできる健康法、断糖を紹介する。〔「断糖のすすめ」(2014年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

    6万部を突破した『断糖のすすめ』を、より実践しやすく加筆修正して新書化。

    糖を断つ=「断糖(だんとう)」を
    大人気...

人生は0.2秒で変わる 精神医学的に正しい絶対的な力の使い方

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人生は0.2秒で変わる 精神医学的に正しい絶対的な力の使い方

  • 評価3.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2016/01/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 情報を0.2秒で選択し続けている潜在意識を操れば、人生のすべては最速で好転し始める! 誰にでも奇跡が起こせる医学的メソッド。現実が一瞬で変わると断言できる、医学的根拠が満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    メディアで話題の精神科医が教える、
    「精神医学的に正しく」潜在意識を操る方法。

    〈内容紹介〉
    ・自分の「限界」は潜在意識でラクに打破できる

アスペルガー症候群の「そうだったんだ!」が分かる本 コミックエッセイ (宝島SUGOI文庫)(宝島SUGOI文庫)

アスペルガー症候群の「そうだったんだ!」が分かる本 コミックエッセイ (宝島SUGOI文庫)

  • 評価5.0レビュー:2件
  • 税込価格:648
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2018/07/05
  • 発送可能日:24時間
  • アスペルガーの人のためのストレス対処法や、ソーシャルスキルを身につけるハウツー、アスペルガーのことをもっとよく知るための知識等を紹介するコミックエッセイ。仕事も人間関係もうまくいく方法が満載。〔2016年刊の改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

    自らもアスペルガー症候群であり、人気ドラマの医療監修も手掛ける医師西脇俊二が贈る『コミックエッセイ アスペルガー症候群の「そうだ...

アスペルガー症候群との上手なつきあい方入門 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと コミックエッセイ (宝島SUGOI文庫)(宝島SUGOI文庫)

アスペルガー症候群との上手なつきあい方入門 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと コミックエッセイ (宝島SUGOI文庫)

  • 評価3.5レビュー:2件
  • 税込価格:648
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2017/04/06
  • 発送可能日:1~3日
  • コミュニケーションが苦手で孤立しがち。その「生きづらさ」は脳機能によるものです! アスペルガー症候群の特徴や接し方、簡単にできるトレーニングを、コミックを交えて紹介する。〔2015年刊の改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】

    人気コミックエッセイ『アスペルガー症候群との上手な付き合い方入門』が文庫になって登場! 悪気はないけれど、マイペースで周囲の人にはあまり関心がなく、場...

難病を99%治す技術 糖尿病・高血圧・アトピー・膠原病も恐くない!

難病を99%治す技術 糖尿病・高血圧・アトピー・膠原病も恐くない!

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:実務教育出版
  • 発売日:2016/06/29
  • 発送可能日:1~3日
  • ビタミンC点滴と断糖の食事療法で末期ガンが消えた! 糖尿病、高血圧ならほぼ完治。アレルギー性疾患、アトピー、リウマチ、潰瘍性大腸炎にも驚きの治療効果を上げている「免疫置換療法」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ベストセラーを連発する名医が、さらに9割以上の難病を寛解させる免疫置換療法を、実例を交えながら本書で初公開!【本の内容】

いま話題!やせる!健康になる!脱糖レシピ (エイムック ei cooking)(エイムック)

いま話題!やせる!健康になる!脱糖レシピ (エイムック ei cooking)

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:枻出版社
  • 発売日:2015/03/28
  • 発送可能日:1~3日
  • 糖質を1日10g以下に抑える食事を、家庭で手軽にできるよう紹介。メイン食材ごとの糖質制限レシピをはじめ、献立の立て方からおつまみ&スイーツまで、調理のポイントとともに掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】

    糖質をとらない食事を家庭で手軽にできるようにレシピを紹介。はじめてでもバランスよく、糖質制限ができるように献立の立て方から単品メニューまで、詳細に紹介。【本の内容】

アスペルガー症候群との上手なつきあい方入門 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと コミックエッセイ

アスペルガー症候群との上手なつきあい方入門 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと コミックエッセイ

  • 評価3.4レビュー:2件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2015/03/14
  • 発送可能日:1~3日
  • コミュニケーションが苦手で孤立しがち。その「生きづらさ」は脳機能によるものです! アスペルガー症候群の特徴や接し方、簡単にできるトレーニングを、コミックを交えて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    空気を読まない、グループの微妙な変化がわからない、子育てに関して気が利かない・妻の苦労がわからない、笑顔で挨拶をしてこない・・・周りと見渡すと意外に多いちょっと変わったこん...

医者に宣告されたら知っておきたいがん克服の7カ条

医者に宣告されたら知っておきたいがん克服の7カ条

  • 税込価格:1,728
  • 出版社:徳間書店
  • 発売日:2018/09/11
  • 発送可能日:24時間
  • 断糖療法、高濃度ビタミンC点滴治療などを推進してきた著者が、がん治療の最前線の事例を交えつつ、「がんに対する向き合い方」を語る。手軽にできておいしい断糖レシピも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    大切な家族が、あるいは、自分自身が、がんを宣告されたとしたら……。断糖療法、高濃度ビタミンC点滴治療などを推進してきた著者が最新の事例を交えつつ、「がんに対する向き合い方」を語...

明日も、アスペルガーで生きていく。

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明日も、アスペルガーで生きていく。

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2017/11/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 空気が読めない、こだわりが強すぎる、人ごみがとても苦手…。見えない生きづらさを抱えた8人の「アスペルガー症候群(自閉スペクトラム症)」の実録物語。チェックリスト、解説も収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    あなたの周りにいる、ちょっと変わった人。
    空気がよめない、こだわりが強すぎる、自分を客観視できない、部屋が片づけられない……
    それ、もしかしてアスペルガー症...

発達障がいの「子どもの気持ち」に寄り添う育て方

発達障がいの「子どもの気持ち」に寄り添う育て方

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:日本実業出版社
  • 発売日:2017/09/14
  • 発送可能日:1~3日
  • あいさつ、友達との遊び方、公共ルール、忘れ物対策、かんしゃく対応…。発達障がいの子どもの「できる」が育つ、コミュニケーションのヒントを紹介する。子どもの特性を先生に理解してもらうための「サポートブック」付き。【「TRC MARC」の商品解説】

アスペルガー症候群家族の上手な暮らし方入門 コミックエッセイ

アスペルガー症候群家族の上手な暮らし方入門 コミックエッセイ

  • 税込価格:1,188
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2017/07/31
  • 発送可能日:1~3日
  • 大人の対応次第で、子どもは「生きづらさ」を克服できる! アスペルガー症候群の子どもの特徴や向き合い方を、コミックを交えて紹介する。アスペルガー症候群の特性チェックリストあり。【「TRC MARC」の商品解説】

    空気が読めない、コミュニケーションが苦手、こだわりが強い――。もしかするとそれは、「アスペルガー症候群」かもしれません。
    本書では、アスペルガー症候群の方の「家庭...

「やりすぎ」をやめれば全部うまくいく。

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「やりすぎ」をやめれば全部うまくいく。

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:PHP研究所
  • 発売日:2016/06/09
  • 発送可能日:1~3日
  • 仕事も、ダイエットも、勉強も、恋愛も…。ついつい頑張りすぎる人に向け、「もっとやらなきゃ!」を半分にする方法や、「やめたいのにやめられない!」を止める方法、「やりすぎ」をやめてできた時間の使い方などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    仕事もダイエットも恋愛も、「やりすぎ」をやめると全部うまくいく。間食やタバコなどの「やりすぎ」を止める方法も丁寧に解説。【商品解説】...

ガン、高血糖、脂肪が消えていく!絶糖生活のはじめ方 (健康人新書)(健康人新書)

ガン、高血糖、脂肪が消えていく!絶糖生活のはじめ方 (健康人新書)

  • 評価5.0レビュー:3件
  • 税込価格:864
  • 出版社:廣済堂出版
  • 発売日:2016/01/28
  • 発送可能日:1~3日
  • ガンや糖尿病対策、ダイエットに良い「絶糖生活」を実践する医師が、そのはじめ方や効果、コツについて説明。絶糖生活でガンと難病を克服した事例や、絶糖の朝・昼・晩レシピなども紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

アスペルガー症候群の「そうだったんだ!」が分かる本 コミュニケーションが苦手 こだわりが強い コミックエッセイ

アスペルガー症候群の「そうだったんだ!」が分かる本 コミュニケーションが苦手 こだわりが強い コミックエッセイ

  • 評価2.5レビュー:2件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2016/01/22
  • 発送可能日:1~3日
  • アスペルガーの人のためのストレス対処法や、ソーシャルスキルを身につけるハウツー、アスペルガーのことをもっとよく知るための知識等を紹介するコミックエッセイ。仕事も人間関係もうまくいく方法が満載。【「TRC MARC」の商品解説】

    「アスペルガー症候群」の社会的認知度が高まり、注目を集めています。とくに、日本人男性の割合が非常に高く、この症状のために会社で仕事をしていて、周りの人...

なぜ一流の人はストレスが溜まらないのか 医師が見つけた年収1000万円の法則

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なぜ一流の人はストレスが溜まらないのか 医師が見つけた年収1000万円の法則

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,404
  • 出版社:PHP研究所
  • 発売日:2015/05/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 成功者を成功に導いた第一の要因は、「ストレスを溜めこまない」ことである。気鋭の精神科医が数多くの成功者たちから学び、実践・実証してきた、ストレスが溜まらない運動習慣、食習慣、行動様式を明らかにする。【「TRC MARC」の商品解説】

    どんな人生も習慣からこそ作り出される。成功者はそれを知っているので、習慣に共通点が多い。気鋭の精神科医が明かす成功習慣。【商品解説】

消化力 免疫力UP、自律神経を整える、基礎代謝が高まる!

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消化力 免疫力UP、自律神経を整える、基礎代謝が高まる!

  • 評価2.5レビュー:5件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:ワニブックス
  • 取扱開始日:2015/01/23
  • 発送可能日:1~3日
  • 「消化力」を高めれば、心身の不調は劇的に改善・解消する! 精神科医であり、西洋医学、東洋医学にも通じた著者が、消化力を高めるための考え方や、すぐに実践できるノウハウを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

断糖で100歳まで生きる! 糖尿、高血圧、がんさえも抑制する真の健康法

断糖で100歳まで生きる! 糖尿、高血圧、がんさえも抑制する真の健康法

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:宝島社
  • 取扱開始日:2014/12/26
  • 発送可能日:1~3日
  • 毎日の食生活で知らずに過剰摂取している糖は、動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞などの原因に。さらに、ブドウ糖はがんのエサにも! 糖による病気や、「断糖食」の基本、「断糖」を続けるコツなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

断糖のすすめ 高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣

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断糖のすすめ 高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣

  • 評価3.6レビュー:6件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:ワニブックス
  • 発売日:2014/06/01
  • 発送可能日:1~3日
  • 現代人にとって糖は「毒」であり、たいていの病気は「断糖」で完治・改善する。自身も断糖に取り組んでいる医師が、元気に健康で長生きできる健康法、断糖を紹介する。〔「高血圧・糖尿病は「断糖」で薬を止められる」(2016年刊)に改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】

ビタミンC点滴と断糖療法でガンが消える! 死の宣告から救った医師と甦った患者たち

ビタミンC点滴と断糖療法でガンが消える! 死の宣告から救った医師と甦った患者たち

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,512
  • 出版社:ベストセラーズ
  • 取扱開始日:2014/02/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 超高濃度ビタミンC点滴を断糖食事療法と組み合わせたら、ガンが消えた! ガンが治った患者たちを紹介し、超高濃度ビタミンC点滴と断糖食事療法のガン治療効果を解説する。ガンにならない食べ方・考え方なども掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

3日でやせる!脱糖ダイエット 「太る」「老ける」から解放される!

3日でやせる!脱糖ダイエット 「太る」「老ける」から解放される!

  • 評価2.5レビュー:3件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日:2015/03/11
  • 発送可能日:購入できません
  • 糖質以外は好きなだけ食べてOK。脱糖すれば、体内年齢も見た目も若返る! 糖尿病、更年期障害、痛風、うつ、病気や悩みの9割が解決し、肌も元気になる脱糖ダイエットを紹介。おすすめ食材&レシピ、Q&Aも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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