“Staugaard‐Jones,Jo Ann”の紙の本一覧
“Staugaard‐Jones,Jo Ann”に関連する紙の本を2件掲載しています。1 ～ 2 件目をご紹介します。
筋肉とアーサナをやさしく学ぶヨガアナトミー
- 税込価格：3,080円
- 出版社：医道の日本社
- 発売日：2018/12/20
- 発送可能日：要確認
- ヨガのアーサナで用いる主な骨格筋の形態と機能に関するガイドブック。５０以上のアーサナにおいて、どの筋肉をどのように動かすのか、関節の動きや姿勢、ポーズをとるためのヒント等を、イラストと共にわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
イラストと解剖学で紐解くヨガの科学
ヨガのアーサナを安全で快適に、痛みのないように実践したり教えたりするためには、人体...
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