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“齋藤 應典”の紙の本一覧

“齋藤 應典”に関連する紙の本を1件掲載しています。11 件目をご紹介します。

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運動能力は背骨で決まる 「脊柱ライン」を整えると体は瞬時に変わる!

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運動能力は背骨で決まる 「脊柱ライン」を整えると体は瞬時に変わる!

  • 税込価格:1,620
  • 出版社:マキノ出版
  • 発売日:2016/11/15
  • 発送可能日:1~3日
  • 立つ、座る、歩く、走る、跳ぶといった基本的な運動や、スポーツのパフォーマンスは、脊柱の動かし方、使い方で決まる。脊柱ライン機能が向上する「可動系」と「固定系」のエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ★運動能力を上げるのに、固定系のトレーニングだけではダメ! 「動く背骨」と「固定する背骨」の両方を手に入れるための「脊柱ライントレーニング...
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