“奥平 智之”の商品一覧
医療法人山口病院副院長。日本栄養精神医学研究会会長。日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェロー、日本心身医学会代議員、日本スポーツ精神医学会理事、日本未病学会評議員。
“奥平 智之”に関連する商品を11件掲載しています。1 ～ 11 件目をご紹介します。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：主婦の友社
- 発売日：2022/10/31
- 発送可能日：1～3日
- イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる！ ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
◆シリーズ累計１２万部突破！◆多くの方のココロと体の不調を劇的に改善してきた人気本が、大幅に情報量をアップして、2022年秋に、A5版で見やす...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
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（レビュー：10件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：主婦の友社
- 発売日：2019/03/13
- 発送可能日：1～3日
- 疲れ、イライラ、不安は栄養の乱れが原因！？ 鉄欠乏女子（テケジョ）や鉄欠乏の子ども（テケコ）脱出のための、鉄欠乏回復食＝テケ食について、マンガでやさしく解説します。おすすめ食材とレシピも紹介。食事日記付き。【「TRC MARC」の商品解説】
2017年11月発売から6万部突破の 著者奥平智之の初の著書 「マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ」を、さらにやさしく、す...
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（レビュー：25件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2017/11/15
- ●ココロとからだの不調を、自分でおうちで、改善できる方法をていねいに紹介
●あなたに足りない栄養素や、不調の原因、自分の東洋医学的な体質もわかる豊富なチェックリストつき！
●ココロの不調を改善した人たちの体験マンガで読みやすい！
パート1 血糖値ジェットコースターから抜け出そう！
パート2 ココロに必要な栄養ってなんだろう？
パート3 鉄欠乏女子...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2022/10/31
- 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：宝島社
- 販売開始日：2022/09/28
- ココロの不調を予防して、改善する!
画期的レシピ集が登場
「メンタルヘルスは食事から」。
精神科治療に「食事栄養療法」(栄養精神医学)を取り入れた臨床を行っている
栄養専門の精神科医・奥平智之先生の最新刊は、誰でも実践できるレシピ集。
イラストや図版を用いて「食事栄...
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（レビュー：10件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2019/03/15
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
・まだe-honの会員ではない方
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・既にe-honをご利用いただいている方
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（レビュー：9件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：ベストセラーズ
- 販売開始日：2019/02/04
- ウツと「栄養素」の関係に着眼。
ウツも栄養素の取り入れ方次第で、改善することができる。
奥平智之先生は、そうしたタイプのウツを、「栄養型ウツ」と呼び食事改善を提案する。
ウツを大きく6タイプに分け、タイプごとにあった、「ラクで簡単な」食事術を紹介します。
30代～40代の女性をメイン読者層に向けて、
漫画も盛り込み、わかりやすくウツの悩みにこたえて...
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（レビュー：9件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：ベストセラーズ
- 発売日：2019/02/02
- 発送可能日：要確認
- あなたの「うつ状態」は、栄養の改善でよくなるかも！？ 血液検査の栄養面での活用法をマンガで紹介。また、「栄養型うつ」の概念と、鉄欠乏うつなど６つの栄養型うつのタイプについて詳しく解説する。チェックリストも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
ウツと「栄養素」の関係に着眼。
ウツも栄養素の取り入れ方次第で、改善することができる。奥平智之先生は、そうしたタイプの...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
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調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2020/01/31
- 発送可能日：要確認
- 疲れやすい、眠れない、気分が沈む…。栄養専門の精神科医が「栄養型うつ」を防ぐ食事を提案。牡蛎の柳川風をはじめ、ココロを元気にする６０の簡単レシピを紹介する。不足している栄養素が分かるチェックリスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】
ココロの不調を予防して、改善する!
画期的レシピ集が登場
「メンタルヘルスは食事から」。
精神科治療に「食事栄養療...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
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- 税込価格：935円
- 出版社：枻出版社
- 発売日：2019/03/28
- 発送可能日：要確認
- 眠れない、食欲がない、疲れやすい…。その不調は「栄養型うつ」かも？ どんよりおもいココロとカラダは、毎日の食事の工夫で元気になる！ ちょっと疲れていても鍋ひとつで作れる、具だくさんスープ＆味噌汁を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
だるい、重い、つらい……。
なんだか体がつらい、重い原因不明の不調は、ストレスよりもごはんが原因なんです。毎日の食事では何よりタン...
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（レビュー：25件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：主婦の友社
- 発売日：2017/11/11
- 発送可能日：要確認
- イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる！ ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。【「TRC MARC」の商品解説】
健康診断ではひっかからないのに、疲れる、眠れない、体調不良が、若い人からシニアまで激増。もしかして、うつ？不安に思う人も。病院にいく前に、この...
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