“MIKKO”の紙の本一覧
看護師、パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクター。二児の母。東京都中央区公共施設(中央区立浜町総合SC、中央区立月島SP)の教室を長年担当。
“MIKKO”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
看護師考案のもれ止めエクサ 尿もれに効くうえ、お腹も凹む！
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2022/10/27
- 発送可能日：1～3日
- 性別、年齢、出産経験の有無に関係なく多くの人が悩む尿もれ。尿もれを改善するとともに、ぽっこりお腹、臓器脱、猫背、腰痛などの解消に役立つ簡単なエクササイズを紹介する。体験談も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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尿もれって、恥ずかしいことだと思っていませんか？ 一度なってしまったら、もう治らないと思っていませんか？ それ、尿もれに対する大きな誤解です！
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