“Matthews,Michael”の紙の本一覧
米国の認定パーソナル・トレーナー。フィットネス関連の書籍を刊行。
“Matthews,Michael”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：2,530円
- 出版社：二見書房
- 発売日：2022/11/28
- 発送可能日：1～3日
- 「意味のないサプリメントやステロイドにお金を使う必要はない」「退屈で効果のないトレーニングに毎日２〜３時間も費やす必要はない」…。基礎から応用まで、科学的に正しい筋トレのメソッドを伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
ワークアウトと食生活に革命を起こす、アメリカ発のベストセラー筋トレ本。科学的データに基づいた、シンプルで硬派なガイドブック！【商品解説】
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