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ナオ爺さんのレビュー一覧

投稿者:ナオ爺

1 件中 1 件~ 1 件を表示

紙の本長友佑都体幹トレーニング20

2014/06/25 23:13

やさしい

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

ジジイにも易しい(優しい)トレーニング法
自身の目的にあわせてメニューをチョイスすれば10/20、つまり半分の種目を実践す
るだけで効果が実感できるという、ナマグサオヤジにもおいしい内容です。
余計なものを省いた内容・構成・製本、DVD付きでこの値段はコスパ高くお奨めです。

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