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をやさんのレビュー一覧

投稿者:をや

心がラクになります。

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

ここのところ、仕事のこと、それにまつわる人間関係にずっと疲れてきました。そんなときに新聞でこの本を知り、一気に読みました。少し、達観したような、またお年を召された方向けの記述もありますが、41歳の私でも当てはまることもあるように思えました。心がラクになった感じです。

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おもしろく、試してみたくなる

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科学的に裏付けがある、というのが本書の売りであるが、経験則的に世の中で語られているようなものもあった。一話がコンパクトなので読みやすい。ちょっと疲れたときや、ストレスが溜まったときに見返すとよいと思った。

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紙の本うつ病休職

2017/06/04 22:33

具体例が豊富で分かりやすい

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近年どこの職場でも見られるタイトルについての好著と感じた。本全般に具体例がちりばめられ、また論旨も明快かつするどい問題提起に満ち、一気に読了した。法律論、労働問題論にも言及があるがあくまで自己の医者としての立場をわきまえた上でのことであり、それが本書の分かりやすさの一因といえる。確かに筆者の指摘は的を射ているため、その分今悩みの渦中にいる当事者には大変耳が痛いのかとも思える。そこで何とか危機を切り抜けた人が自身の振り返りには大変良いと思う。もし今悩みを抱えているならば筆者が言及するエンパワーメントについて目を向けるのが良いと思う。さて、その具体策は…?この点について本著に答えは無い。逆にそのことが今の社会の問題点でもあることが私がこの本から受けた問題提起と考える。

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おすすめです

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筆者はレジリエンスについて既に数冊著書がある。私もNHKのクローズアップ現代でレジリエンスについて知り、関連書には興味があった。図解版ということで、さらりとビジュアル混じりに読むことが出来る。すなわち、少し疲れ、活字を追うのが少し大変な時でも眺めるようにポイントが見えてくるのが良い。値段も手頃でコストパフォーマンスが良い本と思う。

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すらすら読めました。

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基本的に話しことばで書かれているので、気楽に読めました。著者のTVでの話しぶりが浮かびました。確かに大きなテーマをいくつも扱ってるので、それぞれのテーマへの入門的な位置付けとすると良書と思います。

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電子書籍嗤う名医

2017/09/25 23:07

気軽に読める

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短編集なので、読み切りで、細切れ時間を使って読みました。医療関係の小説が好きなので面白く読めました。おすすめです。

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