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    中野 ジェームズ修一 (講師),日本放送協会 (編集),NHK出版 (編集)

    5つ星のうち 4.0 レビュー詳細を見る

ランナーさんのレビュー一覧

投稿者:ランナー

4 件中 1 件~ 4 件を表示

紙の本進撃の巨人 19

2016/04/25 08:17

クライマックス

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いよいよクライマックス、早く地下室の謎が知りたい

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面白い

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火星で一人取り残された状況で、色々な工夫をこらして、生き延びていく様子が、書かれている。普通なら自暴自棄になってしまうような状況なのに、冷静に判断し、対処する主人公がすごい。しかも若干、コミカルな感じでもある。映画化されているが、その辺がどこまで再現されているか、興味がある。

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いまどきのスキーテクニックがよくわかる。

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今とカービングスキー以前の技術の違いが非常によくわかる。特に検定を目指して2級以上に挑戦して、壁にぶつかっている人に有効。自分が参考になったのは、カービング以前では、スキーの前に乗ることが常識だったのが、現在はスキーの後ろ(後傾ではない)よりに荷重することでスキーを推進させるという事が目から鱗だった。

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ハムストリングスの張りをとりたい。

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ハムストリングスの張りをとりたくて、購入。筋肉を緩めると言うことは分かったが、コリのある部分を押して、違和感があるところを探すというのが、難しい。押せばどこも違和感があり、良くわからない。何度も押せば、全部痛いし。。。とりあえず、書いてある姿勢で脱力して筋肉を緩めてみた。効果はまだ分かりません。90秒緩めるというのが、意外と長い。。。

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