eriさんのレビュー一覧

約１年実践した結果

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偶然見つけて気になったので購入しました。
たった１日に３分くらいで脚は細くならないだろ…と思いつつもとりあえず３カ月やってみました。そして太ももやふくらはぎなどを測ってみると細くなっていました。（体重は特に減ってはいませんが…）
私の場合は膝上が細くなったような気がします。

もうすぐこの本を購入して１年ですが、面倒くさいと思ってやらないとなんか足が重いような感じがして結局やっちゃいます。笑
お風呂や歯磨きのように足首回しが私の日常生活の一部となっています。
嘘かもと思うかもしれないけど下半身が気になる人にぜひやって欲しいです。