うりんこさんのレビュー一覧
投稿者:うりんこ
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紙の本ジョコビッチの生まれ変わる食事 あなたの人生を激変させる14日間プログラム
2015/10/26 00:05
食事について考えさせられる
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グルテンフリーについて知りたかったので購入しました。
著者のテニス人生に絡めて、自分の健康をいかにストイックに管理している
かが詳しく書かれており、とても参考になりました。
ただ、グルテンフリーについてはほんの入門書程度です。詳しく知りたい場合
は他の本の方が絶対にいいです。
ジョコビッチは食べ物管理に人を雇っていますので、庶民にはとてもまねでき
ません。自分でやるには全く情報が足りないと思います。
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