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先月(2017年2月)

MIYAさんのレビュー一覧

投稿者:MIYA

1 件中 1 件~ 1 件を表示

ちょっぴりですが痩せました!

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

この本はストレッチスクールのインストラクターの先生から薦めていただきました。
インストラクターの先生が「僕もこれを読んで10キロ痩せたんだよ。ダイエットの基礎的なところが書いてあるから読むと勉強になるよ。一緒にプロテイン飲んで頑張ろうよ。」といわれ、最初は半信半疑でしたが、とっても勉強になりました。ダイエットのきっかけにもなり、2キロほど痩せることができて嬉しいです。

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