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レビューアーランキング
先月(2017年6月)

sakura88さんのレビュー一覧

投稿者:sakura88

15 件中 1 件~ 15 件を表示

一番参考になった収納本

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

色々と収納に関するガイドブックを手に取った中、一番役に立った一冊。IKEAの商品紹介だけでなく、実際に商品をどう使ってきれいさっぱりと収納するか、例が多く掲載されています。IKEA商品でなくても参考になる収納テクニックもあるところがいい!

この本を見たら、即IKEAに行きたくなります。実際、この私も本で紹介されている収納テクを参考にして、部屋がきれいさっぱり整いました。

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攻撃する人は困っている人

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

以前レビューを投稿したのに消えている。。。手元くるって消しちゃったか?というわけで再投稿するほど読んで良かったと思った本。

息子の同級生に攻撃的な子がいて、何がそんなに彼を攻撃的にするのか興味があり、この本を手に取りました。本書には様々な攻撃をしかける人物が登場します。誰もがよく見かけたり体験したりする例を用いて、攻撃の裏にある感情をわかりやすく説明してくれます。

さらに自分が怒りを感じる時に、その裏にはどのような感情が存在するのかこの本を読んで知っておくと、わき起こった怒りにも対処できるようになります。

これを知っておくと知らないのとでは、自分を取り巻く環境との向き合い方がガラリと変わるのでオススメ!

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紙の本女子の人間関係 整理整頓

2016/01/15 19:46

男性も女性も読んでおきたい本

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

義母の言動がどうも理解できず、手に取りました。私は女性ですが、この本は男性だけでなく女性も読んでおきたいオススメの本。読み進めながら「なるほど〜、そっか!」と女性でありながら女性の生態を知ることに。お陰で義母の言動が女性の持つ特有の性質から来ていることもわかりスッキリしました。「へー、へー、へ〜!」と発見する様な面白さに、自分は男性寄りの女性なのかということもわかったのでした。

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どんな感情も大切!まずは感情の正体を知ろう

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

ポジティブな感情だけでなく、怒りや悲しみ、悔しさなどのネガティブな感情も同じくらい大事。自分にわき起こるそれぞれの感情が、何を伝えるサインなのか、その感情を否定せずにどのように扱うかを、わかりやすく読みやすく説明してくれます。

怒りは仮面をかぶりやすい感情。怒りの奥にある寂しさや悲しさなど根本にある感情に気付くことで対処しやすくなります。

自分にわき起こる感情を扱うことが難しいと感じている方々は、本書を一度読むことで「あ、そうだったのか!」と気付き、今より前進できるはず。

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怒る人の正体がわかる本

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息子の同級生に乱暴な子がいて、どういう心境でカッとなってすぐ手足が出たり、何でもないことにキレのか知りたくて読みました。

具体的な例を取り上げて説明されているため、とてもわかりやすい。この本で、確かにいじめっ子は何かに「困っている」と当てはまることがいくつもありました。

根底に自尊心が養われておらず、自己肯定感が低いため、何てことのないことにも「困った」感が生まれ、外に攻撃してしまう。

この本を読んだお蔭で、私なりの推測が間違った方向でなかったとわかりスッキリしました。

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電子書籍子どもの心のコーチング

2016/01/15 20:20

スラスラ読めて内容も濃い

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

子育て本の中ではページ数の少ない本。時間のない人でも、気楽にスラスラと読み進めることができる。イラストの挿絵がポイントを明確にしてくれるので記憶に残りやすい。

人が生きる上で大切な自己肯定感。これを育むのに親ができることを、具体例を挙げながら説明してくれます。子供の成長に合わせてヘルプとサポートの割合を変えていく。甘えと甘やかしの違い。子供が自ら行動を起こすのに必要な親の関わり方のヒントが満載です。

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電子書籍365日アボカドの本

2016/01/15 20:03

手放せないレシピ本のひとつ

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米国在住の頃からアボカドが大好きで、我が家ではアボカドを切らす日はない。そんなアボカドをメインに扱った本。

色鮮やかな写真とともにアボカドに関するうんちくだけでなく、目で味で楽しめるレシピが並んでいる。

たくさんのレシピ本が販売されている中、この本は私の中でトップ5に入る。電子書籍だからiPad miniで表示させて作れるのもいい♪

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Macユーザーならこれ!

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

Macユーザー向けの年賀状作成本が数少ない中、本書のおかげで簡単に美しい年賀状を作成することができました。イラストが豊富でセンス良し。子供向けから高齢者向けまで幅広いデザインでフォントも選択可能。Macユーザーにおすすめです。

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手軽にできて栄養も考えられたおやつレシピ

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

東大生が考えたおやつレシピ。どんなものかと興味あり手に取りました。

少ない材料で手軽にできるおやつが並びます。甘くて糖質の高いだけのおやつと違い、タンパク質をメインに考えられている傾向が見受けられて良い。

勉強でエネルギーを消費するため、エネルギーのひとつとして糖分も加えているのだろうが、血糖値安定を考えるならちょっと。。。というレシピもちらほら。でもそこは各自で自由に糖分を省いたり減らすことで十分アレンジ可能。

子どもにおやつを作るなら、炭水化物ばかりのケーキ類でなく、おかずに近いこんなおやつを作りたい。

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電子書籍たるみが消える! 顔ダンス

2016/01/15 20:04

手元に置いておきたい本

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著者のブログにも沢山の情報が掲載されています。そのメソッドのひとつひとつが一冊の本にわかりやすい手順でまとまっている本。ブログで読むよりも本の方が読みやすく実践しやすい。

これらをすべてやれば即効性はあるだろうけれど、実生活の中で1から10を毎日続けるのはなかなか難しい。そこで自分で続けられそうものだけピックアップ。それでも効果は実感できたため、時折手順を再確認しながら無理なく継続中。

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最初に読みたい導入本

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認知症が他人事ではなくなり、介護者として歩み出した時、最初に手に取った本。認知症とはだけでなく、認知症になった本人の思いや介護する家族の思い、地域のサービスや制度、介護について一緒に考えてくれる人々の存在までをわかりやすく解説している。

ひとつのテーマにつき見開き、または数ページなので読みやすい。
認知症を患った家族の介護は簡単なことではない。この本を読んだことで、一人で抱え込まず周囲のサービスや人々の存在を知り、手を貸して貰うことで前へ進むことができる、まさに今そのありがたさを感じている。

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ココナッツオイルについて知るならこの本

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本書を読む以前から数年に渡りココナッツオイルを使用してきた我が家。米国は種類も豊富で、在住期間中散々楽しみました。日本でも知られるようになり、品質の良いものも探せば手に入るので嬉しい♪

「ココナッツオイルって聞くけど…どんなもの?」「興味あるけれど、どう取り入れればいいのやら…」なんて方々に。

医学的な説明あり、使い方(レシピ)あり、とっかかりやすくなります。
文字も大きめなので、高齢者の方々にも読みやすい。自分のボケ防止より、まずは親のボケ防止にと考えている人には、この本なら親も読みやすいかもしれません。

ちなみに私の親は高齢で、私と医者の勧めで毎日ココナッツオイルを匙に取って飲んでいます。香りはそれほど気にならないと。気になる人は香り無しのものも探せばあるので、そちらでトライ!

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ココナッツオイルの本格的な使い方を知るための本

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アルツハイマー病を発症した家族や友人に治療法のひとつとしてココナッツオイルを勧めたいと考えているなら、この本です。

著者である米国医師の夫がアルツハイマー病を発症。ココナッツオイルを生活に取り入れて、徐々に改善が見られる様子が体験談として紹介されています。レシピもよく出来ていて、これなら料理に使えそう、作ってみようと思えます。

私は米国在住だったので、本書を知るまで普通にココナッツオイルを料理に使ってきました。帰国してこの本を見つけ、日本でも少しは知られるようになってきたのかなと手に取りました。

ただ、これからはじめてココナッツオイルにトライしてみようという方には、まずは『ココナッツオイルでボケずに健康』本をオススメします。

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面白く読める糖質制限本

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我が家は極端に糖質を制限していませんが、予防のために低糖質で高タンパクな食事をしています。私達は予防医学の医師の元で行っていますが、市販本ではどのように語られているのか見るためにこの本を手に取ってみました。

とにかく、おやじたちのエピソードが面白い♪あっという間に読み終わってしまう。制限という言葉に抵抗を感じる方々も多いと思いますが、まずはこの本で楽しんでから、自分はどの程度まで食生活に取り入れようかと考えるきっかけになるのではないでしょうか。

面白かったので捨てるのが惜しく、たまたま友人のご家族に糖尿病の方がいると聞き、本を差し上げました。友人からも喜びの声をいただきました。

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電子書籍100円ノート「超」メモ術

2016/01/15 19:55

このメソッドはオススメ!

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携帯に便利なノートとノート術を紹介した本。本当に100円のノートとペンを携帯するだけ。ノートにちょっとした小細工をするのだが、これが超簡単で便利!

これまで携帯のメモに記録したり、ノートに書いてみたりしたけれど、結局あちらこちらに情報が分散してすっきりしなかった私も、この本のお陰で問題解決♪

バッグには必ずこのノートが入っている。外出中、なんでもかんでもこのノートに記録するだけ。「どこに書いたっけ?」などと探すことも慌てることもない。結果的に時間節約にもなる知っておきたいノート術。オススメです。

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