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Cocoさんのレビュー一覧

投稿者:Coco

紙の本日めくり まいにち、眼トレ

2016/10/24 17:40

母にプレゼント

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

70代の母にプレゼントしました。トイレにおいて毎日やっているようです。効果はそれなりにあるようです。
似たような内容の本は色々あるかもですが 日めくりになっているとモチベーションもあがるし 難しい説明は結局読まなかったりするので シンプルな構成でこれくらいのボリュームでちょうどいいのだと思います。

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わかりやすく役立つ

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中学生くらいなら自分で読んで理解できるような内容。スポーツをしている場合、栄養はパフォーマンスに直接影響するので本人もそれを自覚して意識することが大事だと思います。
ジュニア選手の栄養の本を色々読みくらべましたが、いちばんわかりやすかった気がします。

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夫に読んでもらいました

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初妊娠で私自身も夫も身体と心の変化について理解できていなかったので大変参考になりました。軽いタッチで読みやすいので夫にも読んでもらいました。夫の理解と協力の有無が妊娠中も出産後もこちらのメンタルに大きく影響すると思うので。
ちょっと内容が薄い気もしますが男の人に読んでもらうにはちょうどいいかも。

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わかりやすい

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石鹸のみならずセスキの使用法とコツまでのっていたので良かった。体験談がありモチベーションもあがる。ただ実生活では取り入れるのが難しかった。

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参考になりました

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保険のことが全くわかっていなかったので勉強になった。こちらのランキングも参考にしつつネットの口コミや実際の見積もりと照らし合わせ見直しを検討中。

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内容充実

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エクササイズ、トレーニング指導とセルフケアまで網羅しており専門性が高い。専門家向けのため価格が高いのがネック。

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