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先月(2017年8月)

和代さんのレビュー一覧

投稿者:和代

1 件中 1 件~ 1 件を表示

活躍しています

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

平日は仕事で朝料理する時間がなく、けれど健康と節約のためお弁当を持参したいので、作り置きのレシピブックをいくつか買って試してみました。その中で実際に一番活用できているのがこの本です。
実際に作ろうとすると意外に困るのが、高カロリーだったり、お弁当向きではないなどの問題です。これまで、なかなか「これは!」という本が見つからなかったのですが、こちらはヘルシーなお弁当に特化しています。
野菜や豆腐、キノコを使っておかずにボリュームを出し、脂肪分は抑えてカロリーダウンしています。作り方もシンプルで、実際に3時間で10品ほど作ることが出来ました。
お弁当で重要な副菜のレシピも充実しているので、これもありがたいです。
ヘルシーなおかずで陥りやすい味気無さもなく、毎日美味しくお弁当をいただいています。
同じテーマで続編が出たらぜひ購入したいです。

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