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れいんさんのレビュー一覧

投稿者:れいん

自己嫌悪から自愛へ

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ストレスから体調を崩してしまったため、今の自分を変えたいと自己啓発本を読み漁っていたところ、本書に出会いました。
読んでいて、著者は本当に自己嫌悪の固まりなんだなあと感じましたが、だからこそストンと府に落ちます。
自己嫌悪から自愛へ。
直感を信じる、心と体を接続する、自分軸で生きる。
自己嫌悪の原因は親子関係に主に起因するとのこと、2才児を子育て中の身としては耳が痛いです。
我が子には自己肯定感の強い子に育ってほしいと思いながらも、育児のストレスから子供につい当たってしまい、そんな自分に自己嫌悪。
当たり散らすくらいなら、小さいうちから保育園等に預けたほうがマシという主張には、頷けました。
子育て中のママにも参考になる良書だと思います。

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繰り返し読みたい

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悩める人をそっと元気づけてくれる、そんな素敵な本です。
全ては自分の解釈の仕方、解釈が変われば世界が変わる。
本書はそのヒントをユーモラスを交えて与えてくれています。
繰り返し読んで、実践していきたいと思います。

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電子書籍体に語りかけると病気は治る

2017/08/23 05:21

病は気から

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体調不良が続き、原因は自分の内面からくるものなのかもと思い、本書を読んでみました。
スピリチュアルな面にも多分に触れてあるため、その手のものが苦手な人にはおすすめできませんが、個人的にはよかったです。
「病気になりたくない!」と、なってもいない病気を心配している年老いた母にすすめたいです。

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子育てコーチング

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子育てコーチングの本は何冊か読みましたが、本書は読みやすいです。
ただ、うちは2歳の娘ですが、コーチング自体がある程度コミュニケーションが取れる年齢の子じゃないと難しいのかなと思います。
でも、目を見て話したり、ながらではなくしっかり話を聞いてあげたりと、できるところから実践していきたいと思います。

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赴任前に一読

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欧州に駐在して1年の駐妻ですが、赴任前に軽く一読しておくといいかなと思います。
ただ、参考文献からの引用も多く専門用語の羅列で、後半はあまり頭に入ってきませんでした。

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