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R.しなもんさんのレビュー一覧

投稿者:R.しなもん

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やさしい自然の甘さを楽しむ

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 『自然派おやつ』に続くおやつ本。白砂糖の中毒はイライラや体調不良、「キレる」の原因とも言われるほどの社会問題となっています。最初は甘さが物足りないかな?という気もしますが、ドライフルーツや蜂蜜、野菜のやわらかい甘味がふんわりと広がり本当においしいと感じます。みうたさんのお子さんは自然の素材で楽しくおやつを食べつづけていたら、野菜大好きの素材の甘さをきちんと感じられる子になりつつあるという、親としてはうらやましいかぎりの食育。「市販のお菓子は遠足や人からのもらいものとして<ハレの日>の楽しみにしておく。砂糖の甘さにおぼれない味覚を身につけておく」小さいうちから素材の本当の味を覚えておいてもらいたいですよね。

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